黑枸杞和桑葚干玫瑰花泡水的功效，黑桑葚和玫瑰花有什么功效
1. 滋阴补血
桑葚味甘、酸,可滋补阴血,与黑枸杞、玫瑰花一同泡水,具有滋阴补血的功效,可用于眩晕耳鸣、心悸失眠等症状。
2. 行气解郁
玫瑰花理气药,药性偏温,入肝经、脾经,具有畅通气机、舒缓情绪的作用。
3. 生津润肠
桑葚味甘、酸,性寒,有润肠通便的功效,适用于便秘等肠胃问题。
4. 润肺清热
黑枸杞清肺热、镇咳、消炎,适用于肺燥咳嗽、咳嗽发热等症状。
5. 提高免疫力
黑枸杞、桑葚、玫瑰花中含有丰富的维生素和抗氧化物质,可增强身体免疫力。
桑葚: 桑葚比较甘寒,具有补益肝肾的作用,适用于视物昏花、腰膝酸软等症状。
玫瑰花: 玫瑰花具有滋补血液、疏肝解郁的效果,对改善肝肾阴虚有帮助。
黑枸杞: 具有养肝明目、补血安神的功效,可与玫瑰花共同补充营养。
将黑枸杞、桑葚干和玫瑰花一同泡水，可以起到滋阴补血、提高免疫力、润肺清热等作用，适合用于改善肝肾功能、缓解便秘、提高身体抵抗力。在饮用时需注意均衡摄入，以达到最佳效果。
