在秋冬季节，适合喝一些花茶来滋补身体，茶中蕴含的各种功效更可以帮助人们应对寒冷干燥的天气。下面就为大家介绍秋冬适合的花茶搭配及功效。
1. 茉莉花茶
茉莉花的香气可以让人心情舒畅，搭配绿茶具有平肝解郁、镇定情绪的效果。茉莉花茶不仅香气独特，而且清新怡人。
2. 桂花乌龙和荔枝红茶
这两款茶适合秋冬季节享用，暖阳的秋日搭配热茶，更能让岁月变得惬意。蜜桃乌龙茶则能带来一份怡人的甜蜜感。
3. 白茶
白茶通常建议喝三年以上的茶，茶性温和，青味渐退，更能体现白茶的风味。适合于喜欢温和口感的人。
4. 枣茶
枣茶是将红枣与茶同泡，常饮有预防心血管疾病、防癌抗癌的作用。具有疏肝解气、缓解抑郁、紧张的功效。
5. 柠檬玫瑰花茶
这款茶水气味芬芳，可以疏肝解气，有效缓解精神抑郁、紧张。制作过程简单，可以在冬天享受一杯暖心醒神的茶。
6. 绿茶
绿茶具有清热解毒的功效，喝绿茶可以清热、利尿、助消化。适合体质强壮、容易上火的人，能有效缓解口干口苦等症状。
7. 花茶
花茶种类繁多，每种花茶都有其独特的功效。比如玫瑰花茶可以活血养血，茉莉花茶缓解秋燥，菊花茶清热降火等。选择适合自己口感的花茶，享受冬日的温暖。
8. 康乃馨枸杞茶
能美白皮肤、祛斑除皱、保湿，提高抵抗力，是女性美容养颜的保健茶。茉莉红茶暖胃，茉莉的神经镇定作用也能缓解压力、焦虑。
