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猕猴桃有什么营养成分?
【营养成分】 猕猴桃含有丰富的维生素 C 、维生素 A 、维生素 E 、叶酸、猕猴桃碱、类胡萝ト素、黄体素素、氨基酸、天然肌醇、可溶性膳食纤维素以及及钙、钾、镁等矿物质。
猕猴桃含有哪些营养成分?
猕猴桃是一种营养丰富的水果，含有多种营养成分。它富含维生素C，每100克猕猴桃可提供超过100%的维生素C需求量。此外，猕猴桃还含有维生素K、维生素E、维生素B群和叶酸等。它也是一个良好的膳食纤维来源，有助于消化和预防便秘。 猕猴桃还含有抗氧化剂，如类黄酮和多酚，有助于保护细胞免受自由基损伤。此外，猕猴桃还含有矿物质，如钾、镁和铜。总体而言，猕猴桃是一种营养丰富的水果，有助于维持身体健康。
奇异果和猕猴桃分别有什么营养?
营养没有区别，只是口感不一样 奇异果和猕猴桃其实属于同一种类型的水果，只是品种不一样，都是来自热带地区。它们的营养价值是差不多一样的。 这两种水果非常相似，它们都含有丰富的维生素C、维生素B、维生素E，以及丰富的膳食纤维，有益的氨基酸等。
猕猴桃营养价值高吗?
1 猕猴桃的营养价值很高。 2 猕猴桃富含维生素C、维生素E、维生素K、维生素B群等多种维生素，还含有丰富的纤维素、钾、镁、铁等矿物质。 维生素C有助于增强免疫力、促进胶原蛋白合成，维生素E有抗氧化作用，维生素K有助于血液凝结，维生素B群有助于细胞代谢。 此外，猕猴桃还含有丰富的抗氧化物质，有助于抵抗自由基的损害。 3 猕猴桃的营养价值高主要体现在其维生素和矿物质含量丰富，能够提供人体所需的多种营养物质。 适量食用猕猴桃可以增强免疫力、促进消化、改善便秘等。 因此，选择食用猕猴桃是一种很好的营养补充方式。
猕猴桃的营养价值是多少?
猕猴桃含有丰富的维生素C、A、E及其钾、镁、甲基纤维素,除此之外,还有一些其它新鲜水果中比较少见的营养元素——叶酸片、胡萝卜素、钙、黄体生成素、碳水化合物、纯天然肌醇。 猕猴桃中钙含量比红西柚高2.6倍,苹果17倍,香蕉苹果4倍,而维生素C则是柳橙的2倍。因此,其营养价值远高于其他新鲜水果。
徐香猕猴桃营养价值?
营养丰富！ 徐香猕猴桃是现在市面上比较常见的一个品种，其口感酸甜适中，且价格相比其它品种，也较为实惠。徐香猕猴桃的果皮比较薄，也容易剥离，绿色的果肉，吃到嘴里酸甜多汁，非常不错。
