石斛泡水的功效与作用吃法
1.强身健体功效：铁皮石斛泡水喝，具有滋阴补血作用，改善体质虚弱症状，而且铁皮石斛中还含有多糖类物质，具有增强机体免疫力的作用。2019-04-1111:01。石斛还可以降低血糖，降低血压。男人喝石斛泡水还能增强机体免疫力，提高抗病能力，还能降低体内的血糖含量，对于糖尿病有一定的预防作用，同时还能治疗心血管疾病，有明目、护肝、利胆等功效。另外，石斛还有降血糖和降血脂的作用，所以，常用石斛泡水可以降低血糖、血脂和血压。除遵医嘱入药外，还可取干品1-2g，在保温杯中用沸水冲泡，可饮用一周。
优质回答(1)
石斛可以泡水饮用，最好是煎煮后饮用，可以稀释出全部有效成分，泡茶饮用会造成浪费。
优质回答(2)
石斛性味甘淡，微寒，入肺、胃经，具有益胃生津，养阴清热的功效。喝铁皮石斛茶还能滋阴补肾，能够改善肾阴虚引起的五心烦热、潮热盗汗、腰膝酸软、头晕耳鸣等症状，同时还有抗衰老的功效。用法：不拘时频饮。用于治疗肾阴亏虚，常配伍熟地、山芋肉、山药等药物。铁皮石斛是临床上比较常用的一味中药，具有滋阴清热的作用。泡水的时候，石斛必须要久泡、久煎，这样药性才能够溶出来。霍山石斛有明目作用，也能调和阴阳、壮阳补肾、养颜驻容，从而达到保健益寿的功效。石斛还有轻微的解热镇痛的作用。功效：养阴、清热、利尿。制法：将石斛、麦冬和绿茶一并放入茶杯内，开水泡茶。健脾益胃。配方用石斛10g，芦根15g，玉米须20g。还可以治疗骨蒸劳热等问题，煎汤内服用量在6g-12g之间，新鲜石斛用量在15g-30g之间。具有益胃生津，养阴清热的功效，临床中常用于胃阴不足，烦渴干呕，胃脘作痛，舌干红或光剥无苔，另外石斛也可以用于热病后期虚热烦闷。有益胃生津、滋阴清热的作用，可以治疗胃阴虚证、热病伤津证。2019-09-1719:01。但石斛性微寒，过量服用或私自长期服用可能会导致体内寒气过重，容易引发脾胃虚寒的情况，可能会出现胃痛、食欲下降、腹痛、腹胀、畏寒、怕冷、四肢不温、泄泻等不适症状。该时期也是肺组织在人体睡眠过程中的自我修复时间，如果这段时间能够保证良好、充足的睡眠，有益于肺部的保养。
优质回答(3)
铁皮石斛的功效与作用：1.强身健体。
优质回答(4)
石斛性甘、淡、微寒。石斛还有轻微的解热镇痛的作用。功效：养阴、清热、利尿。制法：将石斛、麦冬和绿茶一并放入茶杯内，开水泡茶。健脾益胃。
优质回答(5)
干石斛泡水，一次10粒左右，如果以克为单位，可以5~10克。还可以治疗骨蒸劳热等问题，煎汤内服用量在6g-12g之间，新鲜石斛用量在15g-30g之间。具有益胃生津，养阴清热的功效，临床中常用于胃阴不足，烦渴干呕，胃脘作痛，舌干红或光剥无苔，另外石斛也可以用于热病后期虚热烦闷。
优质回答(6)
石斛泡水是指将干燥的石斛用水冲泡后饮用，具有益胃生津、滋阴清热的功效。有益胃生津、滋阴清热的作用，可以治疗胃阴虚证、热病伤津证。2019-09-1719:01。
优质回答(7)
石斛是临床上比较常用的一种补阴的中药，具有益胃生津、滋阴清热的作用，可以用于治疗胃阴虚症，热病伤津症以及肾阴亏虚症等。该时期也是肺组织在人体睡眠过程中的自我修复时间，如果这段时间能够保证良好、充足的睡眠，有益于肺部的保养。
