霍山石斛枫斗怎么吃
霍山的石斛可以煎汤，用干品的时候1次12克，煎汤服用，有养胃生津、滋肾阴清除虚热、明目强腰，对于胃阴不足引起的舌干口燥、内热消渴，肾虚引起的视物不清、腰膝酸软，对于养胃阴生津液，有一定的作用。石斛总体的功效是养胃生津、滋阴除烦，用于热病伤津或者胃阴不足导致的舌干口渴，有良好的养胃益阴的作用，另外可以用于阴虚津亏、虚热不退。但是在服用之前应该到正规的中医院进行咨询，根据自己的身体情况，选择适合的方式进行治疗，保证治疗的效果达到理想的状态。
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枫斗就是石斛，它有一些药用的价值。另外，耳环石斛就是由石斛嫩尖加工制成，铁皮石斛生津而不寒凉，可以代茶饮。石斛内含有丰富的多糖类物质，可以增强免疫功能，可以补益脾胃。石斛枫斗对于肝火旺盛引起的目赤肿痛、口舌生疮、脾气暴躁等都有抑制作用。
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霍山的石斛可以煎汤，用干品的时候1次12克，煎汤服用，有养胃生津、滋肾阴清除虚热、明目强腰，对于胃阴不足引起的舌干口燥、内热消渴，肾虚引起的视物不清、腰膝酸软，对于养胃阴生津液，有一定的作用。也可以将石斛研磨成粉末，倒入热水后搅拌服用，有利于药物成分的吸收，避免造成药物浪费。茎直立，肉质，不分枝，具3-7节，淡黄绿色，有时带淡紫红色斑点，干后淡黄色。石斛能补肾补精、养胃益气。霍山石斛能大幅度提高人体内SOD(延缓衰老的主要物质)，对经常熬夜、用脑、烟酒过度、体虚乏力的人群，经常饮用非常适宜。另外，石斛的粉可以煮在粥里头吃也可以，或者是跟着藕粉一起吃，如果放在汤里头炖也是可以的。 霍斛是石斛中的精品，自古就有铁皮石斛、天山雪莲"等中华九大仙草的说法。枫斗还可以和其他药物一起配伍使用，比如可以和西洋参枸杞一起打粉冲破，对身体滋补的效果更好，可在早饭前晚饭后服用。患者在服药期间需要注意，饮食应以清淡、易消化为主，避免进食辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜、芥末、洋葱等，以免影响治疗效果。 霍斛是石斛中的精品，自古就有铁皮石斛、天山雪莲"等中华九大仙草的说法。护肝利胆，具有滋养肝阴的作用，可用于治疗肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病。石斛温热病不益服用，湿温尚未化燥患者忌服。
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鲜铁皮石斛一天食用量通常与自身情况、服用方式等有关，并没有明确规定用量。
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枫斗石斛属于石斛的加工品，它是取石斛的茎，经加工炮制，边烤边扭成螺旋形或弹簧状称为枫斗。茎直立，肉质，不分枝，具3-7节，淡黄绿色，有时带淡紫红色斑点，干后淡黄色。石斛能补肾补精、养胃益气。霍山石斛能大幅度提高人体内SOD(延缓衰老的主要物质)，对经常熬夜、用脑、烟酒过度、体虚乏力的人群，经常饮用非常适宜。
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铁皮石斛粉服用时间一般没有明确的规定，可以选择在饭前空腹吃，也可以在饭后吃。另外，石斛的粉可以煮在粥里头吃也可以，或者是跟着藕粉一起吃，如果放在汤里头炖也是可以的。
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石斛甘，微寒，归为肾经，主要的功效是养胃生津、滋阴除热。枫斗还可以和其他药物一起配伍使用，比如可以和西洋参枸杞一起打粉冲破，对身体滋补的效果更好，可在早饭前晚饭后服用。患者在服药期间需要注意，饮食应以清淡、易消化为主，避免进食辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜、芥末、洋葱等，以免影响治疗效果。 霍斛是石斛中的精品，自古就有铁皮石斛、天山雪莲"等中华九大仙草的说法。
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霍山石斛俗称米斛，是兰科石斛属的草本植物。石斛温热病不益服用，湿温尚未化燥患者忌服。
