云南的人参果好吗?
做为云南人，我个人觉得很好吃，也特别喜欢吃，人参果成熟以后吃起来爽甜多汁，清香味美，所以并不难吃。甚至可以说味道十分的清甜好吃。单单是闻到味道就十分地清香好闻。味道和哈密瓜、蜜桃等水果比较相似，而且人参果的皮比较薄，用手就可以轻松地把果皮给撕掉，里面的果肉看起来十分地丰盈和剔透。人参果吃起来还是十分清甜爽口的，而且还具有去火和除燥的功效，适当地食用人参果，对身体健康还是有比较多的好处。 1、生津止渴 人参果里面水分含量比较多，而且吃起来也十分的清甜多汁，但是糖分却不怎么高。适当的食用人参果以后可以促进唾液的分泌、补充身体所需的水分，可以起到比较好的生津止渴效果。 2、补充营养 人参果里面的营养比较丰富，含有蛋白质、碳水化合物、膳食纤维以及非常多的维生素和矿物质成分。所以食用人参果也可以起到补充营养和维持机体运转的好处。 3、缓解疲劳 人参果一般分为两种类型，一种是高糖类型的人参果，另外一种属于低糖类型的人参果。其中高糖类型的人参果其升糖指数比较快，可以给机体提供能量，帮助缓解饥饿和疲劳的状态。 4、养颜护肤 人参果里面还含有比较多的维生素，包括了维生素C、胡萝卜素等，这些具有比较好的抗氧化和美白的功效，可以起到美容养颜的功效。 5、开胃止呕 人参果闻起来味道就十分的清新，吃起来口感比较香软，具有比较好的开胃和止呕的功效。所以对于食欲不振和胃口不开的人群来说，还是比较合适的。
好吃，甜味清淡可口，主要据介绍含有人体必须的硒，硒是大米里含量较多的一种原素，对于现在大多数人少吃饭和不吃饭的人是一种特好的食材。 既当水果又当菜，还能化解利于，消食解暑的好食财，对于糖尿病的人，要少食甜食既解渴又解馋更是一种最佳选择的水果！
云南人参果很好吃。 云南人参果是一种好吃的水果，多数人会吃，也有少数人不喜欢那种味道，相对平常的水果而言，显得更加的清新淡雅，干脆爽口中带有一点甘甜。 云南人参果不仅味道很好，它还有着一定的滋补效果，适量食用人参果，可以补充维生素和蛋白质，对降低血压、预防糖尿病有 作用，还能美容养颜、增强身体抵抗力等，被称为水果中的人参。
七彩果果皮能吃吗?
七彩人参果的皮是可以吃的，人参果可以直接鲜食，可以当作蔬菜凉拌。人参果的皮是可以吃的，它没有毒性，其含有人体所需的某些营养成分，为保持营养可以不削皮，直接连果带皮吃；但是人参果皮的口感不好，吃起来有种怪怪的味道，将皮削掉再吃口感更好；如果不去皮，要注意将人参果清洗干净，避免有农药残留或者其他细菌。
七彩果的果皮是可以吃的 果皮比较厚，有一种特殊的酸甜苦的味道，是一种中药材，有止咳化痰降火气的作用。
去火的食物水果?
去火的食物和水果有苦瓜、冬瓜、莲藕、黄瓜、丝瓜、梨、西瓜、猕猴桃、火龙果、莲子、百合等。 去火的蔬菜有苦瓜、冬瓜、莲藕、黄瓜、丝瓜、白菜、莴笋、白萝卜、荠菜等。中医认为苦味的食物，有清热降火的功效，其中苦瓜就是夏季解暑清火的佳品，不管是凉拌还是煲汤，都能起到不错的去火作用。
猕猴桃，火龙果这两个说有效果的人比较多。 梨，雪莲果，山竹，人参果，椰子，西瓜，柚子，香蕉，枇杷 还有喉咙不舒服，橄榄和油甘挺不错
