石斛茶的功效与作用及禁忌
石斛味甘，性微寒，具有益胃生津、滋阴清热之功效。另外对于孕妇来讲，饮用后可能会导致受寒腹痛，对胎儿健康造成不利影响，所以也不建议饮用。石斛有益胃生津、滋阴清热的作用，而且对眼睛，治疗目视不明有一定的疗效。
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西洋参和石斛搭配饮用，一般是将二者碾成细粉用沸水冲泡后作为食疗茶饮，一定程度上具有滋阴养胃、生津止咳的作用。第四点，有些患者不建议喝铁皮花泡茶的，比如炎症感染的患者或者身体过于虚弱表现出阳亢的患者。
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石斛是甘微苦而畏寒的性味，归肺经、胃经、心经跟肾经，铁皮石斛泡茶起到了补气养阴、清火生津的作用，用于气虚而阴虚火旺，这个时候会出现这种咳嗽，这种燥咳没有什么痰，而且痰中带血，痰比较黏，因此铁皮石斛可以起到润肺的作用。临床中常用于胃阴不足，烦渴干呕，胃脘作痛。而含有的特殊矿物质，有保护视力，改善近视和预防青光眼的功效。另外，石斛还有降血糖和降血脂的作用，所以，常用石斛泡水可以降低血糖、血脂和血压。另外，石斛花具有生津滋阴的作用，不适合实热证，舌苔厚腻、发白，以及脾虚湿盛、脾胃虚寒者饮用，以免引起消化不良、腹泻、腹痛等不良反应。健脾益胃功效：经常用铁皮石斛泡水喝，有利于抑制脾胃中的幽门螺杆菌，从而可用于治疗胃炎、十二指肠溃疡、胃痛等多种胃肠道疾病。因为石斛具有滋阴清热的功效，能够帮助小孩子改善由于阴虚而产生的内热，还有上火引起的上述不适症状，并且小孩子适量喝些石斛泡水，还有很多好处：提高免疫力，石斛中含有丰富的石斛多糖，多糖对提高外周白细胞，和促进淋巴细胞产生移动因子，具有明显的作用，是免疫增强剂。用于热病津伤、口干烦渴、胃阴不足、食少干呕、病后虚热不退、阴虚火旺、骨蒸劳热、目暗不明、筋骨痿软。但是如果长期泡水喝，可能会出现用药过量的情况，不利于身体健康。石斛性味甘、微寒，归胃、肾经，泡水饮用后能够起到一定益胃生津的作用，适用于热病津伤、口干烦渴、胃阴不足、食少干呕等症状。但是药三分毒，长期喝铁皮石斛泡的水，可能会出现矫枉过正的情况。而脾胃虚寒、四肢发冷、大便溏稀的患者以及宫寒、痛经的女性患者，应尽量避免饮用此茶，因为中医认为西洋参及石斛均为寒凉药材，此类患者饮用后可能诱发或加重症状。配伍枸杞子，可治疗肾阴亏虚、目暗不明、阴虚火旺。而陈皮属于理气药，可理气健脾，加强脾胃的运化功能，燥湿化痰，与石斛、枸杞一同泡水，还能减轻石斛和枸杞的滋腻作用。
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石斛泡水喝具有清热生津，养阴益胃的功效，即益胃生津虚热清。
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铁皮石斛一般不可以长期泡水喝，适当喝铁皮石斛具有调理身体的作用，对于身体健康有一定的好处。因为石斛具有滋阴清热的功效，能够帮助小孩子改善由于阴虚而产生的内热，还有上火引起的上述不适症状，并且小孩子适量喝些石斛泡水，还有很多好处：提高免疫力，石斛中含有丰富的石斛多糖，多糖对提高外周白细胞，和促进淋巴细胞产生移动因子，具有明显的作用，是免疫增强剂。用于热病津伤、口干烦渴、胃阴不足、食少干呕、病后虚热不退、阴虚火旺、骨蒸劳热、目暗不明、筋骨痿软。
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人参和石斛没有配伍禁忌，可以一起泡水喝。石斛性味甘、微寒，归胃、肾经，泡水饮用后能够起到一定益胃生津的作用，适用于热病津伤、口干烦渴、胃阴不足、食少干呕等症状。
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石斛是一种中药材的名字，功效非常多，临床应用也比较广泛，具有清虚热、补益脾胃、强筋壮骨的功效，特别对于女性朋友来说，用石斛泡水喝更有益于身体健康。而脾胃虚寒、四肢发冷、大便溏稀的患者以及宫寒、痛经的女性患者，应尽量避免饮用此茶，因为中医认为西洋参及石斛均为寒凉药材，此类患者饮用后可能诱发或加重症状。
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可适量喝石斛茶。配伍枸杞子，可治疗肾阴亏虚、目暗不明、阴虚火旺。而陈皮属于理气药，可理气健脾，加强脾胃的运化功能，燥湿化痰，与石斛、枸杞一同泡水，还能减轻石斛和枸杞的滋腻作用。
