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百香果柠檬蜂蜜水功效,柠檬百香果蜂蜜的做法?

时间:2024-05-11 00:39:16

柠檬百香果蜂蜜的做法?

原料:百香果、柠檬片、蜂蜜。 做法步骤: 第1步、取两个百香果,打开挖出果肉放去杯子。 第2步、挖出百香果果肉。 第3步、去新鲜柠檬切片 一杯水两片即可。 倒水开水,用开水冲泡这样柠檬的味道跟百香果的香味会得到有限激发,再加入一勺蜂蜜,喝起来的口感酸甜可口,特别好喝。当然也可以加入凉白开,有冰块的口感更加啦。 扩展资料 百香果功效 1、治疗咽喉疾病 百香果能食用的部分很少,与其说百香果是一种水果,倒不如说百香果是一种药材。如果用百香果来入药的话,可以起到止咳化痰,消炎镇痛的功效,可以帮助我们治疗很多的咽喉疾病。 2、提高免疫力 百香果中富含非常丰富维生素c,可以帮助我们提高免疫力。每一百克百香果中的维生素含量相当于八个柳丁,维生素e的含量相当于十个苹果。 3、降低血压 百香果中富含非常丰富的维生素和膳食纤维,经常食用百香果可以帮助我们降脂。经常食用百香果,还可以帮助我们降低心脏的收缩压,因此高血压患者如果能在生活中多吃些百香果,可以起到很好的控制血压作用。

一天一杯百香果柠檬蜂蜜水好处?

1、润肠通便功能 2、调理肠道功能 3、健脾功能功能 4、养颜排毒功能 5、减肥的功能 6、抗氧化的功能 7、补维生素C功能

好处:柠檬百香果蜂蜜水含有丰富的维生素,超纤维和蛋白质等上百种对人体非常有益的元素,而且口感跟香味儿都好,喝了以后可以增强人体的抵抗力,提高免疫力。

百香果柠檬蜂蜜水可以随时喝,但最好在早上空腹喝一杯,可以促进身体的新陈代谢。此外,也可以在饭前或饭后喝一杯,有助于消化和吸收营养。一天喝2-3次即可。但需要注意的是,蜂蜜的热量较高,不要过量饮用。

补充维生素C,百香果、柠檬及蜂蜜中,都含有较丰富的维生素C,饮用后有利于补充维生素C。吸收入人体的维生素C,能够清除体内自由基,起到抗氧化的作用。同时,维生素C还能起到调节肠道菌群以及解酒的作用。

百香果和柠檬怎么泡水喝?

1· 柠檬百香果洗净,蜂蜜、冰糖备好~ 2· 百香果挖出果肉,柠檬切片备用~ 3· 取一个干净的玻璃瓶,底部放两大勺蜂蜜~ 4· 加入两大勺百香果果肉~ 5· 放入三片柠檬片~ 6· 盖上冰糖~ 7· 依次操作直至装满瓶子~ 8· 放入冰箱冷藏保存~ 9· 冲一杯蜂蜜柠檬水,元气满满一整天

百香果柠檬蜂蜜汁怎么做?

做法: 1、将柠檬清洗干净,切开,取两片放入杯中。 2、烧开开水,用温水泡入柠檬。 3、待开水变温时,放入优质的蜂蜜。根据各人喜好,喜欢甜的就多放一点,喜欢酸的就少放。 4、将百香果对半切开,用勺子将果肉挖出来放入杯子。 5、一般情况下,上面就是成品了,可以直接饮用了。如果不喜欢百香果的籽籽,则可以用工具把籽籽隔离出来。

柠檬蜂蜜百香果茶能不能喝?

是可以喝的,柠檬蜂蜜百香果,含有丰富的维生素,超纤维和蛋白质等上百种对人体非常有益的元素,而且口感跟香味儿都好,喝了以后可以增强人体的抵抗力,提高免疫力,尤其是小孩和孕妇,喝了以后更有利于身体发育和生长,另外可以正常健胃,帮助消化吸收,还可以美容养颜,抗衰老的作用。