三种人坚决不能吃铁皮石斛阴盛阳虚
铁皮花又称为铁皮石斛，不适合发热的人，特别实性发热的人来进行口服，比如急性的传染病、急性上呼吸道感染、急性的肺炎所引起的发热，都不适合吃铁皮花，会引起阳盛，会引起发热，难以消退，加重病情。文献记载铁皮石斛富含多种氨基酸、微量元素和矿物质，具有降低血脂、血糖，软化血管，抗动脉硬化，改善循环、增强机体免疫力，抗氧化，抗衰老等多种功效，是有利于冠心病患者康复治疗的辅助食疗方法。
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有肝病的患者是可以吃石斛的。但是需要注意的是石斛药性偏寒，单独过量可能会导致食欲不振、恶心、呕吐，甚至腹泻，在服用的时候可以跟陈皮同时泡水喝，可以减轻其副作用。疏肝利胆。铁皮石斛属于中药，在辅助降压、调脂、改善机体循环等方面有较好疗效。铁皮石斛具有滋阴补血的功效，可以增强机体免疫力，预防疾病，达到强身健体、延缓衰老的作用。
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铁皮石斛性味甘、微寒，归胃、肾经。铁皮石斛是相对比较安全的药物，正确使用时对身体健康没有太大影响。导致脾胃虚寒或宫寒：石斛是一种植物类中药材，性味寒凉，如果患者在用药过程中没有遵医嘱私自使用药物，或加大用药剂量，可能会影响脾胃正常运行，出现脾胃虚寒的症状，如脘腹胀痛、轻度腹泻、恶心呕吐等。脾胃虚寒者不建议服用，建议在医生的指导下使用，可以炖汤吃，也可以煎水服用。小孩适量吃铁皮石斛有如下好处：增强免疫力：铁皮石斛可以促进巨噬细胞的吞噬功能，增强T淋巴细胞的增殖和分化，以及自然杀伤细胞的活性，无论是对非特异性免疫功能，或者是特异性细胞免疫、体液免疫功能，均有一定的提高作用，小孩正处于生长发育时期，适量吃铁皮石斛可以提高机体免疫力。除此以外，对于实热证、阴液损伤、脾胃虚寒等人群，也不建议吃铁皮石斛。铁皮石斛的吃法：可直接食用，放几粒在嘴里咀嚼即可。建议患者在食用石斛时，身体得到滋阴清热、明目强腰等调理后，即可停止服用。抗疲劳：铁皮石斛具有提高应激能力、抗疲劳的作用，能缓解因学习任务重，而产生的疲劳现象。铁皮石斛可以用来泡水喝，新鲜的可以用来榨汁食用，还可以用来煲汤，也是用来做糕点、点心的食材。(干品入汤剂宜先下)鲜品一次可以用30克，也可以打成粉使用，一次三克。脾胃虚寒的人群不宜选择石斛进行治疗，可能会加重脾胃虚寒症状。疏肝利胆。由于铁皮石斛能够降低血压，低血压者服用后可能会进一步加重血压过低的情况，从而诱发晕厥，建议血压较低者禁止服用；阴液未伤：热病早期阴液未伤的人群也应忌服铁皮石斛，以免造成体内阴气过盛、阴液过多，引起阴阳失衡的情况。铁皮石斛的吃法：可直接食用，放几粒在嘴里咀嚼即可。石斛具有养胃生津、滋阴清热的功效，可以用于治疗胃阴虚引起的胃脘部隐隐作痛、食少干呕、舌红少津、口燥、咽干、脉细数等症状，可以和麦冬、竹茹、白芍等配合服用。
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高血压患者属阴虚可以吃铁皮石斛。
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有肺结节的人可以吃铁皮石斛，但铁皮石斛对于肺结节并没有治疗作用。小孩适量吃铁皮石斛有如下好处：增强免疫力：铁皮石斛可以促进巨噬细胞的吞噬功能，增强T淋巴细胞的增殖和分化，以及自然杀伤细胞的活性，无论是对非特异性免疫功能，或者是特异性细胞免疫、体液免疫功能，均有一定的提高作用，小孩正处于生长发育时期，适量吃铁皮石斛可以提高机体免疫力。除此以外，对于实热证、阴液损伤、脾胃虚寒等人群，也不建议吃铁皮石斛。铁皮石斛的吃法：可直接食用，放几粒在嘴里咀嚼即可。
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铁皮石斛是一种补阴药，具有滋阴清热等功效，对于有过敏、感冒初期、湿气重等人群，应避免服用此药物，以免对病情不利，反而加重不适症状。抗疲劳：铁皮石斛具有提高应激能力、抗疲劳的作用，能缓解因学习任务重，而产生的疲劳现象。铁皮石斛可以用来泡水喝，新鲜的可以用来榨汁食用，还可以用来煲汤，也是用来做糕点、点心的食材。(干品入汤剂宜先下)鲜品一次可以用30克，也可以打成粉使用，一次三克。
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首先需要明确铁皮石斛最主要的功效是延缓衰老，增强机体免疫力，恢复人体机能，促进新陈代谢。脾胃虚寒的人群不宜选择石斛进行治疗，可能会加重脾胃虚寒症状。
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石斛吃多了的副作用，一般有导致脾胃虚寒或宫寒、阳虚、诱发药物蓄积性中毒。由于铁皮石斛能够降低血压，低血压者服用后可能会进一步加重血压过低的情况，从而诱发晕厥，建议血压较低者禁止服用；阴液未伤：热病早期阴液未伤的人群也应忌服铁皮石斛，以免造成体内阴气过盛、阴液过多，引起阴阳失衡的情况。铁皮石斛的吃法：可直接食用，放几粒在嘴里咀嚼即可。石斛具有养胃生津、滋阴清热的功效，可以用于治疗胃阴虚引起的胃脘部隐隐作痛、食少干呕、舌红少津、口燥、咽干、脉细数等症状，可以和麦冬、竹茹、白芍等配合服用。
