石斛的功效和作用大全
石斛本身就是入药的，在中药里就有一味石斛。如果石斛用量过大也可能会导致肠麻痹的发生，建议用量在6-12g。石斛的食用方法很多，可以和其他的药物入汤剂，也可以鲜品生吃以及泡水，以及和其他的食物一起煲汤入膳。在临床中，经常用石斛用于阴液损伤，导致津液的亏虚，比如临床中出现的口干、烦渴、咽干、口燥的病症，也可以治疗胃部阴液亏虚导致吃不下东西，而且干呕。
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铁皮石斛性味甘、微寒，具有消炎清热，养阴生津，补益脾胃的功效。石斛也用于虚弱不退，而且也有明目的作用，用于治疗白内障的早期。第明目的作用，因为肝开窍于目，肝肾同源，石斛对肾阴、肝阴都有一定的滋养作用，所以对于视力减退、视物昏花、头晕目眩都能起到作用。
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铁皮石斛甘、寒，归胃、肾经，有养阴清热、益胃生津、明目功效，可以治疗津伤口渴、内热消渴。现代研究表明石斛还能促进胃液分泌，促进胃肠蠕动，减轻肠道痉挛，对慢性胃炎等病变有明显的抑制和治疗作用。第可以治疗胃痛干呕和陈皮、茯苓等等同用。表面黄绿色，光滑或有纵纹，肉质多汁。参考文献(1)袁颖,都广礼主编.方药学(M).上海科学技术出版社,2002,1(2)曾昭龙主编.实用临床中药学(M).河南科学技术出版社,2006,4。石斛有促进胃肠蠕动和胃液分泌的作用，有解热镇痛作用。因此影响影响充足与否主要取决于脾胃的功能。石斛具有益胃气、滋生津液、滋阴清热、强壮筋骨的功效，可用于治疗阴气受损、津液亏耗、口干多饮、烦躁、食欲减退、干呕、病后体虚内热、胃阴液不足、夜间视力差等病症。可以用于肺胃阴虚、肾阴不足等引起的口干舌燥、头晕眼花、腰膝酸软、干咳少痰等。用于热病伤津，口干燥渴，舌苔变黑，或病后阴亏，虚热不退，夜热早凉，及胃阴不足，舌绛少津之证。铁皮石斛的嫩尖，也可以做耳环石斛。现代研究发现石斛有抗衰老、提高免疫功能、降血糖、抗白内障作用，所以是一味很好的药物。石斛味甘，性略寒，入肾经，甘能助阴液的生成，还能清热，所以，石斛既能促进肾阴的生成，也能治疗肾阴虚导致的虚热内扰。对于热病后期，虚热烦闷，可以和知母、白芍等同用。根据临床药理表明，石斛具有降血压、降血糖等功效，对于高血压、糖尿病有很好的治疗效果。铁皮石斛可以敛邪助湿，故温热病不宜早用，湿温热尚未化燥者忌服。气微，味淡，嚼之有黏性。
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铁皮石斛和石斛非常类似，但是铁皮石斛的补益作用要强于石斛，所以它也是一个养阴的药，其味甘，性微寒，归胃、肾、肺经。
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石斛是一味滋阴的药物，归胃经和肾经，具有益胃生津和滋阴清热的作用，可以用于胃阴不足或者热病后期阴液耗伤所导致的胃脘灼痛、饥不欲食、腹胀纳差、口燥咽干、嗳气、呃逆、大便秘结、小便短赤等症状的调理。因此影响影响充足与否主要取决于脾胃的功能。石斛具有益胃气、滋生津液、滋阴清热、强壮筋骨的功效，可用于治疗阴气受损、津液亏耗、口干多饮、烦躁、食欲减退、干呕、病后体虚内热、胃阴液不足、夜间视力差等病症。
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石斛有益胃生津、滋阴清热的作用，石斛润肺而且益肾。用于热病伤津，口干燥渴，舌苔变黑，或病后阴亏，虚热不退，夜热早凉，及胃阴不足，舌绛少津之证。铁皮石斛的嫩尖，也可以做耳环石斛。现代研究发现石斛有抗衰老、提高免疫功能、降血糖、抗白内障作用，所以是一味很好的药物。
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铁皮石斛可以滋阴益精，具有益胃生津、滋阴清热的功效，临床常常用于胃阴虚及热病伤津证，证见口干烦渴、食少干呕、病后虚弱不退。石斛味甘，性略寒，入肾经，甘能助阴液的生成，还能清热，所以，石斛既能促进肾阴的生成，也能治疗肾阴虚导致的虚热内扰。对于热病后期，虚热烦闷，可以和知母、白芍等同用。
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石斛具有清虚热的功效，可以用于阴虚热盛。铁皮石斛可以敛邪助湿，故温热病不宜早用，湿温热尚未化燥者忌服。气微，味淡，嚼之有黏性。
