铁皮石斛煮水喝方法
铁皮石斛可以滋阴益精，具有益胃生津、滋阴清热的功效，临床常常用于胃阴虚及热病伤津证，证见口干烦渴、食少干呕、病后虚弱不退。配方用石斛10g，芦根15g，玉米须20g。第泡酒喝。患者在饮用时也要注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、生冷的食物。石斛这个药物，它甘寒，归胃经跟肾经，它有益胃生津、滋阴清热的作用。
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将铁皮石斛做成的石斛粉以冲服为最好，因为它已经变成粉剂了。第熬膏，可以把石斛和其他中药材加水煎汁，连煎两次，弃渣后用小火浓缩，再加冰糖继续熬制成膏状服用。这种粉剂也可以入散剂、入丸剂也是可以的，或者是入煎剂也行，这样就相对来说，比较容易融出有效成分。它是滋阴的药物，有清热明目的作用。
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灵芝与铁皮石斛可以煮在一起吃，因为这两个药物的药性并不冲突，同时服用也不会产生毒副作用。但石斛、枸杞属于补阴药，多滋腻肠胃、阻碍气机，而脾胃具有调节气机升降、消化运输水谷精微的作用，若脾胃滋腻，易生痰湿。阴虚者还可酌情加入百合、黄精、枸杞、桑葚等养阴之品。可以喝：石斛汤主要是由中药材石斛熬制而成，通常还添加了附子、五味子、泽泻、黄芪、肉苁蓉等药物。另外，石斛的粉可以煮在粥里头吃也可以，或者是跟着藕粉一起吃，如果放在汤里头炖也是可以的。铁皮石斛属于石斛中的上品，价格比较昂贵，是普通石斛的三倍左右，因此患者要在正规中医医生的指导下应用，不要自行服用，避免出现药不对症，浪费钱财的情况，另外服用铁皮石斛时需要忌口，不要吃辛辣、刺激性食物，防止对药效产生不良影响。制法：瘦猪肉切块，白芍、石斛、红枣，红枣去核洗净。如果患者在喝铁皮石斛的时候感到身体不适，要立即停止饮用，并去医院及时诊治。石斛：味甘性微寒，归于胃经，有补益胃阴，生津止渴的功效，可用于胃阴不足及胃热伤阴等症状的缓解。功效：石斛和陈皮都属于中药材，而且两者并无配伍禁忌，可以同时服用达到治疗疾病的目的，石斛和陈皮都具有一定的功效，石斛归胃经、肾经，而且性微寒，具有益胃生津、滋阴清热的功效，而陈皮归脾经、肺经，性温，具有理气健脾、燥湿化痰的功效，石斛加陈皮具有益胃生津、滋阴清热、理气健脾、燥湿化痰的功效；作用：石斛能够生津止渴，而且能够滋养胃阴、清胃热，同时还能够滋肾阴，以及降虚火，所以石斛具有治疗胃阴虚、肾阴虚的作用，而陈皮能够行气止痛、健脾和中，具有治疗脾胃气滞的作用，所以石斛和陈皮具有治疗胃阴虚、肾阴虚、脾胃气滞的作用。但需要注意的是，并不是所有人群都可以饮用，由于其中的石斛、麦冬性寒，故而若自身存在脾胃虚寒，一般不能饮用灵芝石斛麦冬汤，以免加重腹部疼痛、大便溏泄等脾胃虚寒的症状。而枸杞子性味甘平，归肝、肾经，主要有滋补肝肾、益精明目等功效，适用于肝肾虚衰导致的血虚萎黄、眩晕耳鸣、虚劳精亏、阳萎遗精等人群。传统中医认为红参可以补五脏、安精神以及除邪气，比如可以补血益气、安神补脑，同时还可以预防血压增高、动脉硬化，可以提高人体的免疫力等等。
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石斛泡水一般要泡得很久之后，里边的胶质成分才能够溶出来，这样才有效。
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石斛和灵芝都有这种提高免疫的作用，石斛是甘而微寒的性质，有益胃生津、滋阴清热的作用，用于津液的损伤，比如出现发热热病或者病后出现的口干、咽燥、虚弱的病症，可以治疗疾病。
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铁皮石斛一般可以空腹喝，对人体有一定的好处，通常不会对身体产生不良影响，但铁皮石斛性微寒，也不宜饮用过多，以免影响身体健康。如果患者在喝铁皮石斛的时候感到身体不适，要立即停止饮用，并去医院及时诊治。石斛：味甘性微寒，归于胃经，有补益胃阴，生津止渴的功效，可用于胃阴不足及胃热伤阴等症状的缓解。功效：石斛和陈皮都属于中药材，而且两者并无配伍禁忌，可以同时服用达到治疗疾病的目的，石斛和陈皮都具有一定的功效，石斛归胃经、肾经，而且性微寒，具有益胃生津、滋阴清热的功效，而陈皮归脾经、肺经，性温，具有理气健脾、燥湿化痰的功效，石斛加陈皮具有益胃生津、滋阴清热、理气健脾、燥湿化痰的功效；作用：石斛能够生津止渴，而且能够滋养胃阴、清胃热，同时还能够滋肾阴，以及降虚火，所以石斛具有治疗胃阴虚、肾阴虚的作用，而陈皮能够行气止痛、健脾和中，具有治疗脾胃气滞的作用，所以石斛和陈皮具有治疗胃阴虚、肾阴虚、脾胃气滞的作用。但需要注意的是，并不是所有人群都可以饮用，由于其中的石斛、麦冬性寒，故而若自身存在脾胃虚寒，一般不能饮用灵芝石斛麦冬汤，以免加重腹部疼痛、大便溏泄等脾胃虚寒的症状。
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铁皮石斛可以滋阴益精，具有益胃生津、滋阴清热的功效，临床常常用于胃阴虚及热病伤津证，证见口干烦渴、食少干呕、病后虚弱不退。而枸杞子性味甘平，归肝、肾经，主要有滋补肝肾、益精明目等功效，适用于肝肾虚衰导致的血虚萎黄、眩晕耳鸣、虚劳精亏、阳萎遗精等人群。
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石斛无论是泡水喝，还是打成粉吃，效果通常都比较好，并没有哪种更好的说法。传统中医认为红参可以补五脏、安精神以及除邪气，比如可以补血益气、安神补脑，同时还可以预防血压增高、动脉硬化，可以提高人体的免疫力等等。
