石斛们药用与功效和作用
石斛本身就是入药的，在中药里就有一味石斛。对于鲜石斛的功效主要是滋养阴液，养阴、清热、生津的作用。本品可治疗肾阴不足导致的虚热不退，咽喉干燥。
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石斛的作用及功效，具体如下：第一、养胃生津，所以对于胃阴不足的患者，比如经常出现口燥咽干、大便干结、舌干的患者，是可以单用石斛煎汤代茶饮，就可以起到作用。石斛的食用方法很多，可以和其他的药物入汤剂，也可以鲜品生吃以及泡水，以及和其他的食物一起煲汤入膳。另外，通过该药也可以明显的增强人体抗风湿的能力，而且还可以降低血糖等，最好在医生的指导下来进行应用。第石斛还有滋阴清热的功效，适用于肾阴虚的患者，对改善肾阴虚也有比较重要的作用，可以滋肾阴、降虚火。可以治疗吃不下东西、干呕、胃阴的不足，石斛有滋胃阴的作用。
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铁皮石斛的功效与作用：1.强身健体。第石斛还有一定的抗衰老作用，共有两方面：一方面是可以增强血液中的抗氧化酶的活性，促进淋巴细胞的增殖；另一方面是可以抑制促炎因子的释放，从而达到抗氧化、促进免疫、抑制炎症，以及抗衰老的功效。同时，石斛有明目的作用，因此眼科会经常用到这个药。另外，石斛助湿，对于脾胃弱的人群不建议使用。在临床中，经常用石斛用于阴液损伤，导致津液的亏虚，比如临床中出现的口干、烦渴、咽干、口燥的病症，也可以治疗胃部阴液亏虚导致吃不下东西，而且干呕。入肺、胃经。除此之外，石斛还有明目、强腰膝的作用，所以也配伍在其它的一些组方中。表面黄绿色，光滑或有纵纹，肉质多汁。另外就是肾阴亏虚的，有时候还会出现腰膝软弱表现，所以石斛通过滋补肾阴，也有强腰膝的作用。治肝肾阴虚、目暗不明者，常配伍枸杞子、熟地黄、菟丝子等，如石斛夜光丸；治肾阴亏虚、筋骨痿软者，常配伍熟地黄、山茱萸、杜仲等，如石斛丸；治肾虚火旺、骨蒸劳热者，常配伍地骨皮、青蒿、鳖甲等，如石斛汤。石斛一定要久煮，如果入药，应该是先煎，煎久一些，石斛里面的黏液成分才能够被煎出来。使用禁忌石斛能助湿恋邪，对湿热病及暑温病湿邪尚未化燥伤阴者，均当忌用。归：肾，肺，胃经。同时石斛还有解热、镇痛的作用。在临床中，经常用石斛用于阴液损伤，导致津液的亏虚，比如临床中出现的口干、烦渴、咽干、口燥的病症，也可以治疗胃部阴液亏虚导致吃不下东西，而且干呕。铁皮石斛也用于胃阴不足出现的胃痛、干呕，也用于肺燥干咳的治疗。可以用于胃阴不足所致的胃脘灼痛、不思饮食、口干舌燥、大便密结、小便短赤等症状。切片石斛是把石斛切片以后，可以用于泡水喝或者煮水喝。临床使用石斛敛邪，容易把邪闭门留寇，所以温热病不宜早用，而且石斛助湿，如果湿温没有化燥，也禁用。现代药理研究发现，石斛还能够活血化瘀、延缓衰老、提高机体免疫力、改善心脑血管功能。主治方面除了石斛也能用于阴伤津亏、口干烦渴、病后虚热，阴伤的患者完全没有问题，同时铁皮石斛还用于腰膝酸软、有典型的肾虚的患者，铁皮石斛的效果是非常好的。
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石斛性味甘、淡，微寒，入肺、胃经，具有益胃生津，养阴清热的功效。
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铁皮石斛是石斛的一种，只是其种属不同，疗效和其他种类的石斛并没有本质的区别。另外就是肾阴亏虚的，有时候还会出现腰膝软弱表现，所以石斛通过滋补肾阴，也有强腰膝的作用。治肝肾阴虚、目暗不明者，常配伍枸杞子、熟地黄、菟丝子等，如石斛夜光丸；治肾阴亏虚、筋骨痿软者，常配伍熟地黄、山茱萸、杜仲等，如石斛丸；治肾虚火旺、骨蒸劳热者，常配伍地骨皮、青蒿、鳖甲等，如石斛汤。石斛一定要久煮，如果入药，应该是先煎，煎久一些，石斛里面的黏液成分才能够被煎出来。
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石斛，属中药补虚药中补阴药范畴，出自《神农本草经》，其药性甘，微寒，功效为益胃生津，滋阴清热，临床用于治疗胃阴虚证、热病伤津证，肾阴虚证。归：肾，肺，胃经。同时石斛还有解热、镇痛的作用。在临床中，经常用石斛用于阴液损伤，导致津液的亏虚，比如临床中出现的口干、烦渴、咽干、口燥的病症，也可以治疗胃部阴液亏虚导致吃不下东西，而且干呕。铁皮石斛也用于胃阴不足出现的胃痛、干呕，也用于肺燥干咳的治疗。
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石斛是常用的一味中药，有甘而寒的性味，石斛归胃经和肺经。切片石斛是把石斛切片以后，可以用于泡水喝或者煮水喝。
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石斛为兰科常绿草本植物环草石斛、黄草石斛、马鞭石斛、金钗石斛或铁皮石斛的茎，主产于四川、贵州、云南及长江流域，以干燥茎入药。现代药理研究发现，石斛还能够活血化瘀、延缓衰老、提高机体免疫力、改善心脑血管功能。主治方面除了石斛也能用于阴伤津亏、口干烦渴、病后虚热，阴伤的患者完全没有问题，同时铁皮石斛还用于腰膝酸软、有典型的肾虚的患者，铁皮石斛的效果是非常好的。
