一顿饭需要几碗米?
一顿饭需要用多少米，这得看有多少人吃饭，根据吃饭的人数做饭。讲究的人家是不吃剩饭的，都是做相应人数多饭，基本做的饭一顿都吃没，新做的饭好吃，剩到第二顿口感就差了。一家三口做饭一小碗米就可以了，二个大人的半碗米就够，根据一家人吃饭的量做饭。
这一顿饭看你是几个人，吃多大的碗就装米，那你每天的尿我想一个人一顿饭的话有三两米可能就可以了，如果饭量大一点的可能要半斤米，后者略多一点儿啊，这就是一个人的量吧，那里有几个人，那你也不知道有多少人量吗？ 用碗舀米当然是可以的，但你也要知道你的碗一碗米能够装一斤还是半斤，你心里面要有数啊，这样做出来的饭才好吃，否则的话你要不煮干了，嗯，饭还吃成饭粒儿，要么煮稀了，他的不好吃，心里面要有数几个人吃几碗米。
这个要看你家里的人有多少人啊！我一个人的时候我需要碗就够了，平时我家里四口人，需要放三碗米才够吃一餐。如果家里有客人来的话，我们电饭煲需要煮满，大概放六七碗这样。 这个没有那么绝对的，你想吃的少就煮少点，想吃多点就煮多点
一顿饭三个人吃一小碗米六两左右将米饭做的软一点吃起来对胃口好消化些，少吃点主食，多吃点青菜和少量的肉这样对身体健康有好处，现在的社会年青人工作压力大，在不注意饮食习惯，对自己和家人乃至社会建设是不负责任的表现，所以多注意饮食习惯
这个问题太笼统了，一顿饭几个人吃？ 这是关键，一个人吃和三个人吃差别大啦，所以说的说明白几个人吃？才能知道需要几碗米，我只能告诉你，一碗米出三碗米饭无论啥样的早多大的碗都是一碗米出三碗米饭，你看看一顿饭几个人吃？大约吃几碗米饭就有数啦
一般家庭都根据人数和饭量来确定煮几碗米。城市里的三口之家，饭量比较小，通常情况下，煮一碗米还会有剩余，而农村从事重体力劳动的人，基本上一顿得一碗米，一般的三口之家至少一顿也得煮两碗米。从以上这些事可以知道，一顿饭要煮几碗米得根据饭量来。
一碗米就是100克左右，一顿饭看几个人，两个人就用200克，三个人就用300克。 大约200g就足够了， 一般15cm直径的电饭锅一个中指指节宽的水量。 知识扩展： 这样一碗米饭大概是250克。 米饭，是中国人日常饮食中的主角之一，中国南方主食。米饭可与五味调配，几乎可以供给全身所需营养。大米性平、味甘； 有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。
一顿饭需要半碗米，米饭的热量是每100克里面含有热量116大卡。它是一种碳水化合物和水分含量都较高的主食，是身体所需热量的主要来源之一，占全天热量的55%左右。几乎可以供给全身所需的营养。米饭中的蛋白质主要是米精蛋白，氨基酸的组成比较完全，人体容易消化吸收，不容易使人致胖。
一顿饭需要希望你通常情况下一顿饭需要几碗米，这个就要取决于每一次是煮几个人的饭了。如果说是3~5个成年人的话，那么可能就要放4碗米左右。在做好米饭的同时，还要你炒几个小菜嘛，这样一桌中餐的分量是完全够一家人吃一顿的啦。
这个问题凡是做过饭或者有一些生活经验的人都知道，一顿饭需要几碗米，这个要看你的碗多大，吃饭的人多少，如果是三四个人，那么一顿饭一碗米就够了，人再多点的话，米也要用的多，而且做饭用米分成做米饭和做米汤，两者用量都是不一样的
蒸干饭的最佳比例为 米:水=1:1或1:1.5，蒸好后，松一松大致有三碗到四碗饭的样子。 一般情况下，用电饭煲煮饭可根据个人口味的软硬喜好，大米与水的比例控制在1:1.2为佳，最多不宜1:1.5。高压锅煮饭的话，比例适当下调一些即可。
一碗饭要煮大约要米 不到一碗 ，水 没过米一公分。 一个人的蒸米饭的做法： 1、准备一个碗，放四分之三差不多的米，可以根据自己的食量来加减多少，饭量大就多加些。 2、淘完米，加薄薄一层水，水的位置要比米高出一厘米左右。 3、大锅里面加水，大锅水还是凉水的时候就放小碗进去，等水开了看到蒸气噗噗往外冒的时候就计时，一般十五分钟绝对好。像这种盖子是透明的话，还可以看到米慢慢升高，变得很饱满的过程。 4、出锅后就是带好一碗米饭，一个人的量
一顿米饭，我们大约需要吃三四碗，这样才能保证全家人都能吃到，一个人都不会饿着。如果你们家的人多的话，你们就要煮五六碗饭，要不然不够吃，再多一点那就是七八碗饭就够了。如果平均下来的话，你们家的人数应该不超过十个人，所以煮七八碗饭应该就够了。
回答:现在的生活条件和生活质量应该比过去提高了许多。一顿饭一般的成年人(劳动强度相对大一些的)大概需要吃三两米饭，用现在普通人家的碗一般都是两平碗。如果是两三岁正常情况下的小孩子和年龄相对大一点，身体条件差一些约，一般的情况下一顿饭不会超过一两米饭。
一顿饭需要1碗米。 米，又称大米(rice)。是禾本目禾本科稻属植物的果实–稻谷经脱壳、碾磨粗皮后的成品，可食用。大米是人类的主要粮食之一，也是亚洲人的主要粮食之一，全世界约有二分之一的人口食用大米。常见当作主食的地区在亚洲和各地唐人街。另外米也可以当做一类食物的总称，比如大米 小米 黄米 江米 黑米 薏米 玉米 等。
四根玉米相当于几碗饭?
四个玉米相当于三碗米饭。 一根玉米相当于米饭热量2/3碗左右。如果一根玉米200克和200克米饭，相比较而言，大米含量在600大卡，而玉米的含量只有400大卡。 日常生活中，玉米属于粗粮。玉米中所含有纤维素和碳水化合物，相对于大米要更丰富，要比他更多些。 对于玉米因为有纤维质，相对来说和碳水化合物更多，所以对于肠道蠕动不佳患者，可以食用玉米，会更有效些，这样可以促进肠道蠕动功效。
一个玉米多少热量?
一个玉米120大卡热量。食物热量，是指食物中能提供热能的营养素，经过消化道进入体内代谢释放，成为机体活动所需要的能量。
每100克有112千卡。 玉米与传统的水稻、小麦等粮食作物相比，玉米具有很强的耐旱性、耐寒性、耐贫瘠性以及极好的环境适应性。玉米的营养价值较高，是优良的粮食作物。
每100颗玉米的热量是352 千卡。 玉米中的维生素含量非常高，是稻米、小麦的5-10倍，在所有主食中，玉米的营养价值和保健作用是最高的。玉米中含有的核黄素等高营养物质，对人体是十分有益的。
一根玉米的热量一般在200-1000卡左右。 热量主要来源于碳水化合物、脂肪、蛋白质。玉米分为鲜玉米和干玉米，由于两者之间碳水化合物、脂肪、蛋白质占比之间存在差异，热量也会有所差异。每100克鲜玉米和干玉米分别含有约106千卡和336千卡热量，单根玉米重量通常在200-300克左右，因此，单根鲜玉米和干玉米的热量一般分别在200-300千卡、670-1000千卡左右。
一只大玉米棒只有85千卡左右热量，1克脂肪。但是玉米的营养成分比较全面，一般含蛋白质8.5%、脂肪4.3%、糖类73.2%、钙0.022%、磷.21%、铁0.0016%，还含有胡萝卜素、维生素B1、B2和尼克酸以及谷固醇、卵磷脂、维生素E、赖氨酸等。
一个玉米热量通常会在140大卡左右， 玉米属于一种低热量的食物，里面含有丰富的矿物质，钙磷铁、维生素、膳食纤维素、维生素E等
通常一根玉米的热量在200-300左右卡路里。 玉米是优良的粮食作物，通常一根玉米的重量在180-250克，其热量较低，在200-300卡路里之间，适合减肥期间食用，可以增加饱腹感，减少其他食物摄入量。其中还含有丰富的粗纤维、粗蛋白、多糖、维生素、蛋白质等物质，适量食用可以补充能量，促进新陈代谢。 平时需注意避免大量食用玉米，以免加重肠胃道负担，同时还需要注意饮食的搭配，保持营养均衡。
一根玉米的重量大概在200克左右，含有热量400大卡上下。一碗米饭的重量大概在200克左右，含有热量600大卡上下，所以一根玉米仅仅只是相当于2/3碗的米饭热量。而从碳水化合物的角度来讲，玉米中的碳水化合物要比大米高很多，所以促进肠道蠕动的功效更加丰富。而且玉米中的钙离子更多，可以有利于骨骼的生长。
一个普通的鲜玉米100克左右，大概是120大卡的热量。 平时适量吃一些玉米能补充碳水化合物、钾元素、膳食纤维等，还能增加饱腹感。 玉米的热量并不高，但是不建议多吃，以免影响其他食物的摄入，日常饮食均衡摄入，可以搭配米饭、馒头等食物一起食用。
50大卡 通过研究表明，每100克玉米当中的热量是85大卡左右，因此一根玉米的重量大约在250克到300克左右，因此它的热量大约在50大卡左右
营养元素 每100克 热量 196.00 大卡 蛋白质 4.70 克 脂肪 2.10 克 碳水化合物 38.90 克 膳食纤维 0.00 克 每根玉米通常200-300g所以热量大概为196*2=392 196*3=588左右
玉米产生的能量稍高，大概170大卡左右。 玉米是一种营养丰富又可口的粗粮，能量并不算高。100g玉米中含蛋白质4.0g，脂肪1.2g，碳水化合物22.8g，膳食纤维2.9g，维生素C 16 mg，钾238mg。 适当食用一些玉米能提供足够的碳水化合物，玉米中的膳食纤维也可以促进胃肠蠕动和增加饱腹感，另外玉米还提供了丰富的矿物质和维生素C。
200-300左右卡路里。 玉米是一种低热量的粗粮。里面含有非常丰富的膳食纤维，还有大量的蛋白质、脂肪等营养价值。适量的吃一些玉米可以有效的吸收丰富的维生素c，从而有一定的抗氧化的作用。里面的粗纤维可以促进肠道蠕动，可以帮助减肥。里面的亚油酸含量也比较高，可以在一定程度上增强身体内消化液的分泌。
两根玉米的热量等于几碗饭?
相当于4/3碗米饭的热量。 两根玉米的热量不低，一根玉米的重量大概在200克左右，含有热量800大卡上下。一碗米饭的重量大概在200克左右，含有热量600大卡上下，所以一根玉米仅仅只是相当于2/3碗的米饭热量。
午餐吃多少玉米?
一天午饭后带来2个热乎的大嫩玉米棒子，抵挡不住美味的诱惑二话不说，直接又吃了一个大嫩玉米棒子。 100克鲜玉米的热量是106千卡，其中有46克是不可食用的(大部分市场上的熟玉米)。也就是说吃一只大玉米棒子有85千卡左右热量，每100克米饭之中含有116大卡的热量，虽然玉米的热量和米饭比起来，玉米的热量是低的。
一根水果玉米相当于多少米饭?
一根水果玉米相当于三分之二碗米饭。 一根煮熟的水果玉米重量大约为300克，去除玉米壳、玉米棒之后，可食用的玉米粒大约为150克，其热量大约为129大卡1，而一碗米饭的热量大约为174大卡，所以相当于三分之二碗米饭。
一根玉米是不是比一碗米饭多啊?
一根玉米相当2/3碗米饭。从热量上判断，一根玉米的重量和一碗米饭的重量大概都在200克左右，但玉米含有的热量只在400大卡左右，而玉米含有热量在600大卡左右，所以一根玉米相当于2/3碗米饭热量。
