石斛的用途与功效
石斛性甘、淡、微寒。经常食用铁皮石斛能够有效的增强机体的免疫功能，调节身体的新陈代谢，对于益气养血，延缓衰老，延年益寿有很好的功效。石斛还具有增强免疫力的作用，可以抗肿瘤以及改善心脑血管疾病。石斛具有补益脾胃、降低血糖、滋养阴津、强筋壮骨、疏清虚热等功效。
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石斛是一味滋阴的药物，归胃经和肾经，具有益胃生津和滋阴清热的作用，可以用于胃阴不足或者热病后期阴液耗伤所导致的胃脘灼痛、饥不欲食、腹胀纳差、口燥咽干、嗳气、呃逆、大便秘结、小便短赤等症状的调理。如果入复方制剂，这个药物先煎比较合适，先煎半个小时左右再跟其他药物混煎，这样它的有效成分溶出率会非常高。另一个是治疗以后，出现了比较严重的不良反应或者症状，也应该及时的停药到医院就诊，还要按照医生的要求定期的复查，以便医生根据治疗情况进行用药的调整。使用禁忌石斛能助湿恋邪，对湿热病及暑温病湿邪尚未化燥伤阴者，均当忌用。
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石斛本身就是入药的，在中药里就有一味石斛。它的功效跟石斛非常类似，但多了几个功效：第生津养胃、滋阴清热；第它有两个明显的补益的作用，第一个是润肺益肾，第二个明目强腰。用于治疗肺胃阴虚，可以与沙参、麦冬等药物配伍使用，用于肝肾阴虚，可以与枸杞、菊花等药物配伍使用。使用方法石斛可以煎汤服用，但是石斛因品种不同，功效略有差异，故而具体选择哪种石斛，用量及用法均需咨询专业医生，不可擅自服用。铁皮石斛通常使用大概是6-12g/次，鲜品用量可以适当加大，如15-30g/次。可以配合麦冬元参。另外对于肾阴不足所导致的，比如男性的遗精早泄、腰膝酸软、五心烦热、虚劳多梦等情况也都可以用到鲜石斛。鲜石斛呈圆柱形或扁圆柱形的段。可以治疗肢体、关节痹痛。主要用于治疗热病伤津、低热烦渴、口干舌燥、舌红苔少，常配伍地黄、麦冬等。所以它跟石斛的区别很简单，具有滋补的作用，尤其是润肺益肾的滋补作用要远远的强于石斛。降血糖功效：铁皮石斛具有促进胰岛素分泌的作用，可有效降低血糖，适用于糖尿病患者。现代药理研究发现，石斛还能够活血化瘀、延缓衰老、提高机体免疫力、改善心脑血管功能。石斛也可以用于治疗肾虚，目暗不明，筋骨痿软。
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石斛性味甘、淡、微寒，入肺、胃经，具有益胃生津，养阴清热的功效，临床中常用于胃阴不足，烦渴干呕，胃脘作痛，舌干而红，或光剥无苔。
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铁皮石斛属于中药，具有滋阴止渴、养心安神的功效，能够滋养脾肾阴气，临床上常用于治疗阴虚火旺引起的口干、口渴等症状，还可用于消渴症的治疗。可以配合麦冬元参。另外对于肾阴不足所导致的，比如男性的遗精早泄、腰膝酸软、五心烦热、虚劳多梦等情况也都可以用到鲜石斛。
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干石斛是一个具有药食两用的物质，既可以当做保健品食用，也可以当做中药材来使用。可以治疗肢体、关节痹痛。主要用于治疗热病伤津、低热烦渴、口干舌燥、舌红苔少，常配伍地黄、麦冬等。
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石斛是益胃生津、滋阴清热的作用，石斛是甘的，而且微寒。降血糖功效：铁皮石斛具有促进胰岛素分泌的作用，可有效降低血糖，适用于糖尿病患者。
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铁皮石斛主要具有滋阴生津，补肾养胃，滋肝明目，去火除湿的功效。现代药理研究发现，石斛还能够活血化瘀、延缓衰老、提高机体免疫力、改善心脑血管功能。石斛也可以用于治疗肾虚，目暗不明，筋骨痿软。
