石斛粉的正确吃法大全
患者可以选择在早晚空腹用药，空腹服用药物可以使药物在体内更好的发挥药效，但如果患者胃肠功能比较虚弱，也可以选择在饭后半小时左右用药，与吃饭的时间间隔开，通常也不会影响药效发挥，而且还可以减少对胃肠的刺激。功效：养阴清热、生津利咽。而石斛粉是由石斛碾磨而成，其味甘，性微寒，归胃、肾经，具有益胃生津、滋阴清热的功效，可用于治疗胃阴虚证、热病伤津证等。枫斗配其他药材，用50°以上的白酒密封浸泡1个月以上为宜。
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铁皮石斛粉可以直接那冲水喝，也可以煎汤、泡酒、炖肉。 霍斛是石斛中的精品，自古就有铁皮石斛、天山雪莲"等中华九大仙草的说法。还可以健脾和胃、缓解消化不良、胃胀气、胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、反流性食管炎等。
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铁皮石斛是一种中药，它的吃法大致有以下两种：第一、新鲜的铁皮石斛可以直接进行口服，放嘴里嚼然后吞咽下去；第二、干的铁皮石斛，把它打成粉可以泡水喝。配方用石斛15g，麦冬10g，绿茶叶5g。制法：将石斛、麦冬和绿茶一并放入茶杯内，开水泡茶。石斛粉虽然功效多，但也不能长期的服用，会有一定的毒性，会造成患者出现惊厥的情况，对于脾胃虚寒的患者，吃多了还会加重病情。一般情况下，若患者出现脾肾阴虚的情况，可能1个月服用1次，磨粉或煲汤来服用，也可当茶叶泡水饮用。但需注意，若存在用药需求，建议患者前往中医内科就诊，并在专业中医的指导下用药，以免药不对症或药物剂量不准确，反而不利于身体健康。另外，石斛还可以与果汁和饮料一同食用。在临床上，对糖尿病、高血压以及身体弱出现的恶性肿瘤，都有很好的作用。直接泡水喝：选用适量石斛放入水中用开水直接冲泡，闷泡20分钟左右即可饮用。在喝石斛粉期间，患者应该注意饮食习惯，不可以吃过于油腻及辛辣的食物，比如辣椒油、炸鸡、生姜、油条等，避免影响药物吸收。三七天麻石斛粉现在多用于心脑血管缺血性疾病、高血压、高血糖、高血脂等，尤其适合糖尿病的辅助治疗。如果需要使用石斛粉，建议在用药前就诊中医科，由医生通过望、闻、问、切等了解具体病情后再使用。用于伤阴津亏、口渴烦渴，以及干呕以及病后虚弱，它还有明目的作用，这就是石斛的一些的治疗的作用。如果是慢性虚损性疾病，可能3个月吃1次霍斛效果会更好。
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石斛味甘，微寒；归胃、肾经。
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铁皮石斛粉服用时间一般没有明确的规定，可以选择在饭前空腹吃，也可以在饭后吃。但需注意，若存在用药需求，建议患者前往中医内科就诊，并在专业中医的指导下用药，以免药不对症或药物剂量不准确，反而不利于身体健康。
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石斛又名仙斛兰韵、不死草、还魂草等，石斛具有独特的养阴生津的效果。在临床上，对糖尿病、高血压以及身体弱出现的恶性肿瘤，都有很好的作用。直接泡水喝：选用适量石斛放入水中用开水直接冲泡，闷泡20分钟左右即可饮用。在喝石斛粉期间，患者应该注意饮食习惯，不可以吃过于油腻及辛辣的食物，比如辣椒油、炸鸡、生姜、油条等，避免影响药物吸收。
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目前对石斛适合什么时候吃尚无明确研究，故可根据自身需求或遵医嘱进行食用。
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将铁皮石斛做成的石斛粉以冲服为最好，因为它已经变成粉剂了。用于伤阴津亏、口渴烦渴，以及干呕以及病后虚弱，它还有明目的作用，这就是石斛的一些的治疗的作用。如果是慢性虚损性疾病，可能3个月吃1次霍斛效果会更好。
