佛手瓜和菠菜怎么做?
佛手瓜的做法: 1、准备2个鸡蛋,半根大葱,一个佛手瓜,切开后水分特别大,沟壑较浅未硬化,这样的口感更为脆嫩。 2、佛手瓜洗净,把中间的那个果核去掉,(如果老可去外皮),切成条状。 3、再斜刀切成片装盘待用,最好切薄点好入味。 3、2个鸡蛋磕入碗中,加少许料酒盐搅拌均匀,葱段洗净切成葱花。 4、锅倒适量油烧热,倒入鸡蛋液,凝固后翻炒成鸡蛋块盛出,孩子喜欢炒鸡蛋老点,多炒了一会。 5、锅里倒入少许油继续加热,放入葱花煸炒出香味,加佛手瓜煸炒一会,炒至佛手瓜变软,加入适量食盐,鸡精翻炒断生。 6、倒入炒好的鸡蛋块,翻炒均匀关火盛出,清脆爽口的佛手瓜炒鸡蛋就做好了。 菠菜的做法: 1.准备一把菠菜洗净后备用。 2.再准备蒜子一小把,逐个拍扁,然后剁成蒜蓉,剁好以后放入盆中。 3.红椒一个切成斜片,和蒜末放在一起,用来配色。 4.锅中开始烧水,我们炒菠菜之前一定要先焯水,因为菠菜里面有草酸,一般要焯水以后才能食用,水里面加入少许植物油,保持菠菜碧绿的色泽,然后加一点食盐,增加底味,搅拌化开。 5.水开以后下入菠菜,焯水20秒左右,捞出控水,然后放入盆中。 6.重新起锅,加入食用油,倒入蒜末和辣椒爆香。 7.爆出蒜香味以后,倒入菠菜,快速翻炒几下。 8.然后开始调味,加入少许食盐,加一点蒸鱼豉油,再加入少许鸡精,开大火翻炒15秒,翻炒均匀以后,即可关火起锅装盘。
飞机佛手瓜的做法?
步骤一 首先,看配方表准备好食材! 步骤二 把佛手瓜改刀,切成薄片(如果瓜买得老了,那就要把皮削一下,不然吃着很硬) 步骤三 然后五花肉,切成薄片备用! 步骤四
佛手瓜能当水果生吃吗?
佛手瓜可以直接生吃,去皮后食用即可。佛手瓜的吃法以及烹饪方式多样,可以制作卤肉炒佛手瓜、佛手瓜炒猪肝、胡萝卜拌佛手瓜、佛手瓜炒鸡蛋、佛手瓜拌木耳、佛手汤等美食。保存佛手瓜可以放在室内,常温保存也可以用保鲜膜包好,放在冰箱冷藏室存放。