铁皮石斛花有什么功效和作用及禁忌
石斛花泡水喝是一款非常好的茶饮，不仅有滋阴明目、清热止渴、滋养五脏的作用，而且还能用来养生，可以起到延年养颜等保健作用，经常饮用石斛花茶，能够增强机体免疫力，提高抗病能力，还有消暑的功效。石斛可以明目，用于白内障早期。同时激活细胞表面的受体，使血液中的糖分顺利进入细胞并加以利用，解决胰岛素抵抗问题，从而降低血压；补益脾胃：铁皮石斛花是益胃生津药，可专滋肺胃之气液，可治疗胃脘痛、上腹胀痛。
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石斛花和很多中药可以一起泡水喝，根据所要达到的目的不同，配伍的中药也不同。新鲜的铁皮石斛花可以用开水冲泡代茶饮用，每次可取铁皮石斛花10朵左右，加入350毫升开水中，可以反复冲泡，有生津止渴的作用。血为气、精的营养源泉，养后天之血可以达到养血补气的作用；石斛花比较清香，也比较清心，解郁、安神效果比较好，没有太多的禁忌症。铁皮石斛花虽具有上述好处，但单独使用时作用较为单故常可将其与麦冬、枸杞、黄柏等中药材配伍使用。
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石斛花泡水喝的禁忌主要指用量、饮用人群等方面，不局限于五种。本品性微寒，入胃经，善于养胃阴、生津液、止烦渴，可以治疗热病伤津导致的烦渴、咽干口燥、舌红少苔，可以跟生地、麦冬配合使用。现代临床也用于恶性肿瘤的辅助治疗，能改善患者的症状，减轻放、化疗的副作用。还可以去除色斑，具有延年益寿的功效。石斛是草本植物，在热带和亚热带地区生长，它可以增强人的免疫力，还有治疗胃肠道疾病、抗衰老、抗肿瘤的疗效。味甘，性微寒，归入胃经和肾经，具有滋阴清热，益胃生津的功效，往往应用阴伤津亏，口干烦渴，食少干呕，病后虚弱，目暗不明等症状。可以治疗津伤口渴，内热消渴。石斛可以单煎，比如代茶饮的时候，石斛一定要久煎或者久泡。功效：益胃养阴止痛。配方用石斛10g，芦根15g，玉米须20g。用法：不拘时频饮。若是肠胃虚弱者服用，会损伤肠胃健康，有时会引起腹胀腹泻等副作用。石斛味甘，性微寒，属于偏凉药物，月经期间不可过多食用，如果是体寒或畏寒体质是不宜吃的，导致或加重经行不畅或痛经，出现停经。如果为了改善肝郁气滞引起的心情抑郁、胸胁胀痛等，可以使用石斛花配伍玫瑰花、枳壳、川芎、柴胡等疏肝解郁的药材，如果为了改善口干、口渴，可以使用石斛花配伍北沙参、生地黄、麦冬、南沙参等养阴生津的药材。参考文献(1)张和义,顾桂兰,王广印等编著.常见野菜的生产与食用(M).咸阳:西北农林科技大学出版社,2020(2)黄璐琦,朱有勇主编.澜沧县常见药用植物(M).上海:上海科学技术出版社,2001(3)王柳萍,辛华,黄克南主编.常用花类中草药图典(M).福州:福建科学技术出版社,2002。石斛的作用不等于是石斛花，因此石斛花没有什么作用。
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石斛花是指铁皮石斛的花，具有很高的药用价值，用石斛花泡水喝有以下几种功效：第一、石斛花中含有丰富的多糖类物质，具有滋阴养血的功效，可以用来治疗气血亏虚，增强免疫力、缓解疲劳、改善睡眠质量。
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铁皮石斛花具有滋阴润肺，养胃生津，明目清热，解郁安神，理气益血的功效。还可以去除色斑，具有延年益寿的功效。石斛是草本植物，在热带和亚热带地区生长，它可以增强人的免疫力，还有治疗胃肠道疾病、抗衰老、抗肿瘤的疗效。味甘，性微寒，归入胃经和肾经，具有滋阴清热，益胃生津的功效，往往应用阴伤津亏，口干烦渴，食少干呕，病后虚弱，目暗不明等症状。可以治疗津伤口渴，内热消渴。
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孕妇可以吃石斛，但是需要注意食用的时间与食用的量。功效：益胃养阴止痛。配方用石斛10g，芦根15g，玉米须20g。用法：不拘时频饮。
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石斛的花不是入药的部位，石斛的入药部位是茎，干燥的茎才入药，因此石斛花没有什么功效，也谈不上什么禁忌。石斛味甘，性微寒，属于偏凉药物，月经期间不可过多食用，如果是体寒或畏寒体质是不宜吃的，导致或加重经行不畅或痛经，出现停经。
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铁皮石斛花能够滋阴润肺、养胃、明目，有提高免疫功能、抗衰老的作用。参考文献(1)张和义,顾桂兰,王广印等编著.常见野菜的生产与食用(M).咸阳:西北农林科技大学出版社,2020(2)黄璐琦,朱有勇主编.澜沧县常见药用植物(M).上海:上海科学技术出版社,2001(3)王柳萍,辛华,黄克南主编.常用花类中草药图典(M).福州:福建科学技术出版社,2002。石斛的作用不等于是石斛花，因此石斛花没有什么作用。
