石斛一般吃多长时间为宜
铁皮石斛的吃法非常多，比如在新鲜的时候，可以放在嘴里头把它含化嚼服，这是一种吃法。石斛一般有多种吃法，对于新鲜的铁皮石斛来说，可以直接进行嚼服，对于干的铁皮石斛来说，可以把它打成粉泡水喝，也可以把食斛粉放入煲好的汤中，一同喝下，也可以放入熬好的粥中一同食用。但不存在鲜铁皮石斛适应证的人群，则没必要食用鲜铁皮石斛，否则可能造成用药不当诱发其他严重损伤。
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铁皮石斛是临床上比较常用的一味中药，性味甘、寒，具有滋阴清热、益胃生津、明目、补肾等作用。但需要注意，不同人群受病情、症状、年龄、吸收能力等多种因素的影响，使用铁皮石斛的量通常会存在一定的差异，且见效时间也会不同。2019-09-0623:50。石斛除了可以炖汤、泡茶外，还可以做饮品，用石斛做的饮料也会增加病人的免疫力，提高病人的ATP值，增加人的精力和体能。
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铁皮石斛一般来说是入煎剂，跟其它的药物一起煎煮，有明目的作用。石斛入煎剂的时候要先煎，煎完之后才跟其它的药物混煎，不然药效显现不出来。具体的配伍和用量，需在专业医师的指导下选择。石斛有养胃阴、生津液、滋肾阴、清虚热、明目、强腰、对视物不清、腰膝酸软、舌干口燥、内热消渴有很好的效果2019-08-1021:00。可以治疗热病津伤、口干、口渴、烦热，以及胃阴不足引起的胃部灼热、嘈杂、饥不欲食等。如果服药2周后症状无缓解，应去医院就诊。但需避免一次性吃过多，从而引起脾胃虚寒，出现腹痛、腹胀等症状。铁皮石斛的干品可以入汤药。铁皮石斛在人体中有很多的益处，特别是可以强壮人体的中气，使阴阳平衡达到一定的程度，外邪就不容易入侵，而且铁皮石斛对于女性提高免疫力也有一定的好处。石斛属于常见的中药材，是植物环草石斛的茎，其中的化学成分包括石斛碱、石斛胺等生物碱，也有一定淀粉。若患者上述不适症状较为严重，或药物吸收能力较差，则可能需要1-2个月，甚至更长的时间才会有效果。可以把新鲜石斛，放入汤剂里，但要先下。有养胃生津、滋阴除热、明目、强腰、用于发烧伤津、或胃阴不足的舌干口燥、内热消渴、阴虚虚热不退。
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石斛夜光丸作为一个中成药，要在医师的指导下合理辨证使用，服用的疗程需要根据患者的具体情况及对药物的反应具体决定。
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铁皮石斛有养阴清热、益胃生津的作用，其吃法很多，新鲜的可以直接嚼服，干的可以打成粉沫后用热水冲服，用铁皮石斛粉煲汤喝效果也不错。铁皮石斛的干品可以入汤药。
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石斛有不同的吃法，比如生吃，吃完以后会清新爽口，这个时候功效主要是强阴益精、开胃健脾。铁皮石斛在人体中有很多的益处，特别是可以强壮人体的中气，使阴阳平衡达到一定的程度，外邪就不容易入侵，而且铁皮石斛对于女性提高免疫力也有一定的好处。
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吃铁皮石斛在临床应用很广，而且功效多，可以强壮人体的中气，能提高身体免疫力，提高抗病能力，使外邪不容易入侵体内。
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石斛粉在非治疗作用下，一般不适合长期饮用。若患者上述不适症状较为严重，或药物吸收能力较差，则可能需要1-2个月，甚至更长的时间才会有效果。可以把新鲜石斛，放入汤剂里，但要先下。有养胃生津、滋阴除热、明目、强腰、用于发烧伤津、或胃阴不足的舌干口燥、内热消渴、阴虚虚热不退。
