铁皮石斛作用与副作用
石斛长期吃可能会出现舌苔厚腻、肾阳虚等副作用，因此不建议长期吃。能够调和药性，对于经常吃药物的人如果适当吃鲜枣子，有很好的调和药性、降低药物副作用的作用。
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石斛吃多了的副作用，一般有导致脾胃虚寒或宫寒、阳虚、诱发药物蓄积性中毒。第二个，铁皮石斛花中间含有丰富的多糖类物质，食用以后在胃部能产生一种保护膜减少酒精对胃的刺激，能够起到健脾和胃的效果，可以治疗胃肠、胃脘痛、上腹胀痛等。如果过量服用铁皮石斛会出现中毒的现象，导致人出现惊厥。
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西洋参和三七粉属于中药，二者都不建议长期使用。建议在使用丹参、三西洋参等药物时，应谨遵专业医生的指导，不要盲目使用药物。铁皮石斛的性味甘，微寒，归胃经和肾经，它的功效与作用是益胃生津、滋阴清热，适用于治疗热病津伤、口干烦渴、胃阴不足、食少干呕、病后虚热不退、阴虚火旺、骨蒸劳热、目暗不明、筋骨痿软等症状。如果患者有阴虚火旺等症状可以在医生指导下服用石斛。石斛并不是适用于所有人群由于石斛性寒，所以便溏、食欲不振、舌苔厚重、怕凉的人群就不适合服用石斛，以免对身体造成影响。石斛具有多种作用与功效健胃养胃助消化石斛可以促进胃液的分泌，促进胃肠蠕动，起到健胃消食助消化的作用。对于糖尿病，心脑血管疾病有很好的治疗作用。三七中含有苷类，不应与烟酸、维生素C、谷氨酸等联用，否则可能会导致中药有效成分分解，降低药效；禁忌食物：服用丹参期间忌食醋等酸类食物，忌与羊肝、葱、牛奶同食。石斛几乎不具有副作用石斛有着多种功效与作用，对我们的身体有着很大的帮助，是一种相对比较安全的药物，正常服用、适量服用基本上是对身体没有影响的，生活中一定要注意尽量避免盲目跟风服用，也不要擅自停药。另外，铁皮石斛对于女性滋补养颜方面疗效也很不错，能够有效改善更年期症状，调节经期内分泌，有效缓解肌肤干燥，脸色无光，眼圈发黑等症状。木瓜里面含有单宁和有机酸、维生素、脂肪，以及碳水化合物等。石斛有着调理胃肠、清热去火等多种作用与功效，且一般情况下没有副作用的产生。三七具有止血散瘀、消肿止痛的功效，还有止痛、消肿镇痛的作用。铁皮枫斗对身体有很好的滋补功效，能够有效的增强免疫功能，但是铁皮枫斗过量服用，对身体会出现一定的副作用，尤其对于一些虚火比较旺盛的人群，会使体内出现上火的症状，比如口舌生疮，牙龈肿痛，眼干眼涩等。铁皮石斛还有降低胆固醇，降低血糖，促进血液循环，改善血瘀，抗血栓和抗氧化的作用。综上所述，中医主张辨证施治，所以无论是西洋参，还是三七粉，即使用于保健品服用，也应该在医生的指导下应用，不可以自行盲目使用西洋参或三七粉，以免对身体造成负担。能够养血安神，对于血虚面黄、心烦不寐、失眠多梦的人，有很好的养血安神的作用。第四个，对肺癌、卵巢癌以及血液病等恶性肿瘤等某些细胞有杀灭作用，有一定的抗肿瘤活性。主治方面除了石斛也能用于阴伤津亏、口干烦渴、病后虚热，阴伤的患者完全没有问题，同时铁皮石斛还用于腰膝酸软、有典型的肾虚的患者，铁皮石斛的效果是非常好的。另外铁皮石斛可以抗衰老，可以清除氧自由基，对于女性有很好的养颜美容的功效。因此这类人群应避免使用，以免损害身体健康。2019-08-2015:51。
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铁皮石斛花功效作用比较多，有以下几点：第一个，能清心解郁、舒缓精神，现代研究认为铁皮石斛花中含有多种挥发油能够解除精神抑郁、保持头脑清醒、安定烦躁的情绪，适合于精神性失眠、暑热不适、躁动不安、工作压力大等症状。
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石斛是甘微苦而畏寒的性味，归肺经、胃经、心经跟肾经，铁皮石斛泡茶起到了补气养阴、清火生津的作用，用于气虚而阴虚火旺，这个时候会出现这种咳嗽，这种燥咳没有什么痰，而且痰中带血，痰比较黏，因此铁皮石斛可以起到润肺的作用。木瓜里面含有单宁和有机酸、维生素、脂肪，以及碳水化合物等。石斛有着调理胃肠、清热去火等多种作用与功效，且一般情况下没有副作用的产生。
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鲜枣子的功效：1、能够补中益气，因为从中医食疗的角度上来讲鲜枣子味甘、性温，归脾经、胃经，对于脾胃虚弱、神疲乏力、食少便溏的人，如果适当食用鲜枣子有很好的补中益气的作用。铁皮枫斗对身体有很好的滋补功效，能够有效的增强免疫功能，但是铁皮枫斗过量服用，对身体会出现一定的副作用，尤其对于一些虚火比较旺盛的人群，会使体内出现上火的症状，比如口舌生疮，牙龈肿痛，眼干眼涩等。铁皮石斛还有降低胆固醇，降低血糖，促进血液循环，改善血瘀，抗血栓和抗氧化的作用。综上所述，中医主张辨证施治，所以无论是西洋参，还是三七粉，即使用于保健品服用，也应该在医生的指导下应用，不可以自行盲目使用西洋参或三七粉，以免对身体造成负担。
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铁皮石斛具有很好的滋阴清热、益胃生津的功效，用来治疗阴虚津亏所出现的五心烦热、口燥咽干等效果非常的好。第四个，对肺癌、卵巢癌以及血液病等恶性肿瘤等某些细胞有杀灭作用，有一定的抗肿瘤活性。
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铁皮石斛是一款非常好的饮食养生药材，对人体有很多好处，可以养胃润肺、对养阴生津有很好的疗效，对于亏阴虚火、五脏虚损都有很好的治疗作用，一定要适量的服用效果才会好。另外铁皮石斛可以抗衰老，可以清除氧自由基，对于女性有很好的养颜美容的功效。因此这类人群应避免使用，以免损害身体健康。2019-08-2015:51。
