石斛的功效与使用方法
石斛夜光丸具有滋阴补肾、清肝明目的功效，适用于肝肾两亏，阴虚火旺、内障目暗，视物昏花的脉络膜视网膜炎、视神经炎、玻璃体混浊、视网膜色素变性、黄斑变性、青光眼、视神经萎缩、白内障等。本品以螺旋状、色金黄、有光泽、质柔韧者为佳。使用禁忌铁皮石斛不能和巴豆、大黄、火麻仁以及芒硝类中药以及萝卜一起食用，以免导致身体不适。
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一般金钗石斛花是指金钗石斛的花，泡水喝具有补益脾胃、养胃护肝、滋养皮肤、明目降火等功效。第滋阴除热的作用，尤其对于更年期综合征的女性，因为经常有中医上讲的五心烦热，就出现虚热的一些表现，所以这个时候也可以用石斛去滋阴清热。
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煲汤的中药配方，是指使用两三味中药进行药对配伍，作为代茶饮的简单小方，或是将中药加入食材煲汤，作为养生的药膳。否则如果急性炎症期转化为慢性炎症，治疗上可能疗程或花费的金钱就会大大增加。因为制作人参石斛汤的材料存在多种功效，故而人体喝人参石斛汤后，一般也能起到相应的功效。目前对于高脂血症的治疗，一般采用生活方式干预和药物治疗为主。同时，石斛又能滋肾阴，兼能降虚火，适用于肾阴亏虚之目暗不明、筋骨痿软及阴虚火旺，骨蒸劳热等肾阴虚证的人群。第明目的作用，因为肝开窍于目，肝肾同源，石斛对肾阴、肝阴都有一定的滋养作用，所以对于视力减退、视物昏花、头晕目眩都能起到作用。干石斛还有提高消化功能的功效，干石斛入药之后起到养胃生津的作用，也能够止痛消炎，食用的话可以起到调理脾胃的功效，并且可以提高消化功能，对于食欲不振、消化不良、腹部胀痛的患者，具有一定的改善功效。枸杞子加猪骨髓的搭配，具有一定的养精生髓的效果，比较适合精血亏虚导致的慢性贫血的人群；人参黄芪：主要组成中药是人参和黄芪，其中人参大补元气，加上黄芪的加成，在中医上属于补气药超强组合，通常可以炖鸡汤，也可以炖大骨汤；沙参麦冬：主要组成药物是沙参和麦冬，这两种药物配伍具有很好的滋阴养阴的效果；石斛玉竹：主要组成药物是石斛和玉竹，石斛益胃生津、滋阴清热，配伍养阴润燥的玉竹，是滋阴润燥的常用药对，功效与沙参麦冬的药对相似，通常也是在滋阴的汤剂中搭配使用；四君子汤：主要组成药物是人参，白术，茯苓，甘草，主要功效是益气健脾。石斛性微寒，味甘，归胃、肾经，多生用或鲜用，具有益胃生津、养阴清热的功效。经期要注意腹部保暖，不要吃生冷、辛辣等食物，注意饮食营养，多吃红枣、动物血等含铁丰富的物质。一般来说它还是非常的温和，禁忌并不是很多，比如热病早期的时候、阴胃的时候、没有化燥的时候或者脾胃虚寒的病人不要服用，一般都可以服用。切面黄白色至黄褐色，有多数散在的筋脉点。生石斛的使用方法主要是可以生吃，就是直接生嚼，也可以煲汤、泡茶，也有的患者将其洗净、拍碎，加入一些美食也可以。太子参有补肺阴、健脾胃的功效，也常用于治疗肺虚咳嗽、心悸、神疲乏力等症。但需要注意的是，金钗石斛花属于国家保护野生植物，其药用价值较高，应从正规药店购买，避免随意采摘种植。识别技巧铁皮石斛呈螺旋形或弹簧状，通常为2-6个旋纹，茎拉直后长5-8cm，直径0.2-0.4cm，表面黄绿色或略带金黄色，有细纵皱纹，节明显，节上有时可见残留的灰白色叶鞘，一端可见茎基部留下的短须根。平时食用干石斛可以吸收丰富的天然多糖，另外干石斛中还含有氨基酸，这些物质可以促进人体内免疫细胞的再生，而且食用干石斛还能够提高身体细胞的应激能力，起到抗疲劳、抗缺氧的功效，在这种情况下人体的免疫力就会提高，身体抵抗疾病的能力也会随之增强。现代药理研究表明，具有抗疲劳、改善微循环、调节免疫力作用。
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重楼又称为七叶一枝花，功效主要是清热解毒，消肿止痛、凉肝定惊。
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铁皮石斛可以滋阴益精，具有益胃生津、滋阴清热的功效，临床常常用于胃阴虚及热病伤津证，证见口干烦渴、食少干呕、病后虚弱不退。石斛性微寒，味甘，归胃、肾经，多生用或鲜用，具有益胃生津、养阴清热的功效。
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石斛具有益胃生津、滋阴清热的功效，能够治疗热病津伤、口干烦渴、胃阴不足、食少干呕等病症，适合热病伤津、肾阴亏虚的人群。一般来说它还是非常的温和，禁忌并不是很多，比如热病早期的时候、阴胃的时候、没有化燥的时候或者脾胃虚寒的病人不要服用，一般都可以服用。
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中药金钗又称为金钗石斛，临床上的作用主要是可以解热镇痛，能够助消化、改善代谢，可以通过该药来生津益胃，还有清热养阴，效果都很明显。生石斛的使用方法主要是可以生吃，就是直接生嚼，也可以煲汤、泡茶，也有的患者将其洗净、拍碎，加入一些美食也可以。太子参有补肺阴、健脾胃的功效，也常用于治疗肺虚咳嗽、心悸、神疲乏力等症。但需要注意的是，金钗石斛花属于国家保护野生植物，其药用价值较高，应从正规药店购买，避免随意采摘种植。识别技巧铁皮石斛呈螺旋形或弹簧状，通常为2-6个旋纹，茎拉直后长5-8cm，直径0.2-0.4cm，表面黄绿色或略带金黄色，有细纵皱纹，节明显，节上有时可见残留的灰白色叶鞘，一端可见茎基部留下的短须根。
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生石斛的功效是可以滋养津液，增强体质，补益脾胃，护肝利胆，清虚热，强筋骨。现代药理研究表明，具有抗疲劳、改善微循环、调节免疫力作用。
