石斛陈皮泡水
陈皮和什么搭配治便秘要根据便秘的分型选择，临床常见的便秘分型有阴虚型便秘、阳虚型便秘、阴阳两虚型便秘，建议患者在医生指导下辨证论治。石斛中的某些活性成分，可以激活胰岛β细胞，促进分泌胰岛素，所以有微弱的降血糖作用，尤其是糖尿病合并高血压的患者，特别适合吃石斛。
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肺不好会引起咳嗽、气喘、胸闷等症状，如果是由于肺阴虚引起，可以用百合花、莲子、天冬、麦冬、雪耳来泡茶喝，还可以用木蝴蝶，对咽喉和气管都有一定的好处。铁皮石斛性微寒，具有益胃生津、滋阴清热的作用，可以用于治疗阴伤津亏、口干烦躁、食少干呕、病后虚热、目暗不明等病证。此时由于温度较高，经过一夜的发酵，可能会有大量细菌繁殖，从而出现变质，还可导致石斛泡水中的药物有效成分减少，药效也会随之降低。
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铁皮石斛和黄芪可以一起泡水喝，两者没有配伍禁忌。而陈皮属于理气药，可理气健脾，加强脾胃的运化功能，燥湿化痰，与石斛、枸杞一同泡水，还能减轻石斛和枸杞的滋腻作用。不能：在较热的夏天用石斛泡水喝时，如果没喝完直接敞开放在外界环境中保存，没有放进冰箱冷藏，第二天可能会出现变质。临床中适用于治疗脾胃气滞证，以及湿痰和寒痰咳嗽等证，此时应避免与滋阴、寒凉、补气中药配合使用，如生地黄、麦冬、石斛、黄芪等，以避免生痰或化燥。不同类型的胃病，可以使用不同的代茶饮，可以养胃，也能治胃病。临床上针对气阴亏虚者，除了使用铁皮石斛和黄芪一起泡水喝外，还可以搭配其他中药增强疗效，可以配伍太子参、山药、玉竹、麦冬、荷叶、佛手、炙甘草等。如果经常有咽喉肿痛，由上火引起，还可以用金银花、胖大海、石斛。但是需要注意的是石斛药性偏寒，单独过量可能会导致食欲不振、恶心、呕吐，甚至腹泻，在服用的时候可以跟陈皮同时泡水喝，可以减轻其副作用。阴虚型便秘：多由于阴液亏虚导致肠道缺乏津液，大便干燥出现便秘，患者可以在医生指导下使用陈皮，搭配滋阴润肠的药物治疗，如山萸肉、枸杞子、黄柏、知母、郁金、神曲、山药、川芎、肉苁蓉、地骨皮、d参等；阳虚型便秘：多由于体内缺乏阳气，导致无力推动大便，无力排便导致便秘，患者可在医生的指导下使用陈皮搭配补中益气、升阳举陷的药物，如桂枝、人参、附子、肉桂、杜仲等；阴阳两虚型便秘：多由于久病等情况导致肾阴阳两虚，肠道没有血液濡润，也缺乏推动力，导致便秘，患者可在医生指导下使用陈皮，搭配具有补阳、补阴效果的药物，如干地黄、石斛、肉苁蓉、附子、麻仁、麦门冬、阿胶、人参、大枣、炙甘草、巴戟天等。但在针对治疗食积气滞的情况下，应当避免使用滋腻的中药，如熟地黄、阿胶等，防止出现积滞加重；大热、大温中药：陈皮不建议与性过于大热、大温的中药一起服用，如肉桂、附子、干姜等，否则容易辛温化燥、舌赤少津，通常内有实热者需慎用。清肺化痰：可以用清金化痰汤、复方鲜竹沥液、牛黄蛇胆川贝液、急支糖浆、羚羊清肺丸等，都有清肺化痰的功效，或者直接用蒲公英、败酱草、紫花地丁、瓜蒌、鲜竹沥等熬水喝，也有清肺化痰的功效。石斛富含人体所必需的多种氨基酸，经常泡水代茶饮，可以滋阴降火、提高免疫力、补益胃阴、扩张血管、减慢心率、缓解高血压带来的心脏负担加重，还可以促进人体对维生素和矿物质的吸收、改善机体新陈代谢、增强体质。铁皮石斛与黄芪一起泡水可以起到滋阴补气的作用，可用于改善气阴亏虚引起的食欲不振、面色苍白、心烦不舒、口干咽燥、胃脘痞满，以及恶心、呕吐、目涩无泪、神疲乏力、头晕肢乏、手足心热、小便黄、大便干结等。因此，从铁皮石斛和藏红花的性味功效来看，两药一起泡水喝比较适合阴虚津伤、血热血瘀等情况，可以改善口干咽燥、手足心热、食少乏力、不思饮食、胸痹心痛、痛经闭经、跌打损伤、产后腹痛等症，对于糖尿病、月经不调、冠心病等疾病有一定辅助治疗作用，建议在医生指导下根据具体病情合理服用。
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陈皮是一种具有理气作用的中草药，如果符合病情需要，可以在医生指导下与其他中药一起服用。
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灵芝、麦冬、石斛泡水喝具有补气养阴、养血安神、止咳生津的功效，可以治疗乏力头晕、口燥咽干、干咳少痰、失眠多梦、心悸怔忡、胃部灼热感、食少纳呆等症。但是需要注意的是石斛药性偏寒，单独过量可能会导致食欲不振、恶心、呕吐，甚至腹泻，在服用的时候可以跟陈皮同时泡水喝，可以减轻其副作用。阴虚型便秘：多由于阴液亏虚导致肠道缺乏津液，大便干燥出现便秘，患者可以在医生指导下使用陈皮，搭配滋阴润肠的药物治疗，如山萸肉、枸杞子、黄柏、知母、郁金、神曲、山药、川芎、肉苁蓉、地骨皮、d参等；阳虚型便秘：多由于体内缺乏阳气，导致无力推动大便，无力排便导致便秘，患者可在医生的指导下使用陈皮搭配补中益气、升阳举陷的药物，如桂枝、人参、附子、肉桂、杜仲等；阴阳两虚型便秘：多由于久病等情况导致肾阴阳两虚，肠道没有血液濡润，也缺乏推动力，导致便秘，患者可在医生指导下使用陈皮，搭配具有补阳、补阴效果的药物，如干地黄、石斛、肉苁蓉、附子、麻仁、麦门冬、阿胶、人参、大枣、炙甘草、巴戟天等。
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熬夜上火是因为熬夜之后身体器官功能不协调，特别是肝胆排毒不畅导致胆汁淤积，肝里面的毒素无法上排导致肝火旺、胆火旺。但在针对治疗食积气滞的情况下，应当避免使用滋腻的中药，如熟地黄、阿胶等，防止出现积滞加重；大热、大温中药：陈皮不建议与性过于大热、大温的中药一起服用，如肉桂、附子、干姜等，否则容易辛温化燥、舌赤少津，通常内有实热者需慎用。
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肺不好会引起咳嗽、气喘、胸闷等症状，如果是由于肺阴虚引起，可以用百合花、莲子、天冬、麦冬、雪耳来泡茶喝，还可以用木蝴蝶，对咽喉和气管都有一定的好处。石斛富含人体所必需的多种氨基酸，经常泡水代茶饮，可以滋阴降火、提高免疫力、补益胃阴、扩张血管、减慢心率、缓解高血压带来的心脏负担加重，还可以促进人体对维生素和矿物质的吸收、改善机体新陈代谢、增强体质。
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患有高血压的人是可以吃石斛的，石斛的主要作用是滋补胃阴，高血压从中医的角度上，大多数都合并阴虚内热，吃石斛可以促进胃液分泌、提高消化能力。因此，从铁皮石斛和藏红花的性味功效来看，两药一起泡水喝比较适合阴虚津伤、血热血瘀等情况，可以改善口干咽燥、手足心热、食少乏力、不思饮食、胸痹心痛、痛经闭经、跌打损伤、产后腹痛等症，对于糖尿病、月经不调、冠心病等疾病有一定辅助治疗作用，建议在医生指导下根据具体病情合理服用。
