新疆大枣生吃的好处和坏处?
一、吃生枣的好处，有以下几点： 1、美容养颜：生枣子当中富含有一定量的维生素C，而维生素C能够很好地调节皮肤内色素的代谢，同时也能够促进皮肤内胶原蛋白的生成，因此适当地吃生枣子，补充维生素C，能够让皮肤变得更加的红润、细腻、白皙和富有弹性，进而发挥出美容养颜的好处； 2、提高免疫力：适当地吃生枣子补充维生素C，还能够刺激体内免疫物质的生成，因此对于抵抗力低下、容易生病的人，如果适当地吃生枣子补充维生素C，提高体内免疫物质的数量，在增强机体抵抗力方面，也有着积极的好处； 3、抗氧化、抗衰老：适当地吃生枣子补充维生素C，还能够很好地清除体内的自由基，进而也有着很好的抗氧化、抗衰老的好处。 二、吃生枣子的坏处 如果不加节制地、过多地吃生枣子，会使生枣子当中含有的碳水化合物，就是糖分，过多地进入到体内，升高血糖水平，加重胰岛素代谢的负担，会引起发生糖尿病的风险增加。
新疆的生吃是好处大于坏处，因为新疆的红枣肉厚，甜糖度高，内含有多种对人身体需要的维生素，对人的美容和提高免疫力大有好处，但不能多吃，一天不超过十粒既可，如果多吃对有胃不好的人是有害处的，因为红枣皮硬，涩不好消化。
大学进行交换生好不好?
大学进行交换生很好。每个国家之间的文化是不一样的，教育出来的学生无论是从思想上还是学术上都有很大的不同，这是环境所导致，不可改变的情况，这时候作为交换生出国留学能很好的让学生学习国外的不同思想和学术，从而综合自己的思想和学术，让自己能有更开阔的视野，对个人的帮助是很大的。
如果大学有交换生当然很好了。一般都会交换到比自己学校更好的大学。当然选拔也是很严格的。如果可以交换，一定要要抓住机会，去到更好的大学，那里有的资源平台更好，师资力量更强大，可以做学习到更多知识。也可以认识很多高层次的人才。
吃新疆西梅的好处和坏处?
好处： 补充营养西梅含有丰富的营养成分，包括纤维素、维生素A、矿物质、微量元素等。 专家们研究，吃三粒中等大小的西梅，就相当于吃了一个新鲜水果的纤维含量。 坏处： 吃多了对身体不好。
