霍山石斛泡水喝的正确方法
明目、壮阳补肾、养颜驻容、保健益寿。下消为肾阴不足或阴阳两虚，常配伍菊花、枸杞子、桂枝、附子使用。石斛味甘，性微寒，归于胃经和肾经，可以用于治疗由于热病伤阴所导致的低热不退、烦渴、口燥咽干、舌红少苔、食少呃逆，胃中嘈杂隐痛或者灼痛。还具有一定的保健作用，能够抗衰老、抗肿瘤，对于心脑血管疾病也有一定的预防和治疗作用，既可以作为一个药品，也可以作为一个保健品来使用。
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霍山石斛俗称米斛，是兰科石斛属的草本植物。霍山石斛有明目作用，也能调和阴阳、壮阳补肾、养颜驻容，从而达到保健益寿的功效。
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霍山石斛是石斛的一个品种，其成分没有降低血糖的作用，不能直接降低血糖，但与生地黄、麦冬、黄芪等其他药物一起配合使用时，可起到降低血糖的作用。但患者在使用时，要注意遵医嘱适量使用，不要盲目大量用药，以免产生严重不良后果。并没有文献记载霍山石斛有降三高的作用。主产于大别山区的安徽省霍山县，大多生长在云雾缭绕的悬崖峭壁、崖石缝隙间和参天古树上，生于山地林中树干上和山谷岩石上。石斛温热病不益服用，湿温尚未化燥患者忌服。茎直立，肉质，不分枝，具3-7节，淡黄绿色，有时带淡紫红色斑点，干后淡黄色。此外，石斛一般对身体具有保健功效，不仅可以有效改善睡眠状况，使患者得到充足的休息，还可以在预防疾病方面有一定的效果。建议血压控制不佳的患者及时到医院心血管内科就诊，完善血压监测等检查，可以在专业医生指导下服用心可舒片、硝苯地平片等药物进行治疗。霍山石斛泡酒后，可以促进消化，适当饮用能够改善食欲不振的现象，同时还可以缓解身体疲劳感。可与西洋参配伍，能增强放、化疗病人的抗癌能力和防治糖尿病。霍山石斛泡酒后，可以促进消化，适当饮用能够改善食欲不振的现象，同时还可以缓解身体疲劳感。霍山石斛味甘、性微寒，归胃经、肾经，具有益胃生津、滋阴清热的作用，可以治疗热病伤津证，可以清除胃热。但是在喝的时候要注意适量，如果石斛泡水喝得比较多，也可能对身体产生危害，使脾胃出现虚寒的症状，导致消化不良以及腹痛的情况。如果自身存在不适，建议及时前往医院中医科就诊，完善问诊、脉诊等检查，并在医生的指导下选择合适的药物，避免私自使用药物，以免药不对症，延误病情。健脾益胃功效：经常用铁皮石斛泡水喝，有利于抑制脾胃中的幽门螺杆菌，从而可用于治疗胃炎、十二指肠溃疡、胃痛等多种胃肠道疾病。由上可见，霍山石斛不能用于降三高，使用霍山石斛时要注意，温热病早期阴未伤者、湿温病未化燥者、脾胃虚寒者均禁服。霍山石斛能大幅度提高人体内SOD(延缓衰老的主要物质)，对经常熬夜、用脑、烟酒过度、体虚乏力的人群，经常饮用非常适宜。主产于大别山区的安徽省霍山县，大多生长在云雾缭绕的悬崖峭壁、崖石缝隙间和参天古树上，生于山地林中树干上和山谷岩石上。
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霍山石斛一般不治疗高血压，霍山石斛主要用于治疗阴虚火旺引起的病证，不具有降血压的功效，对于高血压的患者而言，需要采取对症治疗，以免引起不良后果。
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石斛泡水喝，可购买饮片10~15克左右，如果是选用新鲜的石斛，需要15~30克左右，可选择直接用开水泡服，也可以取石斛于锅中煎煮后代茶饮用。茎直立，肉质，不分枝，具3-7节，淡黄绿色，有时带淡紫红色斑点，干后淡黄色。此外，石斛一般对身体具有保健功效，不仅可以有效改善睡眠状况，使患者得到充足的休息，还可以在预防疾病方面有一定的效果。建议血压控制不佳的患者及时到医院心血管内科就诊，完善血压监测等检查，可以在专业医生指导下服用心可舒片、硝苯地平片等药物进行治疗。
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霍山石斛指的就是米斛，属于石斛科的植物，属于名贵药材，是兰科石斛的草本植物。可与西洋参配伍，能增强放、化疗病人的抗癌能力和防治糖尿病。霍山石斛泡酒后，可以促进消化，适当饮用能够改善食欲不振的现象，同时还可以缓解身体疲劳感。
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霍山的石斛可以煎汤，用干品的时候1次12克，煎汤服用，有养胃生津、滋肾阴清除虚热、明目强腰，对于胃阴不足引起的舌干口燥、内热消渴，肾虚引起的视物不清、腰膝酸软，对于养胃阴生津液，有一定的作用。但是在喝的时候要注意适量，如果石斛泡水喝得比较多，也可能对身体产生危害，使脾胃出现虚寒的症状，导致消化不良以及腹痛的情况。如果自身存在不适，建议及时前往医院中医科就诊，完善问诊、脉诊等检查，并在医生的指导下选择合适的药物，避免私自使用药物，以免药不对症，延误病情。健脾益胃功效：经常用铁皮石斛泡水喝，有利于抑制脾胃中的幽门螺杆菌，从而可用于治疗胃炎、十二指肠溃疡、胃痛等多种胃肠道疾病。
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将铁皮石斛做成的石斛粉以冲服为最好，因为它已经变成粉剂了。霍山石斛能大幅度提高人体内SOD(延缓衰老的主要物质)，对经常熬夜、用脑、烟酒过度、体虚乏力的人群，经常饮用非常适宜。主产于大别山区的安徽省霍山县，大多生长在云雾缭绕的悬崖峭壁、崖石缝隙间和参天古树上，生于山地林中树干上和山谷岩石上。
