女人吃石斛的好处与害处
女性在月经期间可以适量的吃石斛，石斛具有滋阴润肺、养胃、调理内分泌失调、促进子宫收缩的作用，可增强身体的免疫力和抵抗力。但应该在医生指导下进行服用，以避免出现较为严重的不良反应。而且石斛还入肾经，能滋肾阴，兼能降虚火，有助于缓解肾阴亏虚导致的目暗不明、筋骨痿软、阴虚火旺及骨蒸劳热等症状。而石斛是个滋阴药物，本身是甘而微寒，入胃经、肾经，主要是益胃生津、滋阴清热的药，凡是碰见口干、烦渴、吃不下东西还干呕，或者是病后体虚，而且虚热，或者是眼睛看不太清楚，特别是晶状体有混浊的这种情况下，都可以用石斛。此外，铁皮石斛还有明目的作用，具有延年益寿、抗衰老、提高免疫力、抗疲劳的作用，但是孕妇的使用必须得在医生的指导下才可以。石斛也能够滋肾阴、降虚火，对于肾阴亏虚、目暗不明、筋骨痿软、阴虚火旺等病也能够起到治疗效果。
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石斛对身体的好处有益胃生津、滋阴清热，通常有助于治疗胃阴虚证和热病伤津证、肾阴虚证。石斛又可分为铁皮石斛、金钗石斛、霍山石斛、耳环石斛，不同品种的石斛作用不同。
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痛风患者喝石斛有提高免疫力、增强抗病能力的好处。对于比较小的乳腺结节或者患者症状不严重的情况下，一般可以先观察，不需要马上治疗。用石斛以后不仅对调理妇科疾病有一定的作用，还可以滋养胃阴、生津止渴，对改善胃阴虚证、热病伤津证有较好的效果，还可以用于治疗肾阴虚症。第石斛还有滋阴清热的功效，适用于肾阴虚的患者，对改善肾阴虚也有比较重要的作用，可以滋肾阴、降虚火。另外石斛还可以补肝养肾，强筋骨，明目，治疗由于肝肾阴虚所导致的视力减退，失明，腰脚软弱，经常和枸杞子，菊花，熟地，山药，杜仲等合用。第石斛还有一定的抗衰老作用，共有两方面：一方面是可以增强血液中的抗氧化酶的活性，促进淋巴细胞的增殖；另一方面是可以抑制促炎因子的释放，从而达到抗氧化、促进免疫、抑制炎症，以及抗衰老的功效。石斛干品要放在通风干燥处，避免受潮而影响药用价值，要避免食用发霉的石斛。可以增强人体的免疫能力，使头脑变得更加清醒。而石斛是个滋阴药物，本身是甘而微寒，入胃经、肾经，主要是益胃生津、滋阴清热的药，凡是碰见口干、烦渴、吃不下东西还干呕，或者是病后体虚，而且虚热，或者是眼睛看不太清楚，特别是晶状体有混浊的这种情况下，都可以用石斛。此外，患者在吃石斛的时候需要避免吃辛辣、生冷的食物，如辣椒、冰淇淋，以免刺激脾胃，导致脾胃功能下降，进而影响石斛的吸收，影响其功效。女人将石斛和西洋参一起泡水或煎煮，可以集二者之功效，并在一定程度上缓解气虚阴亏、虚热烦倦、咳喘痰血、内热消渴、口燥咽干，以及热病津伤、胃阴不足、食少干呕、病后虚热不退、阴虚火旺、骨蒸劳热、目暗不明、筋骨痿软等病症。铁皮石斛一般认为具有健脾和胃的作用，对于一般人群具有治疗胃阴不足的胃痛、胃炎等效果。第四种，铁皮石斛可以改善女性的皮肤，让皮肤更加有光泽，肤质也会得到改善。导致乳腺结节出现的原因较多，如工作压力过大、长期抑郁，以及遗传因素等，乳腺结节通常能吃铁皮石斛，不会对乳腺结节的治疗与恢复造成不良影响。调节女性的内分泌系统，促进雌性激素的分泌。由于石斛性质寒凉，因此若常年大量地吃石斛可能会刺激脾胃，导致患者脾胃功能受损，出现腹痛、腹泻等脾胃不适的症状，不利于身体健康。没有药物是专门是男用或者是是女用的，都是可以用的。但应避免过量喝石斛花泡水，以免导致女人出现惊厥的症状。铁皮石斛也称千金草、软黄金，中医认为铁皮石斛性微寒、味甘，能够归胃、肾经，具有益胃生津、调节内分泌、改善皮肤状态、辅助治疗疾病等功效。但建议在医生的指导下使用，避免盲目用药。铁皮石斛能补肝肾强筋骨，可以治疗肝肾不足、筋骨萎软、腰腿乏力，配合熟地、杜仲、续断、桑寄生、五加皮等使用。
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石斛为兰科植物环草石斛、马鞭石斛、黄草石斛、铁皮石斛或金钗石斛的茎。
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女人吃铁皮石斛有以下几种好处：第一种，对于女性的特有器官具有很好的调节作用，比如卵巢、子宫、子宫附件等等，可以减少卵巢的功能不良的症状，同时可以调节无卵泡或少卵泡的症状。石斛干品要放在通风干燥处，避免受潮而影响药用价值，要避免食用发霉的石斛。可以增强人体的免疫能力，使头脑变得更加清醒。
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铁皮石斛对肝脏有一定的好处，其能够起到一定的护肝效果，促进肝脏新陈代谢。此外，患者在吃石斛的时候需要避免吃辛辣、生冷的食物，如辣椒、冰淇淋，以免刺激脾胃，导致脾胃功能下降，进而影响石斛的吸收，影响其功效。女人将石斛和西洋参一起泡水或煎煮，可以集二者之功效，并在一定程度上缓解气虚阴亏、虚热烦倦、咳喘痰血、内热消渴、口燥咽干，以及热病津伤、胃阴不足、食少干呕、病后虚热不退、阴虚火旺、骨蒸劳热、目暗不明、筋骨痿软等病症。铁皮石斛一般认为具有健脾和胃的作用，对于一般人群具有治疗胃阴不足的胃痛、胃炎等效果。第四种，铁皮石斛可以改善女性的皮肤，让皮肤更加有光泽，肤质也会得到改善。
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铁皮石斛主要有益胃生津、滋阴清热的作用，对于胃阴虚引起的胃部不适症状，具有调理效果。调节女性的内分泌系统，促进雌性激素的分泌。由于石斛性质寒凉，因此若常年大量地吃石斛可能会刺激脾胃，导致患者脾胃功能受损，出现腹痛、腹泻等脾胃不适的症状，不利于身体健康。没有药物是专门是男用或者是是女用的，都是可以用的。
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石斛是一种中药材，能够起到养胃生津的功效，对胃比较好。但应避免过量喝石斛花泡水，以免导致女人出现惊厥的症状。铁皮石斛也称千金草、软黄金，中医认为铁皮石斛性微寒、味甘，能够归胃、肾经，具有益胃生津、调节内分泌、改善皮肤状态、辅助治疗疾病等功效。但建议在医生的指导下使用，避免盲目用药。铁皮石斛能补肝肾强筋骨，可以治疗肝肾不足、筋骨萎软、腰腿乏力，配合熟地、杜仲、续断、桑寄生、五加皮等使用。
