铁皮石斛花的用法与用量
铁皮石斛花能够滋阴润肺、养胃、明目，有提高免疫功能、抗衰老的作用。如果在用药期间出现不适现象，可立即停止饮用，同时到医院中医内科就诊。促消化功效：铁皮石斛花泡水喝，具有促进胃液分泌的作用，从而可用于治疗消化不良，而且还可增强食欲，可使人快速恢复体质。
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铁皮石斛一般入煎剂，入煎剂的时候要先煎，在中医中药里边要先煎，至少先煎半个小时能让有效部分溶出。石斛和西洋参均属于较常见的中药材，石斛具有益胃生津、滋阴清热的功效；西洋参具有补气养阴、清热生津的功效。
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铁皮石斛一般入煎剂，入煎剂的时候要先煎，在中医中药里边要先煎，至少先煎半个小时能让有效部分溶出。高血压患者在医生处方下应用比较安全，正规医院就诊药物疗效较好、杂质少、药物副作用小，不提倡高血压患者单独服用铁皮石斛作为降压治疗方法，中西医结合治疗效果最好。还可以去除色斑，具有延年益寿的功效。另外铁皮石斛花可以与肉类一起煲汤、也可以炒鸡蛋、还可以用来炖豆腐，对人体有一定的补益作用。第四个，对肺癌、卵巢癌以及血液病等恶性肿瘤等某些细胞有杀灭作用，有一定的抗肿瘤活性。如果气阴亏虚偏重，可以适度调整人参和石斛的用量。用量：虽然石斛花具有滋阴生津等功效，但日常饮用也应注意用量，可在中医指导下根据个人体质适当饮用，避免过量而导致恶心、呕吐等不良症状发生；饮用人群：石斛花性微寒味甘，因此体寒、寒湿体质等人群应禁饮。石斛也可以跟粥一起炖煮来炖粥，如大米、粳米粥，慢火细熬，熬的时间要久，起到益胃生津、滋阴清热的作用，也起到调养产后、病后的虚弱，以及明目的作用。遵医嘱使用铁皮石斛花泡水喝，对于缓解肾阴亏虚、目暗不明、筋骨痿软、阴虚火旺等症有一定好处。如果中药配伍正确，效果就会好，如果中药配伍不正确，则可能给身体带来危害。也治疗胃阴的不足，比如吃的很少、干呕、病后体虚等虚弱的现象，有明目的作用，治疗目视不清的病症。铁皮石斛花可以用来做汤喝，也可以用来炒菜或煮着吃，还可以晒干后泡水喝代茶饮，对身体健康非常有好处。人参性属温，具有大补元气、复脉固脱、补脾益肺、生津养血、安神益智的作用，可以用于改善劳伤虚损、食少、倦怠、反胃吐食、自汗暴脱、惊悸、眩晕头痛、尿频、消渴等气阴亏虚之症。其功效与作用取决于这两种中药材的功效与作用。不能喝：如果近段时间天气炎热或室内温度比较高，石斛泡一夜以后第二天出现变质的情况，药效会明显降低，而且经过一夜的发酵，闻起来会有一股特别难闻的气味，水质出现浑浊的情况，还会有大量的细菌在局部繁殖。现在研究也认为，铁皮石斛花对脾胃病中常见的致病菌，幽门螺杆菌有较好的抑制作用，有助于治疗萎缩性胃炎、浅表性胃炎、十二指肠溃疡等。可以将新鲜石斛花，直接放入口中咀嚼。另外，石斛如果过期了好几年，说明其储存时间较长，在此期间如果有储存不当的情况，使其受到虫蛀或受潮，就会发生变质、长霉等情况，这时候的石斛不仅营养成分、药理作用已经流失，里面还含有大量的有害物质，如果此时再服用石斛，容易导致患者出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等不良症状。而玫瑰花为蔷薇科蔷薇属植物玫瑰的干燥花蕾，其味甘、微苦，性温，归肝经，具有疏肝解郁、活血止痛的功效，主要用于治疗肝郁犯胃之胸胁脘腹胀痛、呕呃食少等病症。铁皮石斛：铁皮石斛性寒，味甘，归胃、肾二经，具有益胃生津、滋阴清热的功效，可以改善津伤口渴、潮热、烦躁、心烦失眠、食少纳差、胃中灼热感等病症；藏红花：藏红花性微寒，味甘，归心、肝经，具有活血化瘀、解郁安神、凉血解毒等功效，可以改善焦虑烦躁、痛经、闭经、月经不调、产后瘀滞腹痛、跌扑损伤、胸痹心痛等症。只有久泡之后石斛里边的胶质，也就是有效成分才能够充分的溶出。
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铁皮石斛花营养丰富，富含氨基酸、蛋白质、微量元素及膳食纤维等多种成分，其吃法很多，比如可以泡酒饮用，也可以用来炖鸡、还可以用来炒鸡蛋，但是最好最简单的吃法就是泡水喝代茶饮，直接用开水单独冲破即可，饮之无味时可以取花嚼食。
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铁皮石斛是一味中药材，具有益胃生津、滋阴清热的功效，和枸杞、玫瑰花、西洋参等一起泡水效果好，可遵医嘱搭配。遵医嘱使用铁皮石斛花泡水喝，对于缓解肾阴亏虚、目暗不明、筋骨痿软、阴虚火旺等症有一定好处。
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铁皮石斛花泡酒，能够将铁皮石斛中的醇溶性物质最大限度地溶解出来，能大大增加滋阴的作用，可以用来养生饮用，好处非常多。也治疗胃阴的不足，比如吃的很少、干呕、病后体虚等虚弱的现象，有明目的作用，治疗目视不清的病症。铁皮石斛花可以用来做汤喝，也可以用来炒菜或煮着吃，还可以晒干后泡水喝代茶饮，对身体健康非常有好处。人参性属温，具有大补元气、复脉固脱、补脾益肺、生津养血、安神益智的作用，可以用于改善劳伤虚损、食少、倦怠、反胃吐食、自汗暴脱、惊悸、眩晕头痛、尿频、消渴等气阴亏虚之症。
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铁皮石斛花的功效主要有以下几种：第一种、具有非常好的药用价值，可以增强身体的免疫能力，有效的预防衰老。其功效与作用取决于这两种中药材的功效与作用。不能喝：如果近段时间天气炎热或室内温度比较高，石斛泡一夜以后第二天出现变质的情况，药效会明显降低，而且经过一夜的发酵，闻起来会有一股特别难闻的气味，水质出现浑浊的情况，还会有大量的细菌在局部繁殖。现在研究也认为，铁皮石斛花对脾胃病中常见的致病菌，幽门螺杆菌有较好的抑制作用，有助于治疗萎缩性胃炎、浅表性胃炎、十二指肠溃疡等。
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石斛花和很多中药可以一起泡水喝，根据所要达到的目的不同，配伍的中药也不同。另外，石斛如果过期了好几年，说明其储存时间较长，在此期间如果有储存不当的情况，使其受到虫蛀或受潮，就会发生变质、长霉等情况，这时候的石斛不仅营养成分、药理作用已经流失，里面还含有大量的有害物质，如果此时再服用石斛，容易导致患者出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等不良症状。而玫瑰花为蔷薇科蔷薇属植物玫瑰的干燥花蕾，其味甘、微苦，性温，归肝经，具有疏肝解郁、活血止痛的功效，主要用于治疗肝郁犯胃之胸胁脘腹胀痛、呕呃食少等病症。铁皮石斛：铁皮石斛性寒，味甘，归胃、肾二经，具有益胃生津、滋阴清热的功效，可以改善津伤口渴、潮热、烦躁、心烦失眠、食少纳差、胃中灼热感等病症；藏红花：藏红花性微寒，味甘，归心、肝经，具有活血化瘀、解郁安神、凉血解毒等功效，可以改善焦虑烦躁、痛经、闭经、月经不调、产后瘀滞腹痛、跌扑损伤、胸痹心痛等症。只有久泡之后石斛里边的胶质，也就是有效成分才能够充分的溶出。
