正宗霍山铁皮石斛盆栽
放了5年的石斛通常已经过期，此时不能食用。药效降低：通常晒干后的石斛保质期在1-2年，新鲜石斛的保质期则更短。铁皮石斛是一种中药材，为兰科植物铁皮石斛的干燥茎，味甘，微寒，归胃、肾经，具有滋阴清热、益胃生津的功效。如果药物存放时间过长，可能会使药效降低，失去其原有作用。铁皮石斛为兰科植物铁皮石斛的干燥茎。
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石斛过期了好几年了，一般不能吃。石斛过期好几年后，其药理功效也会有所减弱。石斛性微寒，味甘，归胃、肾经，属于养阴补益类中药，具有益胃生津、滋阴清热等功效，常用于热病津伤、口干烦燥、胃阴不足等病证。霍山石斛与西洋参配伍，能够增强放疗、化疗病人的免疫力。药效降低：通常晒干后的石斛保质期在1-2年，新鲜石斛的保质期则更短。
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铁皮石斛与霍山石斛均为中药材，两者药效类似，均具有益胃生津、滋阴清热的功效。石斛和枸杞子同属于中药材，建议遵医嘱按量使用，切不可私自滥用。临床上可以治疗患者口干烦渴、食少干呕、胃阴不足、热病津伤、病后虚热不退、筋骨痿软、目暗不明、阴虚火旺等症状。也不可过于依赖两者泡水喝的作用，如有不适，还是建议在医生指导下通过药物、理疗等方式进行治疗。另外，石斛如果过期了好几年，说明其储存时间较长，在此期间如果有储存不当的情况，使其受到虫蛀或受潮，就会发生变质、长霉等情况，这时候的石斛不仅营养成分、药理作用已经流失，里面还含有大量的有害物质，如果此时再服用石斛，容易导致患者出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等不良症状。如果石斛存放5年，通常已经变质，从而会降低药效，即使服用也无法达到治疗作用；胃肠道反应：石斛中的蛋白质、碳水化合物、微量元素和水分等营养物质有利于微生物的生长繁殖，如果石斛放置过久，容易滋生病原菌，病原菌进入人体后，会破坏肠道正常菌群，可能会导致腹痛、腹泻等不适症状。霍山石斛是兰科石斛属的草本植物，富含多糖、氨基酸、石斛胺碱、石斛碱等成分。石斛是一味中药，其性微寒、味甘，归胃、肾经，具有益胃生津、滋阴清热的功效，常用于胃阴不足导致的口干口渴、五心烦热、虚热不退等症状，以及肾阴亏虚导致的腰膝酸软、目暗不明等症状。霍山石斛是兰科石斛属的草本植物，富含多糖、氨基酸、石斛胺碱、石斛碱等成分。但是铁皮石斛比霍山石斛微寒，霍山石斛性平，主治方面存在部分不同。在用药期间还应多休息，少进食油腻、难以消化的食品，如肥肉、腌肉等，还应戒烟、戒酒，同时保持良好心态。霍山石斛是石斛中的极品，也是濒临灭绝的稀珍药材，比铁皮石斛的药用价值还要高。石斛性微寒，味甘，归胃、肾经，属于养阴补益类中药，具有益胃生津、滋阴清热等功效，常用于热病津伤、口干烦燥、胃阴不足等病证。而日常用石斛、枸杞子泡水喝，也在一定程度上保留上述功效，可起到辅助滋阴益精、强身健体等作用。还可能会出现变质，易引起胃肠道反应，所以不建议食用。霍山石斛为兰科植物霍山石斛的新鲜茎或干燥茎，主要用于治疗阴伤津亏，口干烦渴，食少干呕，病后虚热，目暗不明。另外，石斛如果过期了好几年，说明其储存时间较长，在此期间如果有储存不当的情况，使其受到虫蛀或受潮，就会发生变质、长霉等情况，这时候的石斛不仅营养成分、药理作用已经流失，里面还含有大量的有害物质，如果此时再服用石斛，容易导致患者出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等不良症状。霍山石斛味甘、微寒，归胃、肝、肾经，具有益胃生津、滋阴除热、明目的功效，用于热病伤津或口渴舌干，以及阴虚内热、低热烦渴、肝肾虚亏、视力减退等。但是铁皮石斛比霍山石斛微寒，霍山石斛性平，主治方面存在部分不同。此外，通过服用石斛可以清除体内的热毒邪气，达到滋养阴精的疗效，还可以治疗因体内阴精亏损引起的虚火亢盛等不适症状。在用药期间还应多休息，少进食油腻、难以消化的食品，如肥肉、腌肉等，还应戒烟、戒酒，同时保持良好心态。对过期好几年了的石斛，建议患者扔掉，以免他人在不知情的情况下误服，不利于身体健康。石斛是一味中药材，其他别名还有林兰、禁生、杜兰等，味甘，性微寒，归胃、肾经，具有益胃生津、滋阴清热等功效，临床上常用于胃阴虚证、热病伤津证等病症患者。石斛和三七粉最好按医生要求的用量使用，不要私自加减用量，以免造成胃部不适，或腹泻等不良反应。
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石斛和枸杞子能一起泡水喝，两者性味归经、功效等方面并无冲突，也不存在配伍禁忌，共同泡水喝，还可发挥一定药效，对调理身体也有一定帮助。
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石斛长期吃可能会出现舌苔厚腻、肾阳虚等副作用，因此不建议长期吃。在用药期间还应多休息，少进食油腻、难以消化的食品，如肥肉、腌肉等，还应戒烟、戒酒，同时保持良好心态。霍山石斛是石斛中的极品，也是濒临灭绝的稀珍药材，比铁皮石斛的药用价值还要高。石斛性微寒，味甘，归胃、肾经，属于养阴补益类中药，具有益胃生津、滋阴清热等功效，常用于热病津伤、口干烦燥、胃阴不足等病证。而日常用石斛、枸杞子泡水喝，也在一定程度上保留上述功效，可起到辅助滋阴益精、强身健体等作用。
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石斛长期吃可能会出现舌苔厚腻、肾阳虚等副作用，因此不建议长期吃。霍山石斛为兰科植物霍山石斛的新鲜茎或干燥茎，主要用于治疗阴伤津亏，口干烦渴，食少干呕，病后虚热，目暗不明。另外，石斛如果过期了好几年，说明其储存时间较长，在此期间如果有储存不当的情况，使其受到虫蛀或受潮，就会发生变质、长霉等情况，这时候的石斛不仅营养成分、药理作用已经流失，里面还含有大量的有害物质，如果此时再服用石斛，容易导致患者出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等不良症状。霍山石斛味甘、微寒，归胃、肝、肾经，具有益胃生津、滋阴除热、明目的功效，用于热病伤津或口渴舌干，以及阴虚内热、低热烦渴、肝肾虚亏、视力减退等。
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放了5年的石斛通常已经过期，此时不能食用。但是铁皮石斛比霍山石斛微寒，霍山石斛性平，主治方面存在部分不同。
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石斛长期吃可能会出现舌苔厚腻、肾阳虚等副作用，因此不建议长期吃。在用药期间还应多休息，少进食油腻、难以消化的食品，如肥肉、腌肉等，还应戒烟、戒酒，同时保持良好心态。对过期好几年了的石斛，建议患者扔掉，以免他人在不知情的情况下误服，不利于身体健康。石斛是一味中药材，其他别名还有林兰、禁生、杜兰等，味甘，性微寒，归胃、肾经，具有益胃生津、滋阴清热等功效，临床上常用于胃阴虚证、热病伤津证等病症患者。石斛和三七粉最好按医生要求的用量使用，不要私自加减用量，以免造成胃部不适，或腹泻等不良反应。
