灰树花是什么树生长的?
灰树花是一种中温型、好氧、喜光的木腐菌，夏秋季发生于栎树、板栗、栲树、青冈栎等壳斗科树种及阔叶树的树桩或树根上，造成心材白色腐朽，木质部成了灰树花的主要营养源。海拔800米以上，日降水量达200毫米的年份，灰树花发生较好。
素炒灰树花的做法?
素炒灰树花是一道美味又营养的素菜，以下是简单的做法： 所需材料： 1. 灰树花适量 2. 蒜末适量 3. 辣椒末适量 4. 盐适量 5. 生抽适量 6. 油适量 做法： 1. 将灰树花用清水洗净，放入沸水中烫一下，捞出沥干备用。 2. 将锅烧热，加入适量的油，放入蒜末和辣椒末煸炒出香味。 3. 把灰树花放入锅中翻炒均匀。 4. 加入一些盐和生抽调味，继续翻炒。 5. 当灰树花变软后，炒出汁水，可以加入少许水分，中小火烧5-6分钟即可出锅。 6. 装盘即可。 如果想要味道更加鲜美，可以在炒好的灰树花上撒一些芝麻末或者姜末。 素炒灰树花味道清淡，口感鲜嫩，营养丰富，非常适合健康饮食。
主料猪肉(瘦)150克 菜椒（青红）2个辅料红烧酱油5克 盐2克 灰树花30克灰树花炒肉片的做法1.灰树花用水泡发，温水十几分钟就可以泡发了2.泡发的灰树花真的如花朵般，它的名字就是因其像盛开的花朵儿得的3.把泡发的灰树花撕成小片，再度清洗干净4.青红菜椒切片5.瘦肉切片，加盐、黄酒、酱油即淀粉抓拌均匀6.锅中放油，大火把肉片下入爆炒至肉片变色7.下入灰树花8.翻炒均匀后加适量的开水，中火煮3分钟左右9.待汤汁基本收干下入青红菜椒，最后加盐10.翻炒均匀即可出锅
1，准备灰树花 ，大蒜 ，盐 ，料酒 ，葱花。 2，整朵的灰树花撕成瓣洗净，水烧开下灰树花焯水，捞起灰树花，控干水分。 3，起油锅下大蒜，煸出香味后，下灰树花、盐、料酒和一点开水翻炒。 4，加锅盖闷炒2-3分钟，下葱花起锅。
鲜灰树花的家常做法?
鲜灰树花可以用来制作清炒、凉拌、炒蛋、汤等多种菜肴，下面介绍一种简单的清炒鲜灰树花的家常做法。 材料： - 鲜灰树花：250g - 蒜：2瓣 - 姜：3片 - 辣椒：适量 - 盐：适量 - 食用油：适量 步骤： 1. 鲜灰树花去掉根部和老叶，洗净备用； 2. 蒜、姜切末，辣椒切小段备用； 3. 锅中加入适量油，烧热后加入蒜末、姜末和辣椒段，翻炒出香味； 4. 加入洗净的鲜灰树花，继续翻炒2-3分钟； 5. 加入适量盐，再翻炒1-2分钟即可。 提示： 1. 灰树花有一定的苦涩味，煮熟后会显得更加甜美，因此建议在炒灰树花前先焯水煮熟； 2. 灰树花和蒜、姜、辣椒搭配能够去腥提香，让整道菜更加美味可口； 3. 灰树花在烹饪过程中易熟，炒制时间不宜过久，以免影响口感。
烹饪步骤(共10步) 1、食材备用。 2、把灰树花处理一下，去掉底下的根部。 3、掰成一片片清洗一下。 4、锅里倒入适量的水烧开，把清洗过的灰树花放入焯水。 5、变软，汤水变褐色之后就可以捞出，清水浸泡清洗一下，控水。 6、锅里倒入适量的油烧热，放入焯水控水的灰树花煸炒。
灰树花食材： 灰树花20克、鲍鱼3只、排骨300克、姜片3片。 灰树花做法： 1、把灰树花放入温水中浸泡，同时放入2-3片姜片，浸泡5分钟左右的时间就可以泡发起来。
灰树花介绍?
灰树花，俗称“舞菇”，是食、药兼用蕈菌，夏秋间常野生于栗树周围。子实体肉质，柄短呈珊瑚状分枝，重叠成丛，其外观，婀娜多姿、层叠似菊；其气味、清香四溢，沁人心脾；其肉质脆嫩爽口，百吃不厌。 其营养具有很好的保健作用和很高的药用价值。
灰树花南方产的好还是北方产的好?
北方。 灰树花北方又称为“栗蘑”，可见栗树木屑是最好的原料。生产中壳斗科树种木屑均较适应，如麻栎、青冈、苦槠、米槠、蒙古栎等，其他阔叶树木屑及少量针叶树木屑也可利用。
灰树花炒肉片的家常做法?
主料猪肉(瘦)150克 菜椒（青红）2个辅料红烧酱油5克 盐2克 灰树花30克灰树花炒肉片的做法1.灰树花用水泡发，温水十几分钟就可以泡发了2.泡发的灰树花真的如花朵般，它的名字就是因其像盛开的花朵儿得的3.把泡发的灰树花撕成小片，再度清洗干净4.青红菜椒切片5.瘦肉切片，加盐、黄酒、酱油即淀粉抓拌均匀6.锅中放油，大火把肉片下入爆炒至肉片变色7.下入灰树花8.翻炒均匀后加适量的开水，中火煮3分钟左右9.待汤汁基本收干下入青红菜椒，最后加盐10.翻炒均匀即可出锅
