无花果干的功效与作用和主治,无花果干的功效与作用和主治与禁忌
1. 无花果干的功效与作用
1.1 润肠通便
无花果干含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等,能帮助人体对食物的消化,促进食欲,具有润肠通便的效果。
1.2 预防癌症
无花果干中的脂肪酸可以降低血脂,具有抗炎消肿的功效,健脾开胃,主治咽喉肿痛、肠热等症状。
1.3 补硒增强免疫力
无花果干富含硒,具有补硒、增强机体免疫力、抵抗疾病的作用。
2. 无花果干的主治
2.1 清热生津
无花果干具有清热生津的作用,可缓解咽喉肿痛、燥咳声嘶等不适症状。
2.2 健脾开胃
无花果干中含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶等,可健脾消食,促进消化,增加食欲。
2.3 解毒消肿
无花果干具有解毒消肿的功效,可用于治疗痈肿、癣疾等疾病。
3. 无花果干的禁忌
3.1 注意过量
虽然无花果干有许多益处,但是也要注意适量食用,过量可能导致消化不良、腹泻等问题。
3.2 孕妇慎用
孕妇在食用无花果干时要慎重,最好在医生的指导下食用,以免影响胎儿健康。
3.3 过敏体质慎食
对于有过敏体质的人群来说,应慎重食用无花果干,以免引发过敏反应。