石斛粉的服用方法
石斛粉在非治疗作用下，一般不适合长期饮用。石斛是一种临床上比较常见的中药材，性微寒、可归胃经、肾经，具有生津益胃、清热滋阴等多种功效，临床上主要用于治疗胃阴虚证、热病伤津证等引起的各种不适，如脘腹胀满、嗳气、失眠多梦、心烦易怒等。石斛粉应放置在通风干燥处，注意做好防潮措施。
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石斛可以打成粉服用可以，效果一般较好。再有可以用于虚弱、低热不退，石斛粉可以用于治疗眼睛的疾病，阴液的不足导致视物不清，石斛粉对于腰膝的酸软也有很好的治疗功效。
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将铁皮石斛做成的石斛粉以冲服为最好，因为它已经变成粉剂了。现在相关的石斛的产品也比较多，有各种各样的品牌，石斛服用起来有很多的方法，先可以用石斛粉直接拿开水沏开了之后慢慢的搅拌，然后就类似于豆浆这种冲法，因为石斛的口感比较滋腻，放在嘴里，入口也有点黏腻的感觉。铁皮石斛在药用方面主要是生津养胃，滋阴清热，润肺益肾，明目强腰。而三七粉属于养血、活血、止血的中药，可以治疗跌打损伤、产后血瘀，以及吐血、流鼻血、贫血、神经衰弱、失眠等证。铁皮石斛在药用方面主要是生津养胃，滋阴清热，润肺益肾，明目强腰。石斛粉适用于口干舌燥、脾胃阴虚、食少呕吐、虚热不退、阴虚火旺等病症。这种粉剂也可以入散剂、入丸剂也是可以的，或者是入煎剂也行，这样就相对来说，比较容易融出有效成分。石斛是起到了益胃阴的作用，益胃生津，而且养阴清热，可以用于热病出现的津伤、咽干口燥、烦渴，也可以用于病后出现的虚弱。制法：瘦猪肉切块，白芍、石斛、红枣，红枣去核洗净。天麻性平，味甘，归肝经，有平肝熄风止痉的功效，对于头痛眩晕、手足麻木、风湿痹痛等有一定的作用。铁皮石斛是一个非常好的补药，在临床上，可以预防癌症，提高人体的免疫力，而且还可以补血，壮阳，延缓衰老，有很大的保健作用。另外，由于石斛粉微寒，热病前期阴未伤(发烧早期)、湿温病未化燥者(温病早期)、脾胃虚寒者，一般不建议使用石斛粉。黛蛤散属于清热剂，其主要成分为蛤粉、青黛，具有清肝利肺、降逆除烦的功效，如果患者出现了肝肺实热的情况，如头晕耳鸣、咳嗽吐血等，可以在医生指导下服用黛蛤散进行调理。铁皮石斛是一个应用范围相对广，而且治疗特别好的保健品，应该少量长期服用，对人体的滋养作用会更好。石斛粉虽然功效多，但也不能长期的服用，会有一定的毒性，会造成患者出现惊厥的情况，对于脾胃虚寒的患者，吃多了还会加重病情。但是石斛粉以养阴为主，具有补养性质，而小孩的脾胃相对比较虚弱，吃石斛粉后可能会刺激胃肠道，造成脾胃滋腻，或者出现消化不良、腹痛等症状，严重者可能会影响免疫系统，不利于小孩的健康成长。但需要在医生指导下，根据体质来决定是否需要同时服用石斛和三七粉。血瘀、阴虚体质的人群也可以适当服用石斛、三七粉，同时注意生活习惯调整，避免食用辛辣刺激、油腻、寒凉食物，不要熬夜，注意防寒保暖，必要时可以配合服用滋阴活血类的中药调理。也可以用于视物不清、阴伤目暗的这种情况，也有治疗的功效。另外，石斛的粉可以煮在粥里头吃也可以，或者是跟着藕粉一起吃，如果放在汤里头炖也是可以的。
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石斛和三七粉可以一起服用，两者的药性没有冲突，同时服用这两种中药有活血养阴的功效，对于血瘀、阴虚体质者比较适合。
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铁皮石斛粉可以直接那冲水喝，也可以煎汤、泡酒、炖肉。石斛是起到了益胃阴的作用，益胃生津，而且养阴清热，可以用于热病出现的津伤、咽干口燥、烦渴，也可以用于病后出现的虚弱。制法：瘦猪肉切块，白芍、石斛、红枣，红枣去核洗净。天麻性平，味甘，归肝经，有平肝熄风止痉的功效，对于头痛眩晕、手足麻木、风湿痹痛等有一定的作用。
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铁皮石斛粉可以直接那冲水喝，也可以煎汤、泡酒、炖肉。铁皮石斛是一个非常好的补药，在临床上，可以预防癌症，提高人体的免疫力，而且还可以补血，壮阳，延缓衰老，有很大的保健作用。另外，由于石斛粉微寒，热病前期阴未伤(发烧早期)、湿温病未化燥者(温病早期)、脾胃虚寒者，一般不建议使用石斛粉。黛蛤散属于清热剂，其主要成分为蛤粉、青黛，具有清肝利肺、降逆除烦的功效，如果患者出现了肝肺实热的情况，如头晕耳鸣、咳嗽吐血等，可以在医生指导下服用黛蛤散进行调理。铁皮石斛是一个应用范围相对广，而且治疗特别好的保健品，应该少量长期服用，对人体的滋养作用会更好。
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铁皮石斛粉服用时间一般没有明确的规定，可以选择在饭前空腹吃，也可以在饭后吃。但是石斛粉以养阴为主，具有补养性质，而小孩的脾胃相对比较虚弱，吃石斛粉后可能会刺激胃肠道，造成脾胃滋腻，或者出现消化不良、腹痛等症状，严重者可能会影响免疫系统，不利于小孩的健康成长。但需要在医生指导下，根据体质来决定是否需要同时服用石斛和三七粉。血瘀、阴虚体质的人群也可以适当服用石斛、三七粉，同时注意生活习惯调整，避免食用辛辣刺激、油腻、寒凉食物，不要熬夜，注意防寒保暖，必要时可以配合服用滋阴活血类的中药调理。
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吃铁皮石斛在临床应用很广，而且功效多，可以强壮人体的中气，能提高身体免疫力，提高抗病能力，使外邪不容易入侵体内。另外，石斛的粉可以煮在粥里头吃也可以，或者是跟着藕粉一起吃，如果放在汤里头炖也是可以的。
