黄草石斛的功效与作用及食用方法
石斛性味甘，微寒，归胃、肾经，功效养胃生津、滋阴除热，可以用于热病伤津或胃阴不足、舌干口渴。总的来说，石斛是一个非常好非常强效的养阴清热的药，用于我们消渴病和各种久病之后的虚热，包括结核、化疗以后的阴伤的患者，效果非常好。如果石斛用量过大也可能会导致肠麻痹的发生，建议用量在6-12g。同时，石斛有清热、滋阴、明目的作用，因此可以治疗眼睛的疾患。石斛归胃经、肾经，主要在临床中用于阴液损伤导致阴液的亏虚，津液的亏虚而出现的口干、烦渴、不想吃东西、干呕这等病症，缺乏津液。
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石斛是甘而微寒的性味，归胃经跟肾经。石斛要想取得疗效，必须要久煎，久煎之后药效才能够出来，否则出不来效果。
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铁皮石斛的功效与作用：1.强身健体。如果是单用，单用石斛建议久煎，煮的时间长一点，里边的胶质成分就能出来了。对于治疗糖尿病来说，可以增加胰岛素活性，降低血糖水平，使血糖恢复正常。同时，石斛可以治疗眼睛疾病、事物不清。石斛分为好几类，铁皮石斛是作用最好的一种，金钗石斛作用比较差，霍山石斛适用于老年人精液不足，而且不宜用于大寒的人群，因为相对比较温和。第入膳，石斛可以和鸡肉、鸭肉等食材一起文火煎煮2-3个小时，连渣食用，也可以煮粥、做羹、煲汤等。石斛可以治疗大病之后的虚热，可以治疗视物不清，特别是晶状体混浊前期，有很好的疗效。铁皮石斛具有促进胃液分泌的作用，可用于治疗因脾胃不和导致的消化不良、食积等，还可用于治疗萎缩性胃炎、十二指肠溃疡等胃部疾病。在效率上差距并不是很大，只是石斛的单一种类。第泡茶饮，石斛可以和麦冬、枸杞子、菊花等一起代茶饮。它的功效非常的简单，有益胃生津、滋阴清热的作用，主治用于阴伤津亏、口干烦渴的患者。另一个是治疗以后，出现了比较严重的不良反应或者症状，也应该及时的停药到医院就诊，还要按照医生的要求定期的复查，以便医生根据治疗情况进行用药的调整。再有可以治疗虚热，也就是因为滋阴，因此可以治疗久病之后导致的虚火上延。这个药要先煎，而且如果是单煎，要久煮药效的成分才能够融出来。另外，对于久病以后的各种各样的虚热，比如我们化疗以后的低热，石斛由于它有很好的养阴清热的效果，所以可以用于化疗以后的患者。在临床中，经常用石斛用于阴液损伤，导致津液的亏虚，比如临床中出现的口干、烦渴、咽干、口燥的病症，也可以治疗胃部阴液亏虚导致吃不下东西，而且干呕。另外，当身体出现了肾阴虚的情况，表现为阴虚火旺，比如出现了面色潮红、咽干口燥、视目昏乎以及出现了口干、五心潮热的表现，也可以配合补肾滋阴的药物调理肾阴不足。在临床中生石斛的作用更多的体现在可以改善血管内环境，可以促进血液循环，扩张血管，对于预防心脑血管疾病有一定的好处。可以治疗吃不下东西、干呕、胃阴的不足，石斛有滋胃阴的作用。铁皮石斛属于中药，在辅助降压、调脂、改善机体循环等方面有较好疗效。具体石斛分类有：金钗石斛，铁皮石斛，球花石斛，流苏石斛等。一般来说，石斛一次用量10克到15克，由于石斛的质地比较硬，所以需要水煎服，熬药的时间需要长一些。
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铁皮石斛高血压患者能吃，适合高血压有阴虚表现的人群，建议高血压患者去正规医院在中医医生指导下应用铁皮石斛最好。
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石斛，这是一个非常古老的中药，它是一个典型的养阴药和补阴药，其味甘、淡、微咸，性寒，归胃、肾、肺经。在效率上差距并不是很大，只是石斛的单一种类。第泡茶饮，石斛可以和麦冬、枸杞子、菊花等一起代茶饮。它的功效非常的简单，有益胃生津、滋阴清热的作用，主治用于阴伤津亏、口干烦渴的患者。
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石斛别名吊兰，不死草等，属于中草药的一种。再有可以治疗虚热，也就是因为滋阴，因此可以治疗久病之后导致的虚火上延。这个药要先煎，而且如果是单煎，要久煮药效的成分才能够融出来。另外，对于久病以后的各种各样的虚热，比如我们化疗以后的低热，石斛由于它有很好的养阴清热的效果，所以可以用于化疗以后的患者。
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石斛本身就是入药的，在中药里就有一味石斛。另外，当身体出现了肾阴虚的情况，表现为阴虚火旺，比如出现了面色潮红、咽干口燥、视目昏乎以及出现了口干、五心潮热的表现，也可以配合补肾滋阴的药物调理肾阴不足。
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石斛是补阴的常用药物，对于胃热以及阴虚火旺都有良好的治疗作用，因为它具有补胃阴和补肾阴的功效，对于身体出现的胃热症状，比如出现了烦渴、口燥咽干、胃脘嘈杂、胃部胀痛、胃部烧灼感、胃热阴虚的表现都可以通过石斛进行治疗。可以治疗吃不下东西、干呕、胃阴的不足，石斛有滋胃阴的作用。铁皮石斛属于中药，在辅助降压、调脂、改善机体循环等方面有较好疗效。具体石斛分类有：金钗石斛，铁皮石斛，球花石斛，流苏石斛等。一般来说，石斛一次用量10克到15克，由于石斛的质地比较硬，所以需要水煎服，熬药的时间需要长一些。
