新鲜石斛怎么吃是正确的
铁皮石斛一般来说是入煎剂，跟其它的药物一起煎煮，有明目的作用。第每次可以煮40分钟以上，铁皮石斛不怕炖煮，煮时间越长，胶质发挥越多，功效也越好。
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新鲜的石斛可以有三中吃法：1.可以把鲜品三克，放在水壶里，煮水喝，有滋阴降糖的作用。本品性寒，入胃经，善于养胃阴，生津液、止渴，可以治疗热病伤津、低热烦渴。石斛甘补恋邪，故温热病不宜早用，又能助湿，所以湿气尚未化燥者忌服。 石斛有着益胃、生津的作用，另外还有可以滋阴、清热，就是治疗阴伤、口干、吃不下东西、烦渴、明目的作用，以及有治疗病后体虚的作用。功效：养阴清热、生津利咽。
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鲜铁皮石斛一天食用量通常与自身情况、服用方式等有关，并没有明确规定用量。石斛10克，煮水服用，药的作用全部进入水里，喝下去后，通过舌下腺，吸收的更快。是滋阴补虚的一味良药，具有滋养清热，益肺生津的功效。脾胃虚寒者不建议服用，建议在医生的指导下使用，可以炖汤吃，也可以煎水服用。另外，石斛还可以与果汁和饮料一同食用。一般来说，石斛一次用量10克到15克，由于石斛的质地比较硬，所以需要水煎服，熬药的时间需要长一些。可以把新鲜石斛三十克，蒸熟打粉，一次吃三克，有预防糖尿病并发症的作用。一天两次，半个月为一疗程。用法：饮汤食肉。还有一种是用石斛的尖做成的，叫耳环石斛。2019-09-1215:03。石斛温热病不益服用，湿温尚未化燥患者忌服。用法：不拘时频饮。可以用于热病伤津，低热烦躁，口燥咽干等，常配伍生地黄、麦冬等同用。根据临床药理表明，具有很好的降血压、降血糖等作用，可以配伍玉竹、沙参、麦冬、熟地、枸杞、山茱萸、生地等药物。将新鲜的铁皮石斛切成薄片用清洗净放入杯中，如泡茶般饮用。
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铁皮石斛是一种药食两用的中药，具有滋阴生津、补益肝肾的功效，还可以增强人体免疫力、抵抗疲劳。
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铁皮石斛先可以入煎剂，也就是以复方的形式去治疗疾病，可以治疗阴虚的症状，有益胃生津的作用，治疗精亏、口干、病后的体虚以及视物不清，入煎剂使用，还可以装袋泡茶，泡茶的时候宜久煎，煎的时间越久越好，泡时间较久石斛里面有效成分才能够溶出来。另外，石斛还可以与果汁和饮料一同食用。一般来说，石斛一次用量10克到15克，由于石斛的质地比较硬，所以需要水煎服，熬药的时间需要长一些。
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新鲜的石斛可以有三中吃法：1.可以把鲜品三克，放在水壶里，煮水喝，有滋阴降糖的作用。一天两次，半个月为一疗程。
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铁皮石斛甘、寒，归胃、肾经，有养阴清热、益胃生津、明目功效，可以治疗津伤口渴、内热消渴。还有一种是用石斛的尖做成的，叫耳环石斛。2019-09-1215:03。石斛温热病不益服用，湿温尚未化燥患者忌服。
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新鲜的铁皮石斛可以当茶喝，有益胃生津、滋阴清热的作用，泡茶的时候必须要久泡、久煎、久煮，因为泡的时间短，石斛里面的有效成分很难溶出来，因此是需要久煎、久煮的。可以用于热病伤津，低热烦躁，口燥咽干等，常配伍生地黄、麦冬等同用。根据临床药理表明，具有很好的降血压、降血糖等作用，可以配伍玉竹、沙参、麦冬、熟地、枸杞、山茱萸、生地等药物。将新鲜的铁皮石斛切成薄片用清洗净放入杯中，如泡茶般饮用。
