铁皮石斛粉的正确吃法和用量超细微
将铁皮石斛做成的石斛粉以冲服为最好，因为它已经变成粉剂了。本品性寒，入胃经，善于养胃阴，生津液、止渴，可以治疗热病伤津、低热烦渴。石斛可以助湿，因此，湿温热尚未化燥伤津者忌服。
优质回答(1)
铁皮石斛粉是由中药铁皮石斛制作而成的粉，性微寒，通常较为适合阴虚火旺、胃火旺盛、肝肾阴虚等人群吃，有助于改善上述病证引起的不适症状。同时从现代医学的角度来说，它有一些降血糖或者提高免疫力的作用。枫斗内含有多糖类物质，可以增强人体的免疫力，调节内分泌功能，增强体质。能增加新陈代谢速度，抗衰老，抗氧化，清除体内自由基，抑制黑色素的形成，防止晒斑，色斑生成，增加皮肤弹性。
优质回答(2)
一般糖尿病人可以少量喝铁皮石斛粉，能够起到辅助降血糖、提高机体免疫力、调理肠胃的作用，对身体具有一定好处。但需注意，若存在用药需求，建议患者前往中医内科就诊，并在专业中医的指导下用药，以免药不对症或药物剂量不准确，反而不利于身体健康。第从中医学角度来讲，抵抗力差通常是虚症所在，常因肾虚、气虚、血虚而导致，肾虚可以补充冬虫夏草，血虚可以补充丹参、红花、红景天等，气虚可以补充人参、阿胶、大枣、当归、西洋参等药物。石斛主要还有很多糖的成分，可以增加免疫，具有滋阴的作用，也有补益脾胃的作用。另外，根据现代药理研究，铁皮石斛中含有多种微量元素和氨基酸，对于人体心血管系统具有不错的保健作用，能够软化血管、降低人体患动脉硬化的风险。铁皮石斛是植物铁皮石斛的干燥茎，味甘，性微寒，归胃经、肾经，具有益胃生津的功效，对于胃阴不足、食少干呕、口干烦渴等症状有一定的缓解作用，因为铁皮石斛还具有滋阴清热的功效，所以还可作用于热病伤津、阴虚火旺、骨蒸劳热等的患者。配方用石斛10g，芦根15g，玉米须20g。本品性寒，入胃经，善于养胃阴，生津液、止渴，可以治疗热病伤津、低热烦渴。一般情况下，中老年人由于身体的各项机能退化，更容易出现体质虚弱、脏腑功能下降的情况，胃阴不足、食少干呕、目暗不明、筋骨痿软等病症多见于中老年人，而铁皮石斛有滋阴益胃的功效，可以调理脏腑，因此比较适合中老年人服用。人参炖石斛汤可以起到补气生津、益胃养阴的作用。但为避免影响药物有效成分，建议使用玻璃杯、陶瓷杯或紫砂材质的杯子；与其他药材一起泡水：石斛可以配伍西洋参、枸杞、麦冬、红枣、菊花等中药材泡水，可以提升茶饮的口感，还可以发挥不同的功效；研磨成粉冲泡：也可以将石斛研磨成粉，每次取适量的石斛粉放入杯中，用开水冲泡后饮用。功效：益胃养阴止痛。石斛可以冲茶、泡茶吃，一直把黏液的成分都泡出来，把铁皮石斛吃下去是可以的。脾胃虚寒的人群需要用温养脾胃的药物，如附子、干姜等进行调理，能够达到良好的效果。可以将枫斗石斛打成粉末状来冲泡。用于伤阴津亏、口渴烦渴，以及干呕以及病后虚弱，它还有明目的作用，这就是石斛的一些的治疗的作用。因为对于中药来说，多数都以煎汤的方式进行服用，不仅能够使药物的成分充分发挥，而且还能减少对胃肠的刺激，有易消化、易吸收的好处。第泡茶饮，石斛可以和麦冬、枸杞子、菊花等一起代茶饮。能增加新陈代谢速度，抗衰老，抗氧化，清除体内自由基，抑制黑色素的形成，防止晒斑，色斑生成，增加皮肤弹性。
优质回答(3)
抵抗力差吃什么东西补，可以从中医学和西医学角度两方面进行补充。
优质回答(4)
铁皮石斛有养阴清热、益胃生津的作用，其吃法很多，新鲜的可以直接嚼服，干的可以打成粉沫后用热水冲服，用铁皮石斛粉煲汤喝效果也不错。配方用石斛10g，芦根15g，玉米须20g。本品性寒，入胃经，善于养胃阴，生津液、止渴，可以治疗热病伤津、低热烦渴。一般情况下，中老年人由于身体的各项机能退化，更容易出现体质虚弱、脏腑功能下降的情况，胃阴不足、食少干呕、目暗不明、筋骨痿软等病症多见于中老年人，而铁皮石斛有滋阴益胃的功效，可以调理脏腑，因此比较适合中老年人服用。人参炖石斛汤可以起到补气生津、益胃养阴的作用。
优质回答(5)
干铁皮石斛泡水喝的功效很多，能够治疗多种疾病，建议每次服用量在6-12克之间，煎煮后喝汤效果最好，这样可以稀释出全部的有效成分提高治疗效果。功效：益胃养阴止痛。石斛可以冲茶、泡茶吃，一直把黏液的成分都泡出来，把铁皮石斛吃下去是可以的。
优质回答(6)
石斛是临床上比较常用的一个中药材，铁皮石斛又是石斛当中的一个精品，它的产地比较局限，所以说它比较珍贵一些，价值比较高一些。可以将枫斗石斛打成粉末状来冲泡。用于伤阴津亏、口渴烦渴，以及干呕以及病后虚弱，它还有明目的作用，这就是石斛的一些的治疗的作用。因为对于中药来说，多数都以煎汤的方式进行服用，不仅能够使药物的成分充分发挥，而且还能减少对胃肠的刺激，有易消化、易吸收的好处。
优质回答(7)
铁皮石斛粉能滋养胃阴，生津止渴，兼能清胃热，可以用于热病伤津烦渴，又能滋肾阴，降虚火，可用于肾阴亏虚的目暗不明，筋骨萎软骨蒸劳热等。能增加新陈代谢速度，抗衰老，抗氧化，清除体内自由基，抑制黑色素的形成，防止晒斑，色斑生成，增加皮肤弹性。
