白萝卜为什么不能和铁皮石斛一起食用？
作者：10hu.cn 时间：2018-01-25 21:31
铁皮石斛是补阴药，具有益胃生津，滋阴清热的功效。萝卜具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。两者虽无配伍禁忌，但是养生理论认为萝卜有泄气和顺气的作用，所以与石斛同食的话，会影响人体对石斛的吸收，食用铁皮石斛后几小时内尽量避免食用白萝卜。
通俗的讲就是，铁皮石斛和白萝卜一起食用不会有不良反应，但是白萝卜导致石斛在体内存留时间太短，早早排出浪费了石斛。
铁皮石斛的其它饮食禁忌
1.绿豆，同样绿豆对铁皮石斛功效的发挥有抑制作用，因此，二者不要同食最好。
2.铁皮石斛性寒，不能与石膏、巴豆、僵蚕、雷丸等同食。
3.浓茶，石斛和浓茶泡在一起，会影响石斛的药用功效，所以铁皮石斛尽量单独泡水喝。
4.感冒药，吃感冒药时一定不能吃石斛，要等感冒好了再吃。
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