石斛麦冬水功效
体内津液耗损，容易出现口干口渴的症状。可以用于胃阴不足，少食干呕，舌上无苔的疾病，可以和山药、沙参等药物泡水同用。但为避免影响药物有效成分，建议使用玻璃杯、陶瓷杯或紫砂材质的杯子；与其他药材一起泡水：石斛可以配伍西洋参、枸杞、麦冬、红枣、菊花等中药材泡水，可以提升茶饮的口感，还可以发挥不同的功效；研磨成粉冲泡：也可以将石斛研磨成粉，每次取适量的石斛粉放入杯中，用开水冲泡后饮用。
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石斛的作用是益胃生津，养阴清热，明目强腰，用于热病津伤，烦渴，胃阴不足，口渴咽干，视力减退，筋骨软。铁皮石斛的食用方法有很多种：第可以直接吃，就是把铁皮石斛直接放入口中咀嚼。可以用于胃阴不足，少食干呕，舌上无苔的疾病，可以和山药、沙参等药物泡水同用。
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霍山石斛是指生长在霍山及周边地区的石斛，一般可以直接用热水冲泡或研成粉末冲泡，也可以和其他中药材一起泡水喝。识别技巧铁皮石斛呈螺旋形或弹簧状，通常为2-6个旋纹，茎拉直后长5-8cm，直径0.2-0.4cm，表面黄绿色或略带金黄色，有细纵皱纹，节明显，节上有时可见残留的灰白色叶鞘，一端可见茎基部留下的短须根。此外脾胃虚寒的患者不建议服用麦冬水，避免加重脾胃虚寒的症状，年纪较小的孩子由于消化系统尚未发育成熟，此时服用麦冬水可能会造成腹痛、腹泻等症状，因此也不适合喝麦冬水。因此，从麦冬和石斛的性味功效来看，一起煮可以增强滋阴的效果，对于肺胃阴伤、肾阴不足的患者尤为适合，可以改善口干咽燥、食少厌食、干呕、干咳少痰、痰中带血、心烦失眠、五心烦热、腰膝酸软等症。无论是中药还是西药，都讲究对症用药，长期吃药必须为对症且确有必要者。石斛配伍麦冬：石斛甘微寒，归胃、肾经，具有益胃生津，滋阴清热的功效，善于滋养胃阴，生津止渴；麦冬甘，微苦微寒，归心肺胃经，具有养阴润肺、益胃生津，清心除烦的作用。临床中常用于胃阴不足，烦渴干呕，胃脘作痛。第也可以食用水果，如梨性凉味甘，有养阴润肺的功效，可以熬梨汤，或者把梨、白萝卜、枸杞子、百合一块熬汤，组成润肺汤，有养阴润肺的功效。玉竹沙参合用，可以止渴生津；芦根配伍乌梅：芦根甘寒，归肺、胃经，具有清热泻火、生津止渴的功效；乌梅酸涩平，归肝、脾、肺、大肠经，具有生津的功效。麦冬养肺阴，石斛滋肾阴，所以可以用于治疗肾阴不足，阴虚火旺，虚火灼肺所致的咳嗽。治则需要滋阴润燥，清热止渴。石斛是兰科植物金钗石斛、鼓槌石斛或流苏石斛的栽培品，及其同属植物近似种的新鲜或干燥茎，可作为中药辅助治疗疾病。临床中常用于胃阴不足，烦渴干呕，胃脘作痛。
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补肺阴的中药，一般常用的有南沙参、北沙参、石斛、麦冬、生地、知母等具有养阴润肺功效的中药，可以取一味或者是几味，泡水喝代茶饮或者熬水喝都可以。
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石斛、麦冬、枸杞子均是生活中常见的中药，三者可以一起泡水喝，并不会发生不良反应，对身体不会造成危害。石斛配伍麦冬：石斛甘微寒，归胃、肾经，具有益胃生津，滋阴清热的功效，善于滋养胃阴，生津止渴；麦冬甘，微苦微寒，归心肺胃经，具有养阴润肺、益胃生津，清心除烦的作用。临床中常用于胃阴不足，烦渴干呕，胃脘作痛。
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从中医的角度来讲，肺为娇脏，喜润而恶躁，故肺喜欢湿润，因此，润肺汤有护卫的作用，一般可以用梨、白萝卜、枸杞子、百合等，这些具有养阴润肺功效的食物一块熬汤，进而组成润肺汤，能够养阴润肺，或者用百合熬水、熬粥，或者与冰糖、梨一起煮，都能够起到养阴润肺的作用。第也可以食用水果，如梨性凉味甘，有养阴润肺的功效，可以熬梨汤，或者把梨、白萝卜、枸杞子、百合一块熬汤，组成润肺汤，有养阴润肺的功效。玉竹沙参合用，可以止渴生津；芦根配伍乌梅：芦根甘寒，归肺、胃经，具有清热泻火、生津止渴的功效；乌梅酸涩平，归肝、脾、肺、大肠经，具有生津的功效。
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糖尿病属于祖国医学“消渴”的范畴，中医认为，消渴的主要病机是阴虚燥热，脏腑受损。麦冬养肺阴，石斛滋肾阴，所以可以用于治疗肾阴不足，阴虚火旺，虚火灼肺所致的咳嗽。
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石斛可以用来治疗阴虚肺燥型的肺病，比方说出现了咳嗽没有痰、痰少或痰中夹有少许血丝，伴有五心烦热、潮热盗汗、两颧发红、午后低热、舌红少胎等症状，属于阴虚肺燥型肺病，可以用石斛熬水或者是泡热水代茶饮，都能够起到养阴、润肺、清热的功效。治则需要滋阴润燥，清热止渴。石斛是兰科植物金钗石斛、鼓槌石斛或流苏石斛的栽培品，及其同属植物近似种的新鲜或干燥茎，可作为中药辅助治疗疾病。临床中常用于胃阴不足，烦渴干呕，胃脘作痛。
