石斛兰的家庭养殖方法
石斛和冬虫夏草都属于中药材，两种药物通常能一起吃，但建议患者在用药前先咨询医生，并在医生的指导下用药，以免出现药不对症的情况。石斛是兰科石斛属植物环草石斛、马鞭石斛、黄草石斛等的茎，其味甘，性微寒，归胃、肾经，具有益胃生津、滋阴清热的功效。因此，石斛在临床上多用于治疗慢性咽炎、关节炎、糖尿病、肠胃疾病、眼科疾病、血栓闭塞性疾病、癌症的治疗或辅助治疗。如咸菜、含糖饮料，以及动物的肝、肠等内脏。本品以螺旋状、色金黄、有光泽、质柔韧者为佳。
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脾胃虚寒的人一般情况下不能吃石斛，脾胃虚寒的人吃石斛可能会导致病情加重。此外，石斛的副作用也比较少，具有石斛适应证的患者，可前往医院中医科进行辨证论治，通过医生的望、闻、问、切，以明确是否适合使用，以及使用方法。
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霍山石斛俗称米斛，是兰科石斛属的草本植物。抗氧化功效：铁皮石斛中黄酮类和酚类物质具有一定的清除氧自由基作用，维持机体自由基平衡，用铁皮石斛榨汁喝具有一定的辅助抗氧化功效；降血糖功效：铁皮石斛功效与盐酸二甲基双胍相似，可改善糖类物质及脂类物质代谢，减少自由基对机体血糖调节功能的损伤，具有一定维持血糖平衡的功效；促进消化功效：铁皮石斛中含有的生物碱类物质可有助于促进胃液消化，具有一定的促进消化功效，有助于改善机体消化不良及其他胃肠道不适；抗菌功效：铁皮石斛中的多糖对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、肺炎球菌等具有一定的抑制作用，用铁皮石斛榨汁喝可发挥一定的抗菌功效。石斛是一种常见的中药材，味甘，性微寒，归胃经、肾经，具有益胃生津、滋阴清热的功效。石斛具有滋阴清热的作用，有一些妇科疾病通常是因为体内阴虚火旺引起的，也有可能是体内阴液减少的原因，适当的服用石斛能够达到滋补身体的作用，还可以辅助改善体内阴虚火旺的情况，使阴道炎等疾病引起的阴道瘙痒等不适症状得到缓解，对促进病情恢复有一定的辅助作用，所以说石斛对妇科调理有一定的作用。持此之外，脾胃虚寒的人在服用中药材时，应避免进食生冷、油腻、辛辣等刺激性食物，日常生活中饮食应以清淡、软烂、易消化的食物为主，避免增加胃肠道负担，容易影响药物发挥药效。 霍山石斛具有很高的药用价值，可以补充体内元气，增加身体免疫功能，调理胃气，能够治疗脾胃不好所引起的所有病症，还可以治疗肾阳虚所导致的阳痿、早泄、腰膝酸软，也可以治疗风湿病以及类风湿性关节炎等。如果将石斛茎做成干品，通常可以进行泡茶、煎汤，以及泡酒饮用，是因为石斛兰的叶子含有一定的药用成分，虽然含量比较少，但是经过严格的烘烤后，也可以作为茶叶来饮用。此外，石斛兰的茎通常可以加工为鲜品或者是干品，加工成鲜品可以用作榨汁、煲汤，以及做菜来食用。由于主产于霍山县，所以名叫霍山石斛，霍山石斛主要生长在悬崖峭壁上以及岩石上，采摘有一定的困难，属于国家一级保护植物。二十世纪三十年代，铁皮石斛这一被历代皇室贵族巨贾阶层独占使用的千年仙草，开始风靡上海滩，成为争相传诵和祈求之物。使用禁忌铁皮石斛不能和巴豆、大黄、火麻仁以及芒硝类中药以及萝卜一起食用，以免导致身体不适。气微，味淡，嚼之有黏性。霍山石斛一般和肉类熬汤，不仅美味，而且功效显著，能抗衰老，帮助消化及降血糖等。铁皮石斛既能滋肾阴，又能清虚热，可以单用，也可以和其它药物同用，还有明目及强腰膝的作用。
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一般而言，石斛和玫瑰花能一起泡，对于身体健康有相应的好处。
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高血压患者是可以少量吃石斛的，高血压最重要的就是按时服用降压药物，监测血压，保持血压的平稳，同时改善生活方式，如戒烟、限酒、适当运动、按时休息、控制体重、保持平和的心态，以及低盐低脂饮食。 霍山石斛具有很高的药用价值，可以补充体内元气，增加身体免疫功能，调理胃气，能够治疗脾胃不好所引起的所有病症，还可以治疗肾阳虚所导致的阳痿、早泄、腰膝酸软，也可以治疗风湿病以及类风湿性关节炎等。
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石斛和西洋参都属于中药材，女人喝石斛和西洋参一起的功效主要包括益胃、滋阴清热、补气养阴、清热生津等。此外，石斛兰的茎通常可以加工为鲜品或者是干品，加工成鲜品可以用作榨汁、煲汤，以及做菜来食用。
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霍山石斛俗称米斛，是兰科石斛属草本植物，是中华九大兰草之最，具有较高的药用价值。二十世纪三十年代，铁皮石斛这一被历代皇室贵族巨贾阶层独占使用的千年仙草，开始风靡上海滩，成为争相传诵和祈求之物。使用禁忌铁皮石斛不能和巴豆、大黄、火麻仁以及芒硝类中药以及萝卜一起食用，以免导致身体不适。
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石斛兰花的香味对身体通常无害，而且石斛兰不但有较好的观赏价值，还有一定药用功效。霍山石斛一般和肉类熬汤，不仅美味，而且功效显著，能抗衰老，帮助消化及降血糖等。铁皮石斛既能滋肾阴，又能清虚热，可以单用，也可以和其它药物同用，还有明目及强腰膝的作用。
