栀子花可以吃吗，栀子花怎么做好吃?
可以吃，栀子花可以清炒，也可以配上小竹笋，或者腊肉。栀子花吃在口里，有一种韧劲，带一些清香，再加上腊肉的香味，配上红红的辣椒，绝对是色香味俱全，很是下饭。
1、栀子花是可以吃的，可以凉拌食用，也可以将其做成蛋花汤，有些人还会清炒食用，有很多种做法。另外，还能用来泡茶喝。不过，它的花香十分浓郁，如果对于花粉过敏最好不要养殖。 2、凉拌栀子花做法如下： 材料：栀子花20朵、西兰花50克、鸡蛋2个、盐、糖、鸡精、胡椒粉、葱、蒜。 做法：取栀子花瓣，用清水洗净；栀子花瓣放开水焯一下捞出；鸡蛋摊成蛋饼，切丝；西兰花切粗丝，洗净，用开水焯熟；葱蒜洗净切碎，用一个大碗,放入西兰花、栀子花，放入葱、蒜，用2调羹热油浇上去；放入蛋丝，放些盐、糖、鸡精、胡椒粉、搅拌均匀，装盆即可。
栀子花可以吃， 可以炒食、煲汤食用或是凉拌食用，还可将其制成花茶泡饮。栀子花的营养很丰富，含有大量的碳水化合物、蛋白质、维生素和纤维素等营养物质。
干栀子花炒肉做法?
材料 瘦肉230克，切片，栀子花干100克，虾米6粒左右，泡软，油适量 基本调料：酱油一勺、生粉10克、糖10克、盐一勺、水和油适量 做法 1.先将栀子花在开水中烫约3分钟，沥水备用，猪肉用酱油、生粉、糖、盐、水和油适量腌15分钟。
干栀子花炒肉的做法 准备食材: 焯水后的栀子花，三层肉，食盐，鸡精，食用油，酱油，蚝油 具体做法: 1.准备好的三层肉放在流动水中，将其表面冲洗干净。洗净后的三层肉放在案板上用刀将其切成细片，切的时候尽可能地将其切薄。切得越薄，可以更好地将里面多余的油脂煸炒出来； 2.锅中加入适量的油，倒入切好的三层肉。用中火将锅中的三层肉煸炒出多余的油脂，锅中的三层肉炒至微微焦黄，干瘪后； 3.倒入焯水后的栀子花，用铲子将锅中的食材翻炒均匀。栀子花在三层肉的煸炒下，味道更鲜香。加入食盐，鸡精，蚝油，铲子再次翻炒均匀； 4.食材炒至均匀后，撒入适量的水，用盖子盖着焖煮3分钟左右，最后收汁即可出锅。
1. 栀子花清洗干净,去掉花蕊,冷水下锅,水开后捞出沥干水分 2. 里脊切丝,用盐、淀粉、料酒拌匀腌制10分钟左右,姜蒜切末,葱切段备用 3. 起锅烧油,油热后放肉丝,炒至变色后出锅备用 4.
栀子花炒蛋的家常做法?
++栀子花炒蛋是一道美味可口的家常菜，其做法简单易学。 1. 栀子花炒蛋的原材料简单易得，制作过程简单，因此其可实现快速上桌，十分适合在自己家里日常做菜时使用。 2. 栀子花炒蛋既营养健康又美味可口，具有清热解毒、滋养养颜的功效，也是许多人喜欢的家常款式之一。 3. 做栀子花炒蛋时，需要先洗净栀子花和鸡蛋，将鸡蛋打入碗中，加入食盐、味精、清水等调味料进行调匀，然后将锅烧热，放入适量油热后倒入鸡蛋液，同时撒入栀子花翻炒，最后放少许酱油和香菜即可出锅装盘。
