灵芝石斛煲骨头汤
因石斛和灵芝孢子粉没有配伍禁忌，故可以一起食用，但要根据具体病情合理服用，不宜盲目滋补。黄芪味甘，性微温，归肺、脾经，具有补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血等功效。石斛具有养阴清热、益胃生津的作用，灵芝和石斛在一起煲汤能够改善气血，增强个人的免疫力，养阴清热、益胃、生津、安神、止咳平喘。灵芝石斛汤相对副作用或者不良反应比较轻微，药性比较平和，所以更多的应用。石斛灵芝汤作为清补，往往适合现代人营养过剩、缺乏运动、湿气比较重的情况，而且药性比较平和，可以相对常年的来使用，但最好还是在中药师、中医师的指导下进行相应的食补。
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石斛灵芝汤主要的功效是清热滋阴、补气安神，石斛主要是清热滋阴，而灵芝主要具有补气安神的作用，所以在食材上可以具有一定的清补作用。由于石斛性微寒，此时喝石斛汤可能会加重脾胃虚寒，从而出现咳嗽、纳差、泄泻、精神不振等症状。
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灵芝和铁皮石斛能一起煎服，且有好处，比如：1.补肾壮阳：灵芝和铁皮石斛都可入肾经，具有滋补肾脏的作用，可用于治疗因肾虚导致的头晕目眩、精神不振、少气懒言、耳鸣、嗜睡、阳痿、早泄、遗精、遗尿等症状。保肝解毒，改善心血管功能，养肤，美白，滋阴，补肾，健脾，养胃，调节免疫力。灵芝能补心血、益心气、安心神，可以用于治疗心神不宁、失眠心悸，而且灵芝能补益肺肾之气，起到止咳平喘的作用，可以治疗肺虚咳喘，还可以治疗虚劳气短、不思饮食，所以猫爪草煲灵芝的作用是治疗瘰疬痰核、疔疮肿毒、蛇虫咬伤、心神不宁、失眠心悸、肺虚咳喘、虚劳气短、不思饮食等。而灵芝是一个补益药，归心经、肺经、肝经和肾经，有补气安神、止咳平喘的功用，用于治疗失眠、眩晕、心慌气短、虚劳的咳嗽，也可以用于冠心病、矽肺，也可以用于肿瘤的治疗，这两个药合起来有益气血、滋阴液的功效。现代医学研究灵芝还有一定的抗疲劳、抗衰老，和抗肿瘤的效果。保肝解毒，改善心血管功能，养肤，美白，滋阴，补肾，健脾，养胃，调节免疫力。另外，用药期间不可以吃寒凉的食物，比如雪糕、冰淇淋、冷饮等，避免辛辣刺激的食物，如生姜、大蒜、辣椒等，以免降低药效。如果小孩有热病伤津、口干烦渴等不适，可以在医生的指导下服用石斛汤，按照正常剂量服用以后，对身体健康一般没有不利影响，也不会导致身体出现其他不适症状；不可以喝：存在脾胃虚寒、风寒感冒的小孩，则一般不可以喝石斛汤。而灵芝是一个补益药，归心经、肺经、肝经和肾经，有补气安神、止咳平喘的功用，用于治疗失眠、眩晕、心慌气短、虚劳的咳嗽，也可以用于冠心病、矽肺，也可以用于肿瘤的治疗，这两个药合起来有益气血、滋阴液的功效。而灵芝是一个补益药，归心经、肺经、肝经和肾经，有补气安神、止咳平喘的功用，用于治疗失眠、眩晕、心慌气短、虚劳的咳嗽，也可以用于冠心病、矽肺，也可以用于肿瘤的治疗，这两个药合起来有益气血、滋阴液的功效。此外，石斛和西洋参都有清热、生津、养阴等功效，共同服用对于治疗疾病效果更佳，因此石斛和西洋参可以一起煲汤。灵芝性味温，味淡，气味比较特殊，功能主要用于心神不宁、失眠、惊悸，因为可以补心血、益心气、安心神，治疗气血不足、心神失养导致的心神不宁、失眠、惊悸、多梦，也可以用于咳嗽、痰喘或者虚劳的人群。强身健体：灵芝和铁皮石斛都属于保健的佳品，含有丰富的营养物质，有利于为机体补充能量，从而提高机体抵抗力，预防疾病。灵芝可以和黄芪、红枣、枸杞子一起煲汤，这几味中药之间并没有相克的成分，也没有配伍禁忌，一起煲汤喝不会降低各自的疗效，一起煲汤吃可以起到补气安神、滋补肝肾、生津养血等功效与作用。同时二者性味也不冲突，因此同时服用一般不会影响另一种药物的药效，故患者可在医生指导下将灵芝孢子粉和铁皮石斛一起吃。桑黄是寄生在桑树上的真菌，性凉，归肝经和肾经，具有清热、活血、止血和健脾、止泻的作用。
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石斛灵芝炖鸡汤是用石斛，老母鸡，灵芝，花旗参，虫草炖的汤。
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石斛灵芝炖鸡汤是用石斛，老母鸡，灵芝，花旗参，虫草炖的汤。另外，用药期间不可以吃寒凉的食物，比如雪糕、冰淇淋、冷饮等，避免辛辣刺激的食物，如生姜、大蒜、辣椒等，以免降低药效。如果小孩有热病伤津、口干烦渴等不适，可以在医生的指导下服用石斛汤，按照正常剂量服用以后，对身体健康一般没有不利影响，也不会导致身体出现其他不适症状；不可以喝：存在脾胃虚寒、风寒感冒的小孩，则一般不可以喝石斛汤。而灵芝是一个补益药，归心经、肺经、肝经和肾经，有补气安神、止咳平喘的功用，用于治疗失眠、眩晕、心慌气短、虚劳的咳嗽，也可以用于冠心病、矽肺，也可以用于肿瘤的治疗，这两个药合起来有益气血、滋阴液的功效。
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石斛和灵芝都有这种提高免疫的作用，石斛是甘而微寒的性质，有益胃生津、滋阴清热的作用，用于津液的损伤，比如出现发热热病或者病后出现的口干、咽燥、虚弱的病症，可以治疗疾病。此外，石斛和西洋参都有清热、生津、养阴等功效，共同服用对于治疗疾病效果更佳，因此石斛和西洋参可以一起煲汤。灵芝性味温，味淡，气味比较特殊，功能主要用于心神不宁、失眠、惊悸，因为可以补心血、益心气、安心神，治疗气血不足、心神失养导致的心神不宁、失眠、惊悸、多梦，也可以用于咳嗽、痰喘或者虚劳的人群。强身健体：灵芝和铁皮石斛都属于保健的佳品，含有丰富的营养物质，有利于为机体补充能量，从而提高机体抵抗力，预防疾病。
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灵芝石斛麦冬汤，一般具有补气安神、滋阴清热、养阴生津等功效，并存在改善部分不适症状的作用。灵芝可以和黄芪、红枣、枸杞子一起煲汤，这几味中药之间并没有相克的成分，也没有配伍禁忌，一起煲汤喝不会降低各自的疗效，一起煲汤吃可以起到补气安神、滋补肝肾、生津养血等功效与作用。
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石斛和灵芝都有这种提高免疫的作用，石斛是甘而微寒的性质，有益胃生津、滋阴清热的作用，用于津液的损伤，比如出现发热热病或者病后出现的口干、咽燥、虚弱的病症，可以治疗疾病。桑黄是寄生在桑树上的真菌，性凉，归肝经和肾经，具有清热、活血、止血和健脾、止泻的作用。
