石斛的十大功效作用
临床上并没有治胃阴虚的十大中成药的说法，如果患者出现了胃阴虚的情况，可以在医生的指导下服用阴虚胃痛颗粒、养胃舒颗粒、胃安胶囊等药物进行治疗。”意思是铁皮石斛去湿除痹，降气，补五脏虚弱，强健形体，滋阴。上述药物对于脾胃阴液不足所导致的各种不适症状具有较好的效果，但患者需要注意，一定要在医生的辨证指导下应用。切面黄白色至黄褐色，有多数散在的筋脉点。比较常见的食物有阿胶配合大枣进行口服，有黑米、乌鸡、黑木耳，这些食物都可以滋阴补血；在药物角度来说，比较常见的是六味地黄丸配合金匮肾气丸一起口服，也可以吃归脾丸，还有当归补血汤等等。
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石斛是甘而微寒的性味，归胃经跟肾经。因此对于脾虚湿盛者，表现为身体困重、大便溏泻、胸闷痞满等症状，应避免使用铁皮枫斗，以免加重上述症状；温病初起阴液未伤者：温病初期以温邪为主，此期津液并未受损，过早使用铁皮枫斗，容易加重病情以及延长病程；过敏者：部分人群可能会对铁皮枫斗过敏，出现皮肤瘙痒、红疹等症状。第四种是乌龙茶，可以很好的吸收肠胃内的脂肪，起到排毒通便的作用。
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石斛为兰科常绿草本植物环草石斛、黄草石斛、马鞭石斛、金钗石斛或铁皮石斛的茎，主产于四川、贵州、云南及长江流域，以干燥茎入药。脾胃虚寒者：铁皮枫斗性寒，具有清热的功效，长期大量使用，可能伤及脾胃阳气，引起脾胃虚寒。阴虚胃痛颗粒：主要由北沙参、麦冬、石斛、川楝子、玉竹、白芍、甘草等药物组成，具有养阴益胃、缓急止痛的功效，可用于胃阴不足所致的胃脘隐隐灼痛、口干舌燥、纳呆干呕；养胃舒颗粒：主要由d参、陈皮、黄精(蒸)、山药、玄参等药物组成，具有滋阴养胃的功效，可用于胃脘灼热、隐隐作痛的患者；益胃丸：主要由砂仁、陈皮、厚朴、丁香、肉豆蔻、半夏等药物组成，具有益气养阴、养胃止痛的功效，可用于治疗胃阴虚证和气阴两虚患者；参梅养胃颗粒：主要由北沙参、山楂、乌梅、红花、莪术、土木香等药物组成，具有养阴和胃的功效，用于胃痛灼热、嘈杂似饥、口咽干燥、大便干结的患者。肺火旺的人不适宜食辛辣刺激和厚腻性的食物，例如龙眼肉、桂圆，或者是老母鸡人参等，吃这些食物之后，会加重肺火症状。现代医学研究发现铁皮石斛具有以下九大功效：增强免疫功能；促进消化；护肝利胆；抗风湿；降低血糖血脂；抑制肿瘤；保护视力；润肤驻颜；抗衰老。绞股蓝茶：具有消炎解毒、健脾益气、化痰止咳的功效，可以用绞股蓝泡水代茶饮，来帮助治疗脾虚出现的面色萎黄，气短乏力，自汗等症状，有助于养脾胃；茉莉花茶：茉莉花茶具有安神、化湿和中的作用，可以理气解郁，茉莉花用沸水冲泡后饮用，可帮助改善脾胃虚弱；红枣菊花茶：也可以用干红枣和菊花，具有补益脾胃、滋养阴血、健脾益气、养心安神的作用，想要养脾胃的人可以适当泡水代茶饮；沙棘茶：具有一定健脾益气、活血通脉、健脾消食、止咳化痰的作用，可以用其泡水代茶饮，帮助调理脾胃虚弱导致的气短等症状；麦冬石斛茶：因胃阴不足，出现口干舌燥、大便干结、反酸烧心等的人，可以饮用麦冬石斛茶，麦冬可以帮助益胃生津，养阴润肺，石斛也具有养胃生津的作用，还可以滋阴清热。中医上认为益安宁可调节人体肝肾不足的情况，从而减轻胸闷气短、畏寒发冷、失眠健忘、腰膝酸软等症状。此药属于非处方药，用药前一定要仔细阅读药品说明书，按照说明书推荐的剂量和疗程辨证合理使用比较安全。它是由d参、白术、补骨脂、山药、黄芪、炮姜、当归，以及白芍等中药组成。服药4周后若症状仍无缓解，应及时到医院复诊。降低血脂；防治冠心病，该药可降低血脂，预防冠心病发生，此外临床研究表明，该药可提高患者心肌收缩力、增加左心射血分数，从而在一定程度上治疗冠心病，防止心衰的发生；治疗心律失常；改善健忘、乏力、腰膝酸软等亚健康状态。功效与作用益胃生津：石斛性味甘寒，归于胃经，功善补益胃阴，生津止渴，并能清胃热，善治胃阴不足及胃热伤阴证。如果出现了阴虚肺燥型的咳嗽，一般可以用上述的这些药物进行治疗。如果是阴虚肺燥引起的咳嗽，也可以用梨直接来熬水喝，或者用百合熬水、煮粥，都可以起到滋阴润肺的功效。祛除心中烦渴，治疗经络和肾脏系统由阴虚造成的虚热，使神智安宁，并解除盗汗症状，解暑散热。其功效为滋阴补肾、清肝明目，适用于肝肾两亏、阴虚火旺引起的内障目暗以及视物昏花等症状；滋补肝肾丸：其组成包括当归、熟地黄、何首乌、北沙参、麦冬、续断、陈皮、女贞子、墨旱莲、五味子、浮小麦。清代医学家周岩《本草思辨录》：“为肾药，为肺药，为肠胃药””意思是说铁皮石斛是肾脏、肺脏和肠胃方面的药物”。使用方法石斛可以煎汤服用，但是石斛因品种不同，功效略有差异，故而具体选择哪种石斛，用量及用法均需咨询专业医生，不可擅自服用。长期服用可增强脾胃功能，从而使人身体灵活，免疫力增强，延年益寿。
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滋阴补血可以通过食物和药物进行进补。
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滋阴降火的中药通常包括天冬、西洋参、石斛、百合、麦冬等，在服用时一定要遵医嘱按剂量服用，避免盲目服用，以免对身体健康造成危害。此药属于非处方药，用药前一定要仔细阅读药品说明书，按照说明书推荐的剂量和疗程辨证合理使用比较安全。
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脾胃虚弱的人会出现面色萎黄，气短、身体乏力，腹胀等症状，可应用具有健脾补气作用的绞股蓝茶、茉莉花茶、红枣菊花茶、沙棘茶、麦冬石斛茶等，起到养脾胃的目的。服药4周后若症状仍无缓解，应及时到医院复诊。降低血脂；防治冠心病，该药可降低血脂，预防冠心病发生，此外临床研究表明，该药可提高患者心肌收缩力、增加左心射血分数，从而在一定程度上治疗冠心病，防止心衰的发生；治疗心律失常；改善健忘、乏力、腰膝酸软等亚健康状态。
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清理肠胃的茶，有几种效果都比较好：第一种是菊花茶，具有清热、解毒、去风湿，可以起到保护肠胃的作用。如果出现了阴虚肺燥型的咳嗽，一般可以用上述的这些药物进行治疗。如果是阴虚肺燥引起的咳嗽，也可以用梨直接来熬水喝，或者用百合熬水、煮粥，都可以起到滋阴润肺的功效。
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在中医里，补药是指补虚药，用来纠正人体气血阴阳不足，从而治疗虚证。其功效为滋阴补肾、清肝明目，适用于肝肾两亏、阴虚火旺引起的内障目暗以及视物昏花等症状；滋补肝肾丸：其组成包括当归、熟地黄、何首乌、北沙参、麦冬、续断、陈皮、女贞子、墨旱莲、五味子、浮小麦。清代医学家周岩《本草思辨录》：“为肾药，为肺药，为肠胃药””意思是说铁皮石斛是肾脏、肺脏和肠胃方面的药物”。使用方法石斛可以煎汤服用，但是石斛因品种不同，功效略有差异，故而具体选择哪种石斛，用量及用法均需咨询专业医生，不可擅自服用。长期服用可增强脾胃功能，从而使人身体灵活，免疫力增强，延年益寿。
