每天喝石斛粉的功效与作用
铁皮石斛一般可以长期吃，铁皮石斛临床注意事项及不良反应尚不明确，吃的时候要控制摄入量。提高免疫力：药理研究表明，石斛中的多糖成分对非特异性免疫和特异性免疫均有增强作用，能够提高机体免疫力，同时石斛中分离出的各种抗氧化剂和自由基清除剂，说明石斛有抗氧化的作用，石斛还可以通过降低过氧化脂质，达到增强人体免疫力的作用，部分老年人适量吃石斛可以增强自身免疫力；提高心脑血管功能：石斛中含有丰富的脂类成分，对治疗动脉粥样硬化，以及血小板凝结、血栓闭塞导致的脑血栓等有一定帮助。如果胃阳虚患者使用铁皮石斛，可能会加重身体的寒证，所以铁皮石斛对于胃阳虚的患者没有好处。此外铁皮石斛还有一定的清肝明目、润肺益肾效果。建议患者不可盲目使用，以免对身体健康造成不良影响。当患者服用石斛粉后出现了腹痛、腹胀等症状，建议及时就诊于中医内科，完善舌诊、脉诊等明确诊断，然后在医生的指导下进行治疗。
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石斛可以打成粉服用可以，效果一般较好。再有可以用于虚弱、低热不退，石斛粉可以用于治疗眼睛的疾病，阴液的不足导致视物不清，石斛粉对于腰膝的酸软也有很好的治疗功效。
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石斛是一种中药材，能够起到养胃生津的功效，对胃比较好。再有可以用于虚弱、低热不退，石斛粉可以用于治疗眼睛的疾病，阴液的不足导致视物不清，石斛粉对于腰膝的酸软也有很好的治疗功效。除功效相似外，石斛和铁皮石斛都能敛邪，所以温热病初期时不宜使用。石斛和铁皮石斛是同科植物的不同品种，其中石斛是兰科植物金钗石斛、鼓槌石斛、流苏石斛等的新鲜或干燥茎，而铁皮石斛是兰科植物铁皮石斛的干燥茎。现在把石斛加工成粉末的话，会更利于被人体吸收，同时使服用起来更方便。长期服用石斛会使得体内湿气加重，容易生痰，并影响肺、脾、肾三脏代谢，使体内水液代谢紊乱，寒气上传，出现舌苔厚腻等副作用，可以遵医嘱使用香砂平胃散、五苓散等药物祛除体内湿气，使舌苔厚腻的情况得到改善。在服用铁皮石斛粉时，建议少吃或不吃辛辣、油腻、生冷的食物，如烧烤、冰淇淋、红烧肉等，以免降低药物的药性。如果患者属于胃火炽盛者、阴虚者、肝肾不足者，可以在医生的指导下使用石斛粉治疗，但是对石斛粉过敏的患者应避免使用。铁皮石斛可单独煎茶饮用，还可直接口嚼、榨汁、做菜、泡酒。可以直接用水冲服、可以煲汤喝能够使汤更加浓郁清香，也可以熬粥时放入石斛粉能够使粥变得更黏稠，而且还保留了石斛特有的草香味，还能促进食欲。另外，根据现代药理研究，铁皮石斛中含有多种微量元素和氨基酸，对于人体心血管系统具有不错的保健作用，能够软化血管、降低人体患动脉硬化的风险。胃阳虚的患者可以遵医嘱用白术、附子、人参等，具有温中散寒、醒脾开胃的功效。铁皮石斛是石斛的一种，味甘、性凉，归于胃、肺、肾经，可以滋阴养胃、清热生津。两个药合起来都可以起到滋阴的功效，而且两个药物都不热，有滋阴、清热的功能，洋参还起到益气的功效。在实际应用中，可以通过石斛泡水，对于身体进行保养，可以提高人体的免疫力，可以抗肿瘤、抗动脉硬化、降低血压，还可以抗疲劳、抗辐射、耐缺氧以及延缓衰老等多种用途和功效，最好每天少量口服，坚持一段时间，对于身体的调养效果会更好。胃阴虚患者是由于胃阴不足，不能够濡养全身，导致热邪胃热，此类患者可遵医嘱使用铁皮石斛配伍其它药物，可以改善胃阴虚引起的胃脘疼痛、胃部灼痛、饥不欲食、干呕、呃逆、大便干结等症状，所以铁皮石斛对于胃阴虚的患者有一定的好处。但需避免一次性吃过多，从而引起脾胃虚寒，出现腹痛、腹胀等症状。如果患者出现了以上病症，可以在医生指导下遵医嘱按时、按剂量服用药物治疗。
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西洋参和石斛磨成粉一起泡水喝，两个药其实都有清热、养阴的作用，洋参有补气养阴，而且清热、生津，用于阴虚、内热、咳嗽、咳血，同时也用于消渴、咽干、口燥、干燥的症状。
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石斛和西洋参都有滋阴清热的作用，而石斛主要是归胃经跟肾经，有这种益胃、生津、滋阴、清热的作用，这个药是甘而微寒的特性，可以用于治疗口干、烦躁、口渴，也可以用于胃液不足出现的进食较少，而且还干呕的症状，也可以用于病后身体虚、发热，同时可以用于视物不清的病症治疗。另外，根据现代药理研究，铁皮石斛中含有多种微量元素和氨基酸，对于人体心血管系统具有不错的保健作用，能够软化血管、降低人体患动脉硬化的风险。胃阳虚的患者可以遵医嘱用白术、附子、人参等，具有温中散寒、醒脾开胃的功效。
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石斛粉是石斛的粉末，可以益胃生津、滋养阴精、清除体内虚热之邪，石斛粉适合胃火炽盛者、阴虚者、肝肾不足者使用。两个药合起来都可以起到滋阴的功效，而且两个药物都不热，有滋阴、清热的功能，洋参还起到益气的功效。
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石斛粉可以生津、益胃，也可以滋阴清热、润肺益肾，石斛是甘而微寒的性味，入胃经、肺经、肾经，可以用于热病导致的津液的受损，出现的口干、咽燥、烦躁、口渴等病症。胃阴虚患者是由于胃阴不足，不能够濡养全身，导致热邪胃热，此类患者可遵医嘱使用铁皮石斛配伍其它药物，可以改善胃阴虚引起的胃脘疼痛、胃部灼痛、饥不欲食、干呕、呃逆、大便干结等症状，所以铁皮石斛对于胃阴虚的患者有一定的好处。
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石斛打成粉后入口即化，更利于人体吸收和利用，还会使药效发挥的更好。如果患者出现了以上病症，可以在医生指导下遵医嘱按时、按剂量服用药物治疗。
