石斛多大小孩可以吃
石斛性味甘、淡，微寒，入肺、胃经，具有益胃生津，养阴清热的功效。石斛使用时可药食两用，新鲜的石斛可直接进行嚼服，干石斛可打成粉泡水喝。 不可以喝石斛：如果是阳虚体质，平时手脚冰凉、口唇发白、舌苔薄白、小便清长、大便溏稀，不建议给小孩喝石斛，因石斛性寒，服用后容易导致上述症状加重。 其次，不能吃石斛的情况，如果经常大便稀溏以及舌苔厚腻，经常有怕冷、畏寒等症状，这个时候就不适合吃石斛。
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首先对石斛过敏者禁用，其次与石斛功效不对症者不适合使用。提高免疫力：石斛中含有丰富的多糖类物质，还含有黏液质，具有增强机体免疫力的功效。石斛助阴，脾胃虚寒者更易伤阳气，因此脾胃虚寒者不适合长期服用。虽然铁皮枫斗小孩子能吃，但在给小孩子吃的时候不要过量，因为铁皮枫斗性寒，如果小孩子服用得过多，可能会刺激胃肠道，引起腹胀、腹痛、腹泻等消化不良症状。润肺：铁皮石斛有滋阴润肺的功效，由于大气污染，或者被动吸二手烟，会损伤小孩的肺部，适量吃铁皮石斛能帮助排出肺部的有毒物质。
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小孩可以吃石斛，但建议一周岁以上的孩子食用。如果小孩体质较虚寒，一般不建议用石斛泡水。如果小孩是阴虚体质，平时手脚心发热、口唇发红、食欲差、经常感冒咳嗽，通常能喝石斛水，并且经常适量喝石斛泡的水还有如下好处：促进消化：石斛中含有石斛碱，能促进胃泌素的分泌，胃泌素可刺激壁细胞分泌胃酸，能促进食物的消化，可能对胃病中常见的致病菌幽门螺杆菌有很好的抑制作用，适量喝些石斛水还可以防止患萎缩性胃炎、浅表性胃炎、十二指肠溃疡等症。因石斛性微寒，小孩子服用后容易导致阳虚症状加重。石斛属于一种中药材，味甘，性微寒，入胃经和肾经，属于常见的药材，具有益胃生津、滋阴清热的功效，适用于胃阴虚证、热病伤津证以及肾阴虚证。如果孩子出现明显的上火、肺热咳嗽，可以适当的给孩子吃石斛。对石斛任一化学成分过敏者则不能吃，以免引起皮疹、瘙痒等不适症状；温热病早期患者：如有发热、出汗、口渴、心烦等温热病早期表现者，吃石斛可能会加重病情，应尽量避免；湿温热未伤津者：湿温热没有发生转变，病因还是湿热之邪，这种情况下治疗宜清热祛湿，而石斛的主要作用是清热生津养阴，药不对证，所以在这种情况下不宜吃。抗疲劳：铁皮石斛具有提高应激能力、抗疲劳的作用，能缓解因学习任务重，而产生的疲劳现象。其次是不适合小孩子吃的情况，如果孩子属于寒湿体质，经常有反复的腹痛，大便次数增多，大便性状偏稀以及舌质淡，甚至出现齿痕舌等，此时应用石斛往往会导致孩子寒湿体质的情况更加严重。制法：将石斛、麦冬和绿茶一并放入茶杯内，开水泡茶。石斛中含有水溶性多糖，儿童食用后还能有效的提高免疫力，增强抗病能力。小孩适量吃铁皮石斛有如下好处：增强免疫力：铁皮石斛可以促进巨噬细胞的吞噬功能，增强T淋巴细胞的增殖和分化，以及自然杀伤细胞的活性，无论是对非特异性免疫功能，或者是特异性细胞免疫、体液免疫功能，均有一定的提高作用，小孩正处于生长发育时期，适量吃铁皮石斛可以提高机体免疫力。
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铁皮石斛小孩子可以适当吃一点，铁皮石斛是一种名贵的中药材，主要的功用是养阴清热、益胃生津，所以经常用在热病出现伤津的情况，比如口干、口渴，同时还伴随了阴虚火旺，比如手心、脚心发热、夜间盗汗等等，这时候用铁皮石斛的效果还是比较好的。
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小孩一般不可以吃石斛粉，石斛粉主要以养阴为主，如果小孩吃了石斛粉，可能会影响免疫系统的发展，而且石斛药性较为寒凉，小孩吃石斛粉可能会引起消化不良、腹泻等情况。对石斛任一化学成分过敏者则不能吃，以免引起皮疹、瘙痒等不适症状；温热病早期患者：如有发热、出汗、口渴、心烦等温热病早期表现者，吃石斛可能会加重病情，应尽量避免；湿温热未伤津者：湿温热没有发生转变，病因还是湿热之邪，这种情况下治疗宜清热祛湿，而石斛的主要作用是清热生津养阴，药不对证，所以在这种情况下不宜吃。
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铁皮石斛是九大仙草之首，一般会用铁皮石斛来炖老母鸡，铁皮石斛炖老母鸡的鸡汤营养价值非常高。其次是不适合小孩子吃的情况，如果孩子属于寒湿体质，经常有反复的腹痛，大便次数增多，大便性状偏稀以及舌质淡，甚至出现齿痕舌等，此时应用石斛往往会导致孩子寒湿体质的情况更加严重。
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石斛具有益胃生津、滋阴清热的功效，不能吃的人群主要包括对石斛任一化学成分过敏者，以及温热病早期患者、湿温热未伤津者等。
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石斛又名仙斛兰韵、不死草、还魂草等，石斛具有独特的养阴生津的效果。小孩适量吃铁皮石斛有如下好处：增强免疫力：铁皮石斛可以促进巨噬细胞的吞噬功能，增强T淋巴细胞的增殖和分化，以及自然杀伤细胞的活性，无论是对非特异性免疫功能，或者是特异性细胞免疫、体液免疫功能，均有一定的提高作用，小孩正处于生长发育时期，适量吃铁皮石斛可以提高机体免疫力。
