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鲈鱼最好吃的十种做法?
材料 鲈鱼 1条,香菇 2朵,冬笋 50克,葱 3根,姜 30克,大蒜 4瓣,红辣椒 1根 调料A料:盐、米酒 各1大匙,淀粉 3大匙 调料B料:米酒、砂糖 各1大匙,酱油 3大匙,水 2杯 做法
鲈鱼最好吃的十种做法?
泡椒酸汤蒸鲈鱼,蒸,是对待一条鲜鱼的最佳烹饪方法,用泡椒作浇汁就更有滋味了,酸爽辣鲜。材料:鲈鱼1条。 配料:葱3根,姜1大块;小米辣椒红色的8个绿色的10个,泡椒8个;蒜半头,泡椒汁3勺,盐1小勺,米醋1勺,米酒1勺,胡椒粉少许。 做法:1.洗净的鲈鱼,两边都打花刀,倾斜着划开数个切口,淋上点料酒抹匀,然后在鱼肚子鱼头内放入姜片葱段。 2.将鱼放入蒸烤箱,120度10分钟蒸至鱼皮炸裂,有鲜香味冒出即可。 3.蒸鱼的时间,准备酸汤浇汁。炒锅中油热后,加入葱姜蒜末,小火炝出香味。
鲈鱼最好吃的做法?
鲈鱼,又称花鲈、寨花、鲈板、四肋鱼等,俗称鲈鲛,与黄河鲤鱼、鳜鱼及黑龙江兴凯湖大白鱼并列为“中国四大淡水名鱼”。我国的鲈鱼品种以松江鲈为主,又名四腮鲈鱼,也称虎头鱼。其体长侧扁,下颌长于上颌,肉坚实呈蒜瓣状,鱼鳔可制鱼肚。 鲈鱼最好吃的做饭是清蒸。
鲈鱼最好吃的做法?
鲈鱼的做法有红烧、有清蒸,我觉得鲈鱼最好吃的做法是清蒸鲈鱼。鲈鱼是我国四大淡水名鱼之一,肉质洁白肥嫩,味道鲜美,富含不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素、钙、镁、锌、硒等营养物质,具有很好的滋补作用。常吃鲈鱼可起到健脾养胃、安胎补中、补脑健脑、增强免疫力的作用。
鲈鱼最好吃的做法?
用料:鲈鱼,番茄沙司,糖,鸡精,醋,盐,料酒,姜,葱,水淀粉 做法: 1.鲈鱼从中间横向片开,背部相连,用料酒、葱姜、盐、鸡精腌制15分钟。 2.去掉葱姜后下油锅炸熟,使头立起。 3.锅留少许油,倒入番茄沙司、盐、鸡精、糖,使茄汁烧透变油亮的红色。 4.倒入少许醋,用水淀粉勾芡,淋在鱼身上即可。
鲈鱼最好吃的做法?
材料 鲈鱼一条、姜、葱、红椒、盐、料酒、酱油、食用油 做法 1、将鱼清理干净,姜切成姜丝或者姜片,葱切长段或丝,用刀将鱼表面划几道。 2、鱼装盘,表面抹上适量盐;放入姜丝葱段在鱼两面淋上料酒至少腌20分钟。
鲈鱼最好吃的做法?
清蒸鲈鱼最好吃。其肉质洁白肥嫩,细刺少、无腥味,味极鲜美,富含丰富的蛋白质和维生素,鲈鱼的肌肉脂肪中的DHA含量很高,为了避免让鱼肉中宝贵的DHA在食用时减少流失,建议采用清蒸或炖的方法,不建议油炸,因为油炸温度过高会大大破坏宝贵的DHA。
5至6斤的鲈鱼怎么做好吃?
材料:五斤鲈鱼1条;姜适量;葱少许;红辣椒少许;花生油适量;酱油一勺(勺汤的) 做法如下: 步骤一:鱼洗净背上划几刀,容易熟,撒上姜丝,放入锅里,首先锅里水先煮开 步骤二:上锅大火清蒸15分钟,这个比较大条,小的清蒸10分钟即可,不然肉比较老 步骤三:清蒸好的鱼拿出来倒出鱼水,撒上葱丝和辣椒丝,这里没有葱丝所以用香菜代替哈,淋上酱油,锅里热油把油淋上即可
5至6斤的鲈鱼怎么做好吃?
5至6斤的鲈鱼清蒸最好吃,把鲈鱼收拾干净了后从尾部用刀往头部推开,片成二片、由于鲈鱼比较大,必须片二片清蒸才能熟,片好的鱼打花刀,用葱姜料酒喂一下大约20分钟入味,然后摆盆里,放葱姜上锅蒸8分钟,倒去蒸鱼水,捡去葱姜,洒些蒸鱼料酱油,鱼身放些姜葱丝,烧开50克油浇姜葱丝上,即成。
大鲈鱼怎么做?
用量:鲈鱼 一条(1斤左右),柠檬 1-2个,葱段,姜片适量,料酒 15ml,蒸鱼豉油15ml,盐2g 做法: 1. 准备所需的原料 2. 准备切薄片的柠檬片,姜丝,葱段 3. 鲈鱼去鳞去内脏洗净后,在鱼身上正反2面各划3刀,然后将盐抹在鱼的2面,涂抹均匀 4. 将1/3的葱段,姜丝连同柠檬片塞在鲈鱼的肚子里
大鲈鱼怎么做?
1.先将鲈鱼去掉鱼尾,再用刀把鱼背划开,把鱼全身抹上少许盐, 2.再把鱼肚里面塞上姜丝、蒜、葱白, 3.再把鲈鱼放盘子里面,淋上酱油、油、几滴白醋(没有白醋,黑醋也可以),腌制20分钟左右, 4.再把锅里加上水烧至滚开,
大鲈鱼怎么做?
1,鲈鱼杀好,去鳞,去内脏。 2,姜去皮切丝,大蒜切末,香葱去根,胡萝卜去皮切丝,香菜洗净。 3,把鱼装在鱼盘里,淋上料酒,抹上盐,撒上姜丝,胡椒粉,加入生抽,蚝油,鸡精,最后把香葱2根打一个结共3个香葱结摆在鱼身上,放入蒸锅蒸16分钟出锅。 4,锅中放油,油温九成热时把油倒在鱼身上即可。
大鲈鱼怎么做?
大鲈鱼可以做成鱼饼、烧鱼、清蒸鱼等。 1. 把大鲈鱼洗净,去除内脏和鳞片; 2. 用料酒、盐、胡椒、葱、姜片等调料腌制大鲈鱼; 3. 将腌制好的大鲈鱼放入热油中炸至金黄色; 4. 把炸好的大鲈鱼放入沸水中焖煮,加入料酒、醋、葱、姜等调料; 5. 把大鲈鱼放入盘中,将烹饪后的调料浇在鱼身上即可。
10斤鲈鱼最好吃的做法?
【鲈鱼菌菇汤】 主料 鲈鱼:150;杏鲍菇:50;金针菇:100 辅料 小白菜:适量;盐:适量;胡萝卜:适量 具体步骤 1.准备食材:鲈鱼取净肉。 2.鲈鱼斜切成片状 3.热锅放油,放入鲈鱼片。 4.煎至微泛金黄色。 5.放入洋葱丝。 6.放入杏鲍菇和胡萝卜。 7放入金针菇。 8.翻炒一小会儿。 9.加入适量水煮一会儿。 10.加入小白菜。 11.加入少许盐即可。 【酱烧鲈鱼】 主料 鲈鱼:1000g 辅料 干辣椒:2g;白酒:5ml;大蒜:15g;甜面酱:25g;葱:15g;姜:5g;韭菜:10g;宴友花生油:20ml 具体步骤 1.鲈鱼清洗干净 2.用剪刀剪开鲈鱼的腹部 3.将内脏、鱼鳃都清洗干净 4.将鱼切成段状 5.加入白酒 6.葱姜切丝,大蒜和辣椒切粒备用 7.在鱼身上撒葱姜腌制 8.锅中放花生油,油热后将干红辣椒放入炸香 9.放入蒜粒爆香 10.放入甜面酱 11.不断翻炒,直到面酱炒香、粘稠 12.加入半锅开水,将鱼放入锅中,大火烧开转小火焖20分钟 13.鱼焖好后,撒韭菜,即可出锅 【蚝油蒸鲈鱼】 主料 鲈鱼:适量 辅料 调味料:适量 具体步骤 第一步 将葱姜蒜放入鲈鱼肚中。 第二步 蒸锅放水,上气后放入鱼盘,蒸6分钟即可。 第三步 将鱼汤倒入锅中。 第四步 加入淀粉汁勾芡。 第五步 将芡汁浇在鱼身上,洒点葱花即可。鲜美可口,营养不流失。
鲈鱼怎么做好吃?
步骤/方式1 清理鱼腮、鱼肚,清洗干净,加入料酒和少许盐葱姜葱腌制五分钟 步骤/方式2 把姜丝和葱塞进鱼肚子里 步骤/方式3 把鱼摆在鱼盘里,锅中放水蒸5-8分钟分钟后开盖加入豆豉酱油,继续蒸一到两分钟。 步骤/方式5 取出蒸好的鱼放入葱花、香菜。炒锅倒入适量油,烧至六成熟,关火,将油均匀淋在鱼身上即可。
鲈鱼最好吃的六种做法?
食材清单 鲈鱼 一条 、 花椒 1小勺 、 料酒 适量 、 大葱 适量 、 姜 适量 、 糖 1小勺 、 盐 适量 、 食用油 适量 、 香菜 1根 、 小米辣 1根 烹饪步骤 步骤1 先把鱼清洗干净 切花刀(不要切深很容易碎) 步骤2
鲈鱼最好吃的六种做法?
材料: 鲈鱼650克、盐、料酒、水淀粉、番茄酱适量、水1碗、小葱、糖、植物油适量。 如何: (1)鲈鱼清理干净后,每边切4刀,抹盐,用料酒腌20分钟左右。 (2)将切碎的洋葱泡在水中备用。
鲈鱼最好吃的六种做法?
方法/步骤 1 在超市买回活的鲈鱼,一般买一斤以下的,这样肉质比较嫩。然后处理好鱼鳞,把肚子和鱼鳃清理干净。 2 准备好葱姜,把葱切段,姜切片。
鲈鱼最好吃的六种做法?
准备食材如下:鲈鱼1条,松子2糖醋,葱1根,番茄酱5汤匙,白糖5汤匙,白醋1汤匙,食盐1茶匙,料酒1汤匙,淀粉适量 具体做法如下:将清洗干净的鲈鱼切去鱼头,再沿着鱼脊骨把鱼肉从鱼头到片到鱼尾的地方,两面的操作方法一样,去掉鱼脊骨,和鱼肚骨,留鱼尾连着两片鱼肉,然后在鱼肉上面先斜刀切刀花,再平刀片,尽量切长一点,一点要小心,不要把鱼皮给切断了,让鱼肉变成一条一条的,然后把鱼肉跟鱼头放汤盆里,加入姜片,料酒,食盐,胡椒粉,抓匀腌制一会,再裹上一层厚厚的淀粉,接着起锅加宽油烧热,油温8成热时,吊着鱼尾,这样鱼肉会往下垂,用汤勺舀起热油淋到鱼肉上面,炸至定型,再跟鱼头一起放到油锅里炸熟至表面焦黄,然后捞出,油温升高再复炸15秒,炸好后摆入盘中!再起锅,加油烧热,油温5成热时,加入5汤匙番茄酱,加入5汤匙白糖,加入1汤匙白醋,加入半碗清水,大火煮开,再淋入少许水淀粉,煮至浓稠,然后淋到鲈鱼上面,最后撒上松子和葱花即可!
鲈鱼最好吃的六种做法?
【柠檬盐烤鱼】 材料:鲈鱼1条。 调味料:柠檬胡椒海盐,烟熏胡椒粉,各适量。 做法:洗净的鲈鱼,两边都打花刀,再均匀的抹一层柠檬胡椒海盐,鱼腹内也抹,再抹一层烟熏胡椒粉,划口内鱼腹内都要抹。然后用保鲜膜将鱼包裹起来,冷藏腌制一小时。取出后去掉保鲜膜,将鱼置于烤架上,底下的接渣盘上放张锡纸,回头方便清洗烤箱。然后,200度30分钟,烤至有鲜香味冒出即可。烤到一半的时间,将“加湿”喷雾打开,以防将鱼皮鱼尾被烤焦。