女人每天喝铁皮石斛的好处怎么喝
孕妇可以吃铁皮石斛，随着胎儿在宫内的逐渐长大，孕妇对营养的需求也大大的提高，很容易造成精气不足，如果不进行适当的营养补充，容易造成婴儿发育生长迟缓。铁皮石斛虽然作为一个非常常用的中药保健药品，但是也具有适应症，传统中医认为铁皮石斛具有滋养肺胃之津液的作用，同时因为肺胃津液旺盛，导致肾水滋生，所以也有滋养肾精的作用。铁皮石斛也称千金草、软黄金，中医认为铁皮石斛性微寒、味甘，能够归胃、肾经，具有益胃生津、调节内分泌、改善皮肤状态、辅助治疗疾病等功效。
优质回答(1)
抵抗力差容易感冒可以多吃灵芝、人参、蜂王浆、鸡汤等，抵抗力是指人的免疫系统抵抗外界病原体的入侵，提高身体抵抗力也就是增强自身免疫力，抵抗力差容易反复感冒，食用后可以增强抵抗力的有以下几种：1、灵芝中含有抗癌的多糖体，灵芝中的锗可以加快身体新陈代谢，延缓细胞寿命，食用后可以增强身体免疫力。女人食用具有清热解毒、健脾和胃、消炎杀菌、镇痛的作用。镇静安神，有效的改善失眠，多梦，健忘，胸闷，心悸，气短，调节内分泌功能。但是其性微寒，如果大量饮用容易导致经期腹痛、月经量的改变，所以不宜过量。鲜石斛榨汁能够清胃热、滋胃阴，对于治疗胃热阴虚的胃脘疼痛、牙龈肿痛、口舌生疮有一定作用。
优质回答(2)
石斛和蜂蜜泡水喝一般是指将石斛和蜂蜜泡水后饮用。使用铁皮石斛泡水喝需先将铁皮石斛洗净，然后根据病情实际情况在医生指导下添加其他具有滋阴、润肺、补肝肾的中药，如麦冬、枸杞、百合等。一般来说就舀一勺放在杯子里头，用开水或者是温水把它冲起来，沏入粉液里头，然后用筷子搅拌，搅拌之后就会发现石斛粉就变成黏冻一样的、团块状的，像藕粉一样的状态，这个时候我们可以把它吃下去。制法：将石斛、麦冬和绿茶一并放入茶杯内，开水泡茶。另外，新鲜的石斛也可以入煎剂，跟其他的药物共煎，就算是入煎剂，该药也需要先煎，至少要煎40分钟以上，有效物质多糖的成分才能够溶出来。如果石斛较少，可以用来当茶泡水喝，早晨泡一杯水，捏几粒石斛，一直到晚上，然后把泡茶的石斛咀嚼吞咽。服用药物期间应注意饮食清淡，尽量不要吃油腻、辛辣、生冷等刺激性食物，如油条、动物内脏、辣椒、冰淇淋等，避免影响药效的吸收。第二种，可以延缓衰老，减轻皱纹。把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煎沸后，文火煮1-2小时，调味即成。还有盗汗，晚上睡觉出汗比较多，肾阴不足会表现为月经量减少，月经颜色会偏红，伴有血块，这些都是阴虚症状。该药是甘而微寒的特性，可以用于津液亏损，也用于口干、口渴、病后虚热，还有明目的功用。制法：瘦猪肉切块，白芍、石斛、红枣，红枣去核洗净。第三种，可以改善睡眠，很多女性被失眠所折磨，可以应用铁皮石斛来进行调解，除了镇静安神之外，还可以调节女性的内分泌。因为怀孕的头三个月是关键时期，在头三个月一些非必要的药物尽量不要使用，所以孕妇必须得在医生的指导下予以使用。益胃生津：铁皮石斛具有益胃生津的作用，对于胃阴不足引起的口干、烦渴、胃部不适症状有一定的缓解作用；调节内分泌：铁皮石斛具有一定的调节内分泌作用，有助于改善睡眠，缓解月经不调、经期疼痛等症状，对于女性器官如子宫、卵巢也有一定益处，但作用有限；改善皮肤状态：铁皮石斛中的成分具有抗氧化、促进新陈代谢等作用，因此许多化妆品、护肤品、洗护用品中添加铁皮石斛的提取物，对改善女性皮肤状态也有所帮助；辅助治疗疾病：铁皮石斛的成分还可作为糖尿病、慢性萎缩性胃炎、关节炎、高血压、慢性阻塞性肺疾病等中医治疗的辅助治疗药材之需要在医生指导下服用。
优质回答(3)
女性每天适量喝铁皮石斛可以起到一定的保健作用，但建议在医生指导下正确饮用，不当饮用可能会造成危害。
优质回答(4)
女性在月经期间可以适量的吃石斛，石斛具有滋阴润肺、养胃、调理内分泌失调、促进子宫收缩的作用，可增强身体的免疫力和抵抗力。另外，新鲜的石斛也可以入煎剂，跟其他的药物共煎，就算是入煎剂，该药也需要先煎，至少要煎40分钟以上，有效物质多糖的成分才能够溶出来。如果石斛较少，可以用来当茶泡水喝，早晨泡一杯水，捏几粒石斛，一直到晚上，然后把泡茶的石斛咀嚼吞咽。
优质回答(5)
枸杞加石斛主要是起到滋补肝肾，另外有益胃生津、滋阴清热的作用。第二种，可以延缓衰老，减轻皱纹。把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煎沸后，文火煮1-2小时，调味即成。
优质回答(6)
石斛又名仙斛兰韵、不死草、还魂草等，石斛具有独特的养阴生津的效果。该药是甘而微寒的特性，可以用于津液亏损，也用于口干、口渴、病后虚热，还有明目的功用。制法：瘦猪肉切块，白芍、石斛、红枣，红枣去核洗净。
优质回答(7)
铁皮石斛是一味中药材，具有益胃生津、滋阴清热的功效，和枸杞、玫瑰花、西洋参等一起泡水效果好，可遵医嘱搭配。因为怀孕的头三个月是关键时期，在头三个月一些非必要的药物尽量不要使用，所以孕妇必须得在医生的指导下予以使用。益胃生津：铁皮石斛具有益胃生津的作用，对于胃阴不足引起的口干、烦渴、胃部不适症状有一定的缓解作用；调节内分泌：铁皮石斛具有一定的调节内分泌作用，有助于改善睡眠，缓解月经不调、经期疼痛等症状，对于女性器官如子宫、卵巢也有一定益处，但作用有限；改善皮肤状态：铁皮石斛中的成分具有抗氧化、促进新陈代谢等作用，因此许多化妆品、护肤品、洗护用品中添加铁皮石斛的提取物，对改善女性皮肤状态也有所帮助；辅助治疗疾病：铁皮石斛的成分还可作为糖尿病、慢性萎缩性胃炎、关节炎、高血压、慢性阻塞性肺疾病等中医治疗的辅助治疗药材之需要在医生指导下服用。
