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吃哈密瓜的好处?
我们这里的哈密瓜好处太多了，不一枚举。首先哈密瓜糖分含量高，可以当食品可以充饥。其次，哈密瓜含有多种维生素，补充微量元素。
宝宝吃哈密瓜的好处?
哈密瓜本身属于一种营养价值很丰富的食物里面，味道香甜。宝宝吃了之后可以有效的促进宝宝的食欲，并且可以吸收哈密瓜汁中的维生素c、维生素b补充身体所需要的微量元素，促进宝宝新陈代谢。 而且哈密瓜中含有一定的碳水化合物和柠檬酸、胡萝卜素等物质，可以清热解暑。而且哈密瓜中的葫芦素b可以起到一定的保肝、护肝的作用。
吃哈密瓜的好处与坏处和禁忌?
吃哈密瓜的坏处：哈密瓜含糖量很高，吃多了，容易使人发胖，体重增加。 好处是，哈密瓜富含多种维生素，具有饱腹，通便，益气，止咳，清肺止咳等功效。
饭后吃哈密瓜有什么好处?
哈密瓜是生活中比较常见的一种水果，营养价值较高，含有蛋白质以及膳食纤维和胡萝卜素的成分，也含有多种微量元素以及维生素，平时适当吃些对身体健康有益，不过建议晚饭后半小时之后再吃，而且不能吃得过多，因为哈密瓜所含的糖分较高，吃多了容易长胖，对身体健康也不利。
