胎菊和菊花哪个功效好，菊花的三个最佳搭配
1. 胎菊和菊花的功效比较
1) 挥发油的含量均显著高于朵菊
胎菊优于朵菊。
2) 性寒味甘,有祛火解毒功效
孕妇及脾胃虚弱者不宜过量饮用。
2. 菊花茶的最佳搭配
1) 搭配金银花、甘草片
有利于排毒。
2) 搭配玫瑰、洛神花
具有美容养颜、抗皱功效。
3) 搭配枸杞
有助于滋阴补肾。
3. 胎菊和菊花的使用方法
1) 可长期食用的胎菊
减少体内毒素积累，降低血压和血脂。
2) 适用于清热解毒的菊花
消炎止痛，缓解头痛口干咽燥等症状。
3) 使用建议
在医生辩证下使用，胎菊和菊花各有各的功效，根据需要选择使用。
