铁皮石斛好养吗
新鲜的铁皮石斛可以当茶喝，有益胃生津、滋阴清热的作用，泡茶的时候必须要久泡、久煎、久煮，因为泡的时间短，石斛里面的有效成分很难溶出来，因此是需要久煎、久煮的。新鲜的铁皮石斛可冲洗干净，用来绞汁或榨汁，煮开饮用，可以养胃滋阴，生津止渴。用于伤阴津亏、口渴烦渴，以及干呕以及病后虚弱，它还有明目的作用，这就是石斛的一些的治疗的作用。
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石斛放置时间一般并不是越久越好，食用过期或存放时间较久的石斛，药效会大大降低，并且还可能会造成细菌、病毒进入人体，从而引起脾胃功能失调。由于铁皮石斛是一种中药材，如果想用铁皮石斛粉治病或起到保健作用，需要在医生指导下使用，不可私自服用，以免因用药不当或用药过多对身体产生不良影响。铁皮石斛是甘而微寒的，归肾经、胃经，主要是治疗阴伤出现的津液亏虚，出现口干、烦渴、吃不下东西还干呕的症状，以及病后出现体虚、虚热，以及白内障早期有黑影的时候，用石斛起到明目的作用。同时石斛还具有杀菌、消炎的效果，还能够调节女性因怀孕而产生的食欲不振。
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铁皮石斛粉可以直接那冲水喝，也可以煎汤、泡酒、炖肉。但铁皮石斛具有滋阴效果，所以脾肾阳虚的患者应当避免服用，以免加重身体不适。干铁皮石斛的食用方法有很多，比如泡酒喝，泡茶喝，煎汤食用，不同的食用方法会起到不同的养生功效。但是石斛一定要久煎，入药的时候要先煎，用铁皮石斛的时候也要泡很久，把里边松软的黏性物质泡出来才有效用。所以说铁皮石斛的粉的吃法很多，选择一个比较喜欢的食材搭配起来进行制作。我们也可以和雪梨、百合搭配起来煲汤，然后可以起到滋补肺肾、阴液不足的效果。对月经不调，经期疼痛，经期腹胀，经期延后，经期色淡，卵巢早衰，白带异味，外阴瘙痒，卵泡不成熟都有调理作用。该药是甘而微寒的特性，可以用于津液亏损，也用于口干、口渴、病后虚热，还有明目的功用。铁皮石斛虽然对治疗此类疾病有较好的效果，但其并不归心经，且此药物的作用有限，服用后对心脏并没有明显的功效，因此不可以用于治疗或预防心脏病，也不能增强心脏功能。下图分别为石斛鲜花，采摘的石斛花及石斛花做的糖水，光是看着就觉得心情愉悦呢。石斛是兰科植物金钗石斛、鼓槌石斛或流苏石斛的栽培品，及其同属植物近似种的新鲜或干燥茎，可作为一种中药材辅助治疗疾病。铁皮石斛属于中药材的一种，属于兰科植物铁皮石斛的干燥茎，铁皮石斛药味甘，性微寒，归胃、肾经，具有益胃生津、滋养清热的功效，可以用于热病津伤所导致的口干烦渴的症状，对于胃阴不足所导致的食少干呕，有一定的治疗作用，且病后虚热不退、阴虚火旺的人群，也可在医生指导下使用。除了茎之外，石斛的叶片中同样含有石斛多糖、生物碱等营养成分，且有消积的功效，石斛叶泡水代茶饮即可。如果患者出现热病津伤、胃阴不足、病后虚热不退、目暗不明等情况，可以遵医嘱应用铁皮石斛进行缓解，而铁皮石斛粉具有铁皮石斛同样的作用，因此铁皮石斛粉对于胃病也有一定好处。如果患者需要服用铁皮石斛治疗，建议谨遵医嘱服用，切勿私自改变药量，以免药量过小起不到应有的效果，或药量过大引发腹泻。鲜石斛味微苦，有回甜，中医认为相对于干石斛来说，鲜石斛具有更好的清热生津的作用，一般热病津伤多用鲜石斛。此外，患者在吃石斛的时候需要避免吃辛辣、生冷的食物，如辣椒、冰淇淋，以免刺激脾胃，导致脾胃功能下降，进而影响石斛的吸收，影响其功效。但过了怀孕初期后，就可以适当的食用石斛。那么最常用的一些方法就和一些其他的食材搭配，做一些代茶饮或者是小药茶、小药膳，比较常见的可以与桂圆、红枣、糖，这样具有一些补血的成分的食材搭配起来，做成一个代茶饮。铁皮石斛是一个应用范围相对广，而且治疗特别好的保健品，应该少量长期服用，对人体的滋养作用会更好。
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石斛具有益胃、滋阴的作用，常用于热病津伤、口干烦渴、胃阴不足。
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石斛是滋阴的药，有益胃生津、滋阴清热的作用，同时可以治疗目视不清，也就是对于白内障早期有很好的益处。铁皮石斛虽然对治疗此类疾病有较好的效果，但其并不归心经，且此药物的作用有限，服用后对心脏并没有明显的功效，因此不可以用于治疗或预防心脏病，也不能增强心脏功能。下图分别为石斛鲜花，采摘的石斛花及石斛花做的糖水，光是看着就觉得心情愉悦呢。
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女性每天适量喝铁皮石斛可以起到一定的保健作用，但建议在医生指导下正确饮用，不当饮用可能会造成危害。铁皮石斛属于中药材的一种，属于兰科植物铁皮石斛的干燥茎，铁皮石斛药味甘，性微寒，归胃、肾经，具有益胃生津、滋养清热的功效，可以用于热病津伤所导致的口干烦渴的症状，对于胃阴不足所导致的食少干呕，有一定的治疗作用，且病后虚热不退、阴虚火旺的人群，也可在医生指导下使用。除了茎之外，石斛的叶片中同样含有石斛多糖、生物碱等营养成分，且有消积的功效，石斛叶泡水代茶饮即可。如果患者出现热病津伤、胃阴不足、病后虚热不退、目暗不明等情况，可以遵医嘱应用铁皮石斛进行缓解，而铁皮石斛粉具有铁皮石斛同样的作用，因此铁皮石斛粉对于胃病也有一定好处。
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铁皮石斛也是一种中药，有滋阴生津的功效，其吃法很多，新鲜的可以直接嚼服，也可以洗净后剥去老皮榨汁饮用，晒干后的铁皮石屑可以打成粉，用来泡水喝代茶饮。如果患者需要服用铁皮石斛治疗，建议谨遵医嘱服用，切勿私自改变药量，以免药量过小起不到应有的效果，或药量过大引发腹泻。鲜石斛味微苦，有回甜，中医认为相对于干石斛来说，鲜石斛具有更好的清热生津的作用，一般热病津伤多用鲜石斛。此外，患者在吃石斛的时候需要避免吃辛辣、生冷的食物，如辣椒、冰淇淋，以免刺激脾胃，导致脾胃功能下降，进而影响石斛的吸收，影响其功效。
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石斛是常用的养阴的中草药，主要用于养胃阴和养肺阴，养阴清热，但是又不特别寒凉、伤脾胃，所以这个药是很好的治疗和保健用药。那么最常用的一些方法就和一些其他的食材搭配，做一些代茶饮或者是小药茶、小药膳，比较常见的可以与桂圆、红枣、糖，这样具有一些补血的成分的食材搭配起来，做成一个代茶饮。铁皮石斛是一个应用范围相对广，而且治疗特别好的保健品，应该少量长期服用，对人体的滋养作用会更好。
