石斛花的功效和作用
石斛花是指铁皮石斛的花，具有很高的药用价值，用石斛花泡水喝有以下几种功效：第一、石斛花中含有丰富的多糖类物质，具有滋阴养血的功效，可以用来治疗气血亏虚，增强免疫力、缓解疲劳、改善睡眠质量。只有将石斛茎的部分烘干，把它搓成卷，比如这个部分才有药性。第二点，可以安神，主要是针对精神压力大，患者出现的烦躁以及身体出现的不适感，都可以通过石斛花泡茶口服治疗。若想要治疗肾阴亏虚导致筋骨痿软，还可将金钗石斛花与熟地黄、山茱萸、杜仲等中药材配伍。它的作用特点为“温而不燥，补而不腻”。
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石斛花泡水好处非常多，是一种具有调节肠胃作用的饮品，而且还能提高人体抵抗力，增强抗病能力，还是消暑的佳品。本品性微寒，入胃经，善于养胃阴、生津液、止烦渴，可以治疗热病伤津导致的烦渴、咽干口燥、舌红少苔，可以跟生地、麦冬配合使用。鲜品可以煎，一般石斛要先煎，黏液多糖的成分久煎才能煎出来，可以这样服用。
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石斛花不是入药的，没有太多药用成分。该花还可以缓解用眼疲劳，对于总是盯着屏幕看，盯着手机看的患者，眼部的疲劳感可以通过该花进行调治。石斛有一定药用价值，在《神农本草经》里它被列为上品。石斛本身是益胃生津、滋阴清热的药物，石斛入胃经、肾经，能够清胃热，也能清肾经虚弱，用于津液不足、咽干口燥，也用于热病之后出现的虚热。第三种，石斛花有滋阴、补肾的功效。第石斛花中含有的石斛多糖，可以有效促进人体的胃液分泌，能够帮助消化、促进食欲，具有益胃生津的功效。石斛主要的功效是益胃生津、滋阴清热，可以治疗热病伤及津液之后出现的口干，以及胃阴不足导致的食少、干呕。可以很好的调节肠胃，增强抵抗力。味甘，性微寒，归入胃经和肾经，具有滋阴清热，益胃生津的功效，往往应用阴伤津亏，口干烦渴，食少干呕，病后虚弱，目暗不明等症状。第2点:石斛花有非常好的药用价值，就有增强免疫力，抗衰老的功效。如果胃阴不足、食欲不振或胃痛，石斛花可以跟沙参、扁豆、白芍配合使用。石斛有一定药用价值，在《神农本草经》里它被列为上品。石斛可以明目，用于白内障早期。第石斛花泡水还可以降血糖，预防糖尿病。石斛花中还含有丰富的多糖类物质，可以增强身体的免疫功能，能提高应激能力，具有很好的抗疲劳，耐缺氧的作用。对于脾胃疾病中常见的致病菌幽门罗螺杆菌有很好的抑制作用，可以很好的治疗胃炎。使用禁忌铁皮石斛花味甘，性微寒，不建议脾胃虚寒者饮用，以免加重脾胃不适。食用铁皮石斛花能够补益气血，滋阴润燥，能够缓解气血不足的症状，同时还能调节人体免疫力，提高人体抗病能力，同时能够清理体内的自由基，能够增强人体抗氧化能力，有延缓衰老的功效。
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石斛花泡水喝是一款非常好的茶饮，不仅有滋阴明目、清热止渴、滋养五脏的作用，而且还能用来养生，可以起到延年养颜等保健作用，经常饮用石斛花茶，能够增强机体免疫力，提高抗病能力，还有消暑的功效。
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铁皮石斛花甘寒，归胃、肾经，有养阴清热，益胃生津，明目功效。可以很好的调节肠胃，增强抵抗力。味甘，性微寒，归入胃经和肾经，具有滋阴清热，益胃生津的功效，往往应用阴伤津亏，口干烦渴，食少干呕，病后虚弱，目暗不明等症状。第2点:石斛花有非常好的药用价值，就有增强免疫力，抗衰老的功效。
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酸枣仁是甘、酸而平的性味，它入肝经、胆经、心经，有补肝宁心、敛汗生津的作用。石斛有一定药用价值，在《神农本草经》里它被列为上品。石斛可以明目，用于白内障早期。
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铁皮石斛花是一种营养价值高的健康食材，能滋养身体也能美容。石斛花中还含有丰富的多糖类物质，可以增强身体的免疫功能，能提高应激能力，具有很好的抗疲劳，耐缺氧的作用。对于脾胃疾病中常见的致病菌幽门罗螺杆菌有很好的抑制作用，可以很好的治疗胃炎。使用禁忌铁皮石斛花味甘，性微寒，不建议脾胃虚寒者饮用，以免加重脾胃不适。食用铁皮石斛花能够补益气血，滋阴润燥，能够缓解气血不足的症状，同时还能调节人体免疫力，提高人体抗病能力，同时能够清理体内的自由基，能够增强人体抗氧化能力，有延缓衰老的功效。
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铁皮石斛花又名铁皮兰、黑节草、云南铁皮、铁皮斗，兰科植物铁皮石斛的干燥花蕾，花开后采制，干燥，主产于浙江、云南、广西、贵州、广东、四川等地，具有安神降躁、解酒养胃、明目降火等功效。
