海石花的做法?
1、用凉开水将海石花洗净，沥干水分； 2、用纱布包起海石花放入电饭煲，加入五碗水、一勺白醋，煮50分钟； 3、汤汁煮好后加入玫瑰花和冰糖焗10分钟； 4、将玫瑰花取出，把汤汁倒入碗中； 5、用汤匙把唐盛入小碗中，把玫瑰花放入即可。
宝石花菜怎么吃?
主料：石花菜70g， 白醋7g ，矿泉水2500g辅料：调味汁适量 做法步骤： 1、干的石花菜敲打一下，去除里面的沙和盐 2、清水反复清洗干净 3、石花菜和矿泉水白醋一起放入锅中，大火煮开转小火煮50分钟 4、煮好的石花菜 5、过滤出残渣
1.大碗放入 蚝油小勺，生抽小勺，盐，鸡精，味精，葱花，少许花椒粉（花椒油），一点点醋，辣椒油 2.单独拿一个小碗放入蒜末，两勺白糖，加入小半碗温开水，搅拌融化。 3.小碗倒入大碗，搅拌融化均匀。石花倒入调料里面搅拌
主要是凉拌食用。 做法： 材料：海石花100g，调料（剁椒2勺，适量的盐、糖、醋、麻油） 步骤： 1.将海石花在凉水里泡3小时以上，洗净备用。2.将洗净的海石花放在大碗里加调料拌匀即可
方法一原料石花菜250克。黄瓜100克。酱油10克醋15克花椒油2克香油5克盐3克大蒜(白皮)5克鸡精2克。操作1.先用40～50℃的温热水浸泡2小时;2.然后用清水洗净,除去石花菜上的杂质;3.大蒜切成碎末;4.黄瓜切成细丝;5.将清洗干净的石花菜、黄瓜丝拌入蒜末、酱油、醋、盐、鸡精、花椒油、香油即可。 方法二先用40～50℃的温热水浸泡2小时然后用清水洗净除去根部、杂质和珊瑚碎片拌入酱油、醋、香油、盐、味精、糖、辣椒粉等其味鲜美附注:市场上出售的石花菜有的是已经加工泡发的只要洗净即可拌食
宝石花菜的吃法并不是很多，不是凉拌就是做成凉拌。 宝石花菜主要分布在台湾、海南及西沙群岛等海域，又叫做海冻菜、红丝、凤尾等，是红藻的一种。石花菜，颜色通体透明，就像胶冻一样，口感很爽利脆嫩，一般用来制作凉拌菜或者做成凉粉。石花菜凉粉对是一款夏日美食，清凉又能够帮助清理肠胃。
怎样煮海石花?
做法步骤：???? 1、干海石花用冷水泡发20分钟左右，洗净切段； 2、生姜、大蒜、香菜、指天椒洗净切碎； 3、生姜、大蒜、香菜、指天椒放入碗中，加入适量食盐、香油、白醋、生抽、辣椒油、少许许白糖提味调成味汁； 4、海石花放入碗中、倒入调好的味汁、搅拌均匀即可。 ????????为了保持海石花的鲜美和色泽，尽量不要放酱油哦！
煮海石花的第一个做法就是把海石花用淀粉水浸泡半小时左右，然后清洗干净，第二个做法就是把海石花放入锅中加水加盐煮熟。
裙带菜海石花凉拌做法?
食材清单 裙带菜 适量 、海石花 适量 、醋 适量 、 生抽 一大勺 、 蚝油 一小勺 、 麻油 一小勺 、 香油 一小勺 、 盐 适量 、 蔬菜精 适量 、 姜蒜末 适量 、 长青辣椒 4个 、 花椒粒 适量 、 青花椒油 1小勺 、 蛤蜊肉干 一小把 、 小虾肉干 一小把 做法步骤 1/4 水放入蛤蜊和虾肉干烧开，关火，放入裙带菜，泡30分钟 2/4 温热水泡海石花，大概也在30分钟这样 3/4 所有的调味料调在一起，花椒粒我是和蒜末一起切碎，青花椒油是个人喜欢那个味菜才放的 4/4 拌匀即可
海石花用凉水泡发15-30分钟，洗净 步骤 2 space 干裙带菜泡发，洗净 步骤 3 space 胡萝卜切丝，焯水，和海石花，裙带菜一起，加入适量的蒜泥，姜沫，葱花，生抽，香醋，麻油，糖，盐拌匀，最后撒点香菜，清爽可口
海石花最佳吃法?
海石花的最佳吃法如下： 泡水：干海石花先泡水10分钟，泡软后用清水洗净至少2-3次，去除附着在上面的杂质。 煮制：锅中加水、干海石花，先用大火煮至沸腾，加入1小勺醋，转小火焖煮1个小时。 调味：将煮好的海石花晾凉，加入适量的盐、醋、蒜泥、辣椒油等调味料，搅拌均匀即可食用。 此外，海石花还可以用来做凉拌菜、煲汤等。无论哪种吃法，都要注意卫生和安全。
海石花菜的做法与吃法?
凉拌海石花：这是一种脆爽可口的食物，适合作为一道开胃菜。做法包括将干海石花用冷水泡发，清洗掉里面的杂质，然后撕成小块。接着，将海石花和其他配料如洋葱丝、小米椒、香菜段、葱花和蒜末一起放入盆中，加入适量的调味品如盐、味精、鸡精、生抽、陈醋和香油，然后用筷子拌匀即可。 海石花炒肉片：这种做法需要将新鲜的海石花焯水，然后搭配肉片进行翻炒。在炒制过程中，可以加入姜蒜末、小红尖椒、生抽、醋、花椒油等调料，以增加菜肴的风味。 海石花拌黄瓜：这道菜是将海石菜与黄瓜一同凉拌而成。首先将石花菜提前泡水，然后在煮锅中将其烫熟，之后用凉水冲洗两次。接着，将黄瓜拍扁并切成小块，然后将石花菜和黄瓜放入盘中，加入各种调料（依个人口味而定），搅拌均匀即可食用。
食材： 海石花 25-50克，糖适量，水果若干 方法/步骤： 先拿25克左右的海石花，清洗干净 泡洗干净，加入10碗水，大火煮开，加入一勺醋貌似是为了凝固出来的膏更爽口，后关小火煮30分左右。然后。 把水倒出来放一边。草继续煮第2次，不用下醋了，就是再加水继续煮一次，不用加醋。 准备水果丁，水果多少根据个人喜好增减
海石花菜是一种常见的海鲜食材，营养丰富，含有大量的蛋白质、维生素和矿物质，并且具有滋阴、清热等功效，是一道健康美味的海鲜菜肴。 制作海石花菜的方法比较简单，可以将其煮熟或者炒熟后添加适量的调味料，如姜蒜、盐、胡椒粉等，口感鲜美。在吃海石花菜时，可以将其搭配米饭、面条等食用，也可以作为配菜和其他海鲜食材一起烹调，制作出更加丰富多彩的美食。
海石花的家常做法?
干海石花先泡水10分钟，泡软后用清水洗净至少2-3次，去除附着在上面的杂质。 稍微沥干水分，放入料理袋中捆好，也可以直接加入水中，煮好后再用纱布滤掉。 锅中加水、干海石花，先用大火煮至沸腾，加入1小勺醋，转小火焖煮1个小时。 煮好的海石花可以凉拌吃，也可以搭配红豆、薏米、芒果、西瓜、葡萄干、花生碎和牛奶做成海石花牛奶水果捞。
海石花怎么吃最营养，海石花怎么吃?
用料 海石花 盐 醋 糖 鸡精 凉拌海石花的做法 海石花，用凉水或温水泡两个小时，千万不可用热水焯，否则马上成一锅粘汤，因为一熬就成琼脂了 把泡好的海石花清洗干净，加盐，醋，糖，鸡精拌匀即可，我还加了一些蒜末和白菜丝
做凉拌海石花食用。 大家只需要准备适量的海石花以及青红椒就可以，当然也要准备足够量的配料，盐，白糖和醋都是必须要准备的
