石斛的功效和作用及食用方法
石斛味甘寒，归胃、肾经。第泡茶饮，石斛可以和麦冬、枸杞子、菊花等一起代茶饮。入汤剂以先煎、久煎，也可单用石斛煎后代茶饮。石斛能促进胃肠蠕动，胃液分泌，可助消化。茎直立，肉质，不分枝，具3-7节，淡黄绿色，有时带淡紫红色斑点，干后淡黄色。2019-05-3120:52。
优质回答(1)
鲜石斛是比较常用的一种滋阴的中药，性味甘、微寒，归胃、肾经。另外，还可以用于肝肾阴虚证，症见阴虚火旺导致的骨蒸劳热、目暗不明、视物昏花、筋骨痿软。性微寒，味甘。
优质回答(2)
霍山石斛俗称米斛，是兰科石斛属的草本植物。石斛用的时候一定要久煎，如果单煎石斛，煎的时间要久，至少煎半个小时以上。具有益胃生津，养阴清热的功效，临床中常用于胃阴不足，烦渴干呕，胃脘作痛，舌干红或光剥无苔，另外石斛也可以用于热病后期虚热烦闷。生食，有生津止渴，清热养阴的功效。因为枫斗石斛具有滋阴养血的功效，能够补肾、积精、养胃阴、益气力。另外，新鲜的石斛也可以入煎剂，跟其他的药物共煎，就算是入煎剂，该药也需要先煎，至少要煎40分钟以上，有效物质多糖的成分才能够溶出来。入肺、胃经。作用主要是滋养阴经。铁皮石斛具有滋阴补血的功效，可以增强机体免疫力，预防疾病，达到强身健体、延缓衰老的作用。功效：石斛和陈皮都属于中药材，而且两者并无配伍禁忌，可以同时服用达到治疗疾病的目的，石斛和陈皮都具有一定的功效，石斛归胃经、肾经，而且性微寒，具有益胃生津、滋阴清热的功效，而陈皮归脾经、肺经，性温，具有理气健脾、燥湿化痰的功效，石斛加陈皮具有益胃生津、滋阴清热、理气健脾、燥湿化痰的功效；作用：石斛能够生津止渴，而且能够滋养胃阴、清胃热，同时还能够滋肾阴，以及降虚火，所以石斛具有治疗胃阴虚、肾阴虚的作用，而陈皮能够行气止痛、健脾和中，具有治疗脾胃气滞的作用，所以石斛和陈皮具有治疗胃阴虚、肾阴虚、脾胃气滞的作用。铁皮石斛具有促进肝脏新陈代谢的作用，可以促进肝脏排毒，还可促进胆汁分泌，可用于治疗胆囊炎、肝炎等疾病。健脾益胃。所以石斛对脾胃具有比较好的补益作用。它还有护肝利胆，滋养肌肤，延年益寿的功效。第入膳，石斛可以和鸡肉、鸭肉等食材一起文火煎煮2-3个小时，连渣食用，也可以煮粥、做羹、煲汤等。使用上比如有个中成药叫石斛夜光丸，就是针对肾虚、阴虚有滋养作用。
优质回答(3)
石斛是甘寒的药，主要的作用是益胃生津、滋阴清热，用于因伤导致的津液亏虚，出现口干、心烦、口渴的症状。
优质回答(4)
风斗石斛是由铁皮石斛新鲜的茎加工而成的，是日常生活中养生保健的佳品，有很好的滋阴生津的功效，常用来改善患者的阴虚情况。因为枫斗石斛具有滋阴养血的功效，能够补肾、积精、养胃阴、益气力。
优质回答(5)
石斛加陈皮主要有益胃生津、滋阴清热、理气健脾、燥湿化痰等功效，其作用主要是对于治疗胃阴虚、肾阴虚、脾胃气滞等病证有一定的效果，但是使用时需注意在医生的指导下使用，不可过量服用石斛加陈皮，以免影响身体健康。入肺、胃经。作用主要是滋养阴经。铁皮石斛具有滋阴补血的功效，可以增强机体免疫力，预防疾病，达到强身健体、延缓衰老的作用。
优质回答(6)
石斛性甘、淡、微寒。铁皮石斛具有促进肝脏新陈代谢的作用，可以促进肝脏排毒，还可促进胆汁分泌，可用于治疗胆囊炎、肝炎等疾病。健脾益胃。
优质回答(7)
铁皮石斛的功效与作用：1.强身健体。它还有护肝利胆，滋养肌肤，延年益寿的功效。第入膳，石斛可以和鸡肉、鸭肉等食材一起文火煎煮2-3个小时，连渣食用，也可以煮粥、做羹、煲汤等。使用上比如有个中成药叫石斛夜光丸，就是针对肾虚、阴虚有滋养作用。
