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黄花菜的做法和步骤,鲜黄花菜的做法?

时间:2023-11-20 13:08:55

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鲜黄花菜的做法?

炒鲜黄花菜 【材料】鲜嫩黄花菜350克,油、盐、酱油各适量,花椒10粒,葱末5克,淀粉10克,味精1克。 【做法】①先把黄花菜放到水里焯一下,再放到冷水里泡2个小时以上,可以去掉其中含有的秋水仙碱的物质。 ②将鲜黄花菜择去硬把,洗净,长的切成两段。 ③坐勺,加少量油烧热,放入花椒粒炸出香味,花椒捞出不要,用葱末炝锅,放入黄花菜翻炒,再放入盐、酱油,添汤,找好品味,点味精,翻炒后,用水淀粉勾薄芡,出勺装盘。

鲜花黄花菜的做法?

鲜花黄花菜做法如下 所需材料:鲜黄花菜250g、鸡蛋2个、油盐适量、葱1段、大蒜2瓣、 做法步骤: 1.准备好所需材料,掐去尾端较硬的部位,放在水中浸泡20-30分钟。 2.锅内加入水烧开,下入黄花菜焯水,水开后煮半分钟,将黄花菜捞出,放到清水中浸泡2小时左右。捞出沥净水分待用。

黄花菜的6种家常做法?

1. 将黄花菜挤去水分,切小段 2. 草鸡蛋打入碗里,加少盐和一点黄酒,这样能容易将蛋液打匀起泡 3. 锅中入油,油热倒入鸡蛋液摊开转小火,用锅铲划散鸡蛋倒入黄花菜一同翻炒加少水 4. 加盐、少糖,滴一点麻油,撒入葱花,盖上锅子一会会就可以起锅

做黄花菜的家常做法?

【凉拌黄花菜】 准备食材:鲜黄花菜、青红辣椒、大蒜、盐、生抽、蚝油、香醋、食用油。 具体做法: 第一步:黄花菜清洗干净后,将茎去掉,将花芯去掉,这里要提醒大家,黄花菜花芯含有秋水仙碱, 这种物质是有毒的,一定要去掉花芯才可以食用,全部处理干净后,再清洗一下。 第二步:锅内加水烧开,少加一点盐,滴两滴食用油,将清洗干净的黄花菜放入锅中,搅拌一下,使其受热均匀,黄花菜不管是炒着吃还是凉拌,都要先焯水,水温超过60度,可以破坏它所含的秋水仙碱,吃着更安全! 第三步:焯水3分钟后,将黄花菜捞出,捞入盛有凉水的盆内,浸泡20分钟后,沥干水分,摆入盘中。 第四步:取一个碗,加入适量的蒜末、青红辣椒、生抽、蚝油、香醋,搅拌均匀,调成料汁,浇在黄花菜上,吃的时候,翻拌均匀,即可食用。

做黄花菜的家常做法?

1. 将黄花菜挤去水分,切小段 2. 草鸡蛋打入碗里,加少盐和一点黄酒,这样能容易将蛋液打匀起泡 3. 锅中入油,油热倒入鸡蛋液摊开转小火,用锅铲划散鸡蛋倒入黄花菜一同翻炒加少水 4. 加盐、少糖,滴一点麻油,撒入葱花,盖上锅子一会会就可以起锅

湖南黄花菜家常做法?

先把黄花菜用冷水漫泡半小时,然后捞出来切长段,可以放丝瓜汤一起,排骨汤拌黄花菜均可,还可以放鸡汤里很营养的。

金针花的做法?

金针花炒肉丝:金针花300公克,瘦肉100公克,蒜末15公克,辣椒片15公克,盐1/2小匙,鸡粉1/2小匙,米酒1大匙,水2大匙。 剁椒金针卷:金针菇100g,剁椒适量,白菜叶5片。 金针拌海蛰:海蛰100克,新鲜金针菇30克,香菜10克,白糖3克,鸡精5克,陈醋15毫升,麻油少许。 金针花蒸蛋:金针花150克,鸡蛋3个,生抽、盐、杭椒2个。 以上是几种金针花的做法,希望对您有帮助。

金针花的做法?

金针花100克 红椒半个 青椒半个 猪肉50克 盐、葱、姜、蒜、酱油、香油、料酒材料适量就可以了