干石斛的正确泡法
铁皮石斛用温水冲泡好，有利于药效发挥作用，但具体使用剂量，应严遵医嘱使用，并非剂量过多药性越好。明确诊断后在医生指导下选择合适剂量的石斛进行煎服，或与其他药材配伍治疗疾病。喝铁皮石斛茶有滋阴除热、养胃生津的作用，并且可以刺激胃液分泌，有助于治疗胃病保护胃功能，有促进消化的作用。根据临床药理表明，石斛具有降血糖的作用，对于糖尿病患者可以适当的服用。若患者存在用药需求，可前往中医内科就诊，在专业医生指导下选择相应的方式用药，还应遵医嘱按照规定剂量、疗程应用，以免药物剂量不准确，反而影响身体健康。
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干石斛泡水，一次10粒左右，如果以克为单位，可以5~10克。铁皮石斛是临床上比较常用的一味中药，具有滋阴清热的作用。石斛味甘、微寒，具有一定滋阴养胃以及生津的功效，健康人群适量使用石斛泡水喝，可以起到养胃生津、滋阴清热的作用，有利于缓解胃阴虚证、热病伤津证以及肾阴虚症等疾病。
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石斛泡水一般要泡得很久之后，里边的胶质成分才能够溶出来，这样才有效。此外，也可以用于治疗肝肾阴虚引起的头晕、眼干眼涩等症状。此外，如果服用者正在服用石斛的同时，需要服用其他中成药或中药材，需及时告知医生，以免药效之间发生相互作用，影响药效发挥。用干铁皮石斛煮汤时首先要对其浸泡半小时左右，然后大火烧开改小火再煮10分钟，在药汁降温后即可饮用。临床上经常用石斛治疗胃阴不足，肾阴不足，肺阴不足等症，主要表现为口干舌燥，舌红苔少等症，常与麦冬、生地、玄参、百合等药物配伍使用。但是由于石斛的性质微寒，对于阴盛阳虚、体内湿热的患者来讲，饮用石斛泡水可能会增加机体负担，从而加重阴湿的情况，不利于身体健康，所以不宜饮用。铁皮石斛味甘，性微寒，归胃、肾经，较适合阴虚体质的人群在医生指导下泡水喝。此外，虚而无火、实热证的人群，不宜使用铁皮石斛。在临床上，对糖尿病、高血压以及身体弱出现的恶性肿瘤，都有很好的作用。石斛是临床上比较常用的一味补阴的药物，具有滋阴清热、养阴生津的作用，入胃、肺、肾经。有益胃生津、滋阴清热的作用，可以治疗胃阴虚证、热病伤津证。无论是直接泡水喝还是打成粉吃，均不会影响药效的发挥，也不会影响人体对药物的吸收，所以两种服用方式都比较好。铁皮石斛药性相对寒凉，故阳虚体质者慎用，女性经期及孕期也不适合用铁皮石斛泡水喝。但需注意的是，对石斛粉有过敏反应的患者需要慎重喝，热病前期阴未伤、湿温病未化燥者，以及脾胃虚寒的患者，一般也不建议喝石斛粉。喝铁皮石斛茶有滋阴除热、养胃生津的作用，并且可以刺激胃液分泌，有助于治疗胃病保护胃功能，有促进消化的作用。如果是石斛的鲜品，可以用到30g，如果用的是干品，一般10-15g就够了，是临床常用的剂量。
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石斛花是指铁皮石斛的花，具有很高的药用价值，用石斛花泡水喝有以下几种功效：第一、石斛花中含有丰富的多糖类物质，具有滋阴养血的功效，可以用来治疗气血亏虚，增强免疫力、缓解疲劳、改善睡眠质量。
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石斛可以泡水饮用，最好是煎煮后饮用，可以稀释出全部有效成分，泡茶饮用会造成浪费。此外，虚而无火、实热证的人群，不宜使用铁皮石斛。
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石斛可以泡水饮用，最好是煎煮后饮用，可以稀释出全部有效成分，泡茶饮用会造成浪费。石斛是临床上比较常用的一味补阴的药物，具有滋阴清热、养阴生津的作用，入胃、肺、肾经。
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铁皮石斛能泡水喝，铁皮石斛属于中药石斛的一种，具有一定的益胃生津、滋阴清热功效，对于缓解热病引起的口干咽燥、食欲下降、眼干目涩、骨蒸潮热有一定作用。有益胃生津、滋阴清热的作用，可以治疗胃阴虚证、热病伤津证。无论是直接泡水喝还是打成粉吃，均不会影响药效的发挥，也不会影响人体对药物的吸收，所以两种服用方式都比较好。
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石斛是甘寒的药，主要的作用是益胃生津、滋阴清热，用于因伤导致的津液亏虚，出现口干、心烦、口渴的症状。但需注意的是，对石斛粉有过敏反应的患者需要慎重喝，热病前期阴未伤、湿温病未化燥者，以及脾胃虚寒的患者，一般也不建议喝石斛粉。喝铁皮石斛茶有滋阴除热、养胃生津的作用，并且可以刺激胃液分泌，有助于治疗胃病保护胃功能，有促进消化的作用。如果是石斛的鲜品，可以用到30g，如果用的是干品，一般10-15g就够了，是临床常用的剂量。
